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枸杞爲什麼發黑

來源:女友組    閱讀: 3.09W 次
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枸杞爲什麼發黑,枸杞是具有較高營養價值的食材,不僅具有不錯的食用功效,還具有較好的藥用功效,下面小編就帶和大家一起來看看枸杞爲什麼發黑,希望對你喲UB骯髒。

枸杞爲什麼發黑1

枸杞放久了出現發黑的情況,需要由具體情況判斷能不能吃。

1、枸杞如果是表面均勻發黑,掰開枸杞子,裏面顏色不黑,枸杞就不是壞的,就可以吃的。

2、如果枸杞出現了黑點,黑斑,掰開裏面的部分也是黑的,就不應該使用了。

枸杞爲什麼發黑

枸杞變黑是什麼原因

1、色素氧化

枸杞中含有大量的酚類化合物,長期防止之後,酚類物質被慢慢氧化成醌類化合物,導致枸杞出現發黑,發暗的情況。

2、發黴

被黴菌滋生的枸杞會有出現有黑斑,黑點的情況,是黴菌滋生之後的結果,因此很有可能會有代謝毒素或者是致病菌,因此不建議食用。

枸杞怎樣保存不受潮

1、枸杞買回來之後,先用烤箱控幹一下,然後密封,放在陰涼乾燥的地方保存。

2、也可以將枸杞密封好,然後置於冰箱冷藏,可以存放兩年之久。

3、在真空袋中放入裝有生石灰的小麻袋,將枸杞放入,密封真空袋口,抽出袋內空氣,置陰涼處貯存即可。

枸杞爲什麼發黑2

1、枸杞的營養價值及功效

(1)、糖類

枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡萄糖,因此枸杞味甜。枸杞多糖由6種單糖組成,對免疫功能低下有顯著治療作用。

(2、)蛋白質

枸杞中含有豐富的蛋白質、氨基酸和SOD蛋白質。SOD氨基酸具有清除自由基的作用,具有較好的抗氧化性,抗衰老作用。

(3、)維生素

枸杞中含有豐富的維生素。維生素是維持生命活動的重要活性物質,參與機體代謝的調節,在人體生長髮育過程中發揮重要的作用。

(4)、類胡蘿蔔素

枸杞因含有大量色素而呈現紅色。枸杞中胡蘿蔔素含量很高,其維生素A活性高於羊肝,對視力的發育有很好的促進作用。

(5)、生物鹼類

甜菜鹼是枸杞果、葉、柄中主要的生物鹼之一。甜菜鹼能幫助脂肪代謝,起到抗脂肪肝的作用。

(6)、礦物質元素

枸杞爲什麼發黑 第2張

枸杞含有豐富的鉀、鈣、鋅等礦物質元素,對於維持人體的酸鹼平衡及組織細胞滲透壓有重要作用。

2、枸杞怎麼吃效果最好

(1)、枸杞子蒸葡萄乾

材料:葡萄乾50克,枸杞子30克。

做法:將葡萄乾和枸杞子洗淨乾淨放在碗中,置於蒸籠內蒸30分鐘左右。當零食食用。

功效:補益陰血,適宜於陰血不足,面色無華,毛髮枯落,頭暈目眩,健忘失眠,心悸煩躁,視力減退等症。

(2)、枸杞生地茶

材料:枸杞5克,生地黃3克,綠茶3克,冰糖10克。

做法:將枸杞,生地黃,綠茶和冰糖一起放入杯中,用250毫升開水,加蓋悶幾分鐘之後飲用。

功效:此茶有助於滋肝補腎,養陰清熱,陰虛盜汗調理,尤其適宜容易口渴煩熱人羣飲用。

(3)、天麻枸杞杜仲茶

材料:天麻50克,潼蒺藜100克,枸杞100克,杜仲葉50克,白茶30克。

做法:將天麻放入電飯鍋內,蒸至半熟,切薄片曬乾,與潼蒺藜,枸杞,杜仲葉,白茶混合均勻,每次取十分之一的分量放置於茶杯中,加250毫升85攝氏度左右的開水沖泡,加蓋悶泡5分鐘後飲用,可反覆沖泡多次。

功效:天麻性平味甘微辛,有養血平肝息風功效,可治療血虛肝風內動的頭痛,眩暈,潼蒺藜甘溫微苦,性和柔潤,具有補腎固精,養肝明目功效,枸杞味甘性平,有養陰補血,滋補肝腎,益精明目功效,常用語治療體質虛弱,視力下降,貧血等症,所有藥材一同泡茶飲用,可以起到平肝潛陽,養肝明目,益腎補精,祛風通絡功效。

(4)、枸杞桂圓湯

材料:枸杞子50克,桂圓肉30克,淮山30克,雞肉100克。

做法:將雞肉洗淨,切成絲,枸杞,桂圓肉,淮山洗淨,一同放入砂鍋內,蒸熟爛後喝湯吃雞肉,每日喝一劑,連續服用5到7天爲一個療程。

功效:安神養血,滋陰壯陽,益智,強筋骨,潤澤肌膚,適宜於調理神疲乏力,氣短懶言,舌質淡紅,苔白等症,常服可以強身健體,延年益壽。

(5)、黑米枸杞豆漿

材料:黑米50克,黃豆15克,枸杞子15克,冰糖適量。

做法:將黑米,黃豆洗淨,提前浸泡一夜,枸杞洗淨。將所有食材一起放入豆漿機中,加適量清水,打成豆漿,加適量冰糖調味即成。

功效:黑米搭配枸杞子能滋陰補腎,強壯身體,打成豆漿使用,還能補充水分,滋陰養顏,尤其適合女性飲用。

(6)、小米枸杞豆漿

枸杞爲什麼發黑 第3張

材料:黃豆50克,小米40克,枸杞子20粒。

做法:將黃豆浸泡10到12小時,小米淘淨,枸杞子洗淨,將上述食材放入豆漿機中,加水到機體水位線間,接通電源,打成豆漿飲用。

功效:此款豆漿能滋補腎臟,生精養血,適宜於調理腎陰虛引起的頭暈目眩,視力減退,腰膝痠軟及失眠等症。

(7)、桑葚枸杞豬肝粥

材料:粳米,豬肝各100克,桑葚,枸杞子各10克,精鹽3克。

做法:粳米淘淨,桑葚洗淨,去雜質,枸杞洗淨,豬肝洗淨切薄片。粳米放入鍋中,加入冷水,置大火上燒沸,再加入桑葚,枸杞和豬肝片,改用小火慢慢熬製,待粳米爛熟時,加食鹽調味。

功效:此粥具有補肝養血,清熱明目,美容潤膚的功效。

(8)、菊花枸杞豬肝湯

材料:菊花10克,枸杞子20克,女貞子6克,豬肝100克,食鹽少許。

做法:將豬肝洗淨後切薄片,菊花,枸杞子,女貞子分別洗淨,在鍋中加入適量清水,燒開後放入豬肝用大火煮開,放入菊花,枸杞和女貞子,小火續煮10分鐘,加入食鹽調味即可。

功效:菊花,枸杞,女貞子具有滋養肝腎,清熱明目的作用,搭配豬肝食用,對於保護肝臟有幫助。

(9)、山茱萸枸杞酒

材料:枸杞子90克,山茱萸90克,白酒500毫升。

做法:將枸杞,山茱萸揀去雜質,洗淨後拍打破碎,放置於乾淨的瓶子中,倒入白酒,加蓋密封,放置於陰涼乾燥處,隔日搖動數次,經過12天之後即可取飲,每日早,晚各飲服10到15毫升。

功效:滋腎益精,養肝明目,延年益壽。適宜於調理肝腎精虧虛所致的腰膝痠軟,陽萎不舉,精液稀少,夢遺泄精,頭暈目眩,兩眼乾澀,視物模糊,視力減退,迎風流淚等症。經常飲服可以延年益壽。

(10)、菊杞調元酒

材料:菊花90克,枸杞子90克,巴戟天100克,肉蓯蓉80克,白酒2500毫升。

做法:將所有藥材研爲粗末,用紗布袋裝好,紮緊口放置於乾淨的瓶中,加入白酒,加蓋密封,放置在陰涼乾燥處,經常搖動數次,經過10日後再加涼開水1000毫升攪勻,澄清即可飲用,每日早,晚各溫飲10到15毫升。

功效:補元氣,溫肝陽,益精血;適宜於調理肝陽不足,元氣虧虛所致的形寒怕冷,四肢不溫,形體消瘦,眼花目暗,視物模糊,迎風流淚等症。

3、枸杞的副作用與禁忌

(1)、失眠

枸杞子中含有一定量的阿托品,阿托品是醫學界的.第3號搶救藥,除了具有很好的解毒作用外,阿托品還具有興奮神經作用,達到一定的量時便表現爲神經異常興奮,引起失眠,當再增加攝入量時,興奮性會轉化爲抑制性作用。

(2)、枸杞易上火

枸杞子屬於大補之物,不適合大量食用,食用過多或者本身身體較好、面色紅潤的人食用都容易引起上火,屬於滋補過度。尤其是枸杞子生吃,更容易導致上火、流鼻血,嚴重者腎臟會出現眼睛紅腫視力模糊的現象。

(3)、枸杞子吃多少最好

枸杞子不能大量食用,尤其是泡茶和參與制作菜餚時,需要控制量,枸杞子每天服用20g是最爲理想的量,服用30g具有很好的治病減肥效果,不建議服用30g以上的量,會滋補過度,引起身體不適。

(4)、枸杞子怎麼吃

枸杞分爲枸杞葉、枸杞子和枸杞根,其中枸杞葉主要是用來泡茶飲用,枸杞子可用來做菜餚的調味品,也可用來泡茶,枸杞根則主要是用來做中藥材。其實枸杞子不論是煮粥還是泡茶都會損失大量的營養成分,直接嚼着吃是枸杞子吸收最好的食用方法,切忌不可吃太多,20g左右即可。

(5)、枸杞子壯陽補腎的原理

枸杞子具有壯陽補腎的作用,其實主要是因爲枸杞子中的枸杞多糖具有一定的抗氧化作用,對機體內部的自由基具有清除作用,能使腎臟組織中的丙二醛水平下降,預防腎臟組織中的線粒體老化,改善腎臟的功能。

(6)、不適合吃枸杞子的人羣

一、脾胃薄弱者不宜食用。

二、枸杞具有溫熱身體的作用,所以性情暴躁、患高血壓者不宜食用。

三、感冒,發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的人也不宜食用枸杞子。

枸杞爲什麼發黑3

枸杞的品種

中華枸杞

中華枸杞爲多分枝灌木,高0.5-1米,栽培時可達2米多;枝條細弱,弓狀彎曲或俯垂,淡灰色,有縱條紋,棘刺長0.5-2釐米,生葉和花的棘刺較長,小枝頂端銳尖成棘刺狀。葉紙質或栽培者質稍厚,單葉互生或2-4枚簇生,卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形,頂端急尖,基部楔形,長1.5-5釐米,寬0.5-2.5釐米,栽培者較大,可長達10釐米以上,寬達4釐米;葉柄長0.4-1釐米。

花在長枝上單生或雙生於葉腋,在短枝上則同葉簇生;花梗長1-2釐米,向頂端漸增粗。花萼長3-4毫米,通常3中裂或4-5齒裂,裂片多少有緣毛;花冠漏斗狀,長9-12毫米,淡紫色,筒部向上驟然擴大,稍短於或近等於檐部裂片,5深裂,裂片卵形,頂端圓鈍,平展或稍向外反曲,邊緣有緣毛,基部耳顯著;雄蕊較花冠稍短,或因花冠裂片外展而伸出花冠,花絲在近基部處密生一圈絨毛並交織成橢圓狀的毛叢,與毛叢等高處的花冠筒內壁亦密生一環絨毛;花柱稍伸出雄蕊,上端弓彎,柱頭綠色。

漿果紅色,卵狀,栽培者可成長矩圓狀或長橢圓狀,頂端尖或鈍,長7-15毫米,栽培者長可達2.2釐米,直徑5-8毫米。種子扁腎臟形,長2.5-3毫米,黃色。花果期6-11月。

枸杞爲什麼發黑 第4張

寧夏枸杞

寧夏枸杞爲灌木,或栽培因人工整枝而成大灌木,高0.8-2米,栽培者莖粗直徑達10-20釐米;分枝細密,野生時多開展而略斜升或弓曲,栽培時小枝弓曲而樹冠多呈圓形,有縱棱紋,灰白色或灰黃色,無毛而微有光澤,有不生葉的短棘刺和生葉、花的長棘刺。葉互生或簇生,披針形或長橢圓狀披針形,頂端短漸尖或急尖,基部楔形,長2-3釐米,寬4-6毫米,栽培時長達12釐米,寬1.5-2釐米,略帶肉質,葉脈不明顯。

花在長枝上1-2朵生於葉腋,在短枝上2-6朵同葉簇生;花梗長1-2釐米,向頂端漸增粗。花萼鍾狀,長4-5毫米,通常2中裂,裂片有小尖頭或頂端又2-3齒裂;花冠漏斗狀,紫堇色,筒部長8-10毫米,自下部向上漸擴大,明顯長於檐部裂片,裂片長5-6毫米,卵形,頂端圓鈍,基部有耳,邊緣無緣毛,花開放時平展;雄蕊的花絲基部稍上處及花冠筒內壁生一圈密絨毛;花柱象雄蕊一樣由於花冠裂片平展而稍伸出花冠。

漿果紅色或在栽培類型中也有橙色,果皮肉質,多汁液,形狀及大小由於經長期人工培育或植株年齡、生境的不同而多變,廣橢圓狀、矩圓狀、卵狀或近球狀,頂端有短尖頭或平截、有時稍凹陷,長8-20毫米,直徑5-10毫米。種子常20餘粒,略成腎臟形,扁壓,棕黃色,長約2毫米。花果期較長,一般從5月到10月邊開花邊結果,採摘果實時成熟一批採摘一批。

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