瀉掉肝火後的感覺，很多人的肝臟都出現了亞健康的情況，肝火旺盛就是常見的一種，肝火旺雖算不上什麼具體的疾病，但長期下去，勢必會影響到正常的肝功能，以下分享瀉掉肝火後的感覺。
肝氣疏通後通常會感覺身體輕鬆、四肢浮腫消退、皮膚顏色恢復紅潤、舌苔恢復淡紅色。
1、身體輕鬆。肝氣鬱結容易導致身體沉重，在疏通之後會有身子變輕鬆的情況。
2、四肢浮腫消退。嚴重的肝氣鬱結會導致四肢浮腫，在得到疏通之後，會使四肢恢復正常。
3、皮膚顏色恢復紅潤。肝氣鬱結可能會使皮膚顏色暗黃髮黑，在疏通後皮膚會逐漸恢復到紅潤的狀態。
4、舌苔恢復淡紅色。肝氣在鬱結的狀態，容易出現舌苔厚膩發白的情況，在得到疏通後，會使舌苔恢復淡紅色。
對於肝氣鬱結的狀況，一般可在醫囑下應用疏肝解鬱的中成藥物進行調理，比如口服柴胡疏肝散、解鬱丸、逍遙丸等，可以使肝氣得到疏通。期間要注意複查。
肝火瀉了心火會隨之消失嗎
肝火瀉了心火是否會隨之消失，一般需要根據每個人的情況做決定，並不可以盲目的判斷，因爲肝火旺盛的強壯程度不同，所以在治療以後的效果也會存在一定的偏差
如果肝火旺盛比較輕微的情況下，通常在治療以後，病情可能會逐漸的改善，如果心火旺盛比較嚴重的情況下，可能無法完全地自行好轉。
肝火旺盛或者心頭旺盛引起的炎症有多種，可能是因爲長時間的脾氣暴躁或者壓力過大，同時不排除是因爲不恰當飲食因素的可能性，比如經常地吃一些油膩或者辛辣的食物，同時不排除是因爲不恰當服用滋補類中藥的可能性。
肝火或者心火旺盛，以後需要及時地通過清肝瀉火類的藥物治療，可以在醫生的.指導下口服牛黃解毒丸，或者黃連上清片等，通過藥物的服用能夠加快人體的代謝，促使體內的有毒物質排出，對於上火恢復能夠起到促進的作用。
在用藥治療的過程中需要控制飲食，不可以吃辛辣或者油膩性的飲食，比如漢堡或者薯條，否則會引起胃腸道的負擔，可能會導致自身的恢復難度增加。
肝火變旺，身體會出現異常之處
肝火旺是分類型的，分爲脾虛肝勝型、肝鬱氣滯型、肝火上炎型。
若是脾虛肝勝型肝火旺，身體會有疲憊乏力的感覺，怎麼休息都休息不歸來，體力明顯變差。胃口也會變得比較差
吃不下去東西，常常便祕，有時會腹瀉，甚至有人還會出現便祕和腹瀉交替出現的現象。這類的肝火旺，往往還會出現上熱下寒，經常上火，但卻又怕冷。
肝鬱氣滯型肝火旺，精神方面的表現比較明顯，常常會有鬱悶感，經常會不自覺地嘆氣，胸部會發悶，有輕微的不適感，經常頭痛，容易肥胖，睡眠質量差，常常會失眠，食慾比較差。
肝火上炎型肝火旺，多表現在睡眠方面，常常失眠，多夢，半夜三四點的時候總是會醒來，醒來的時候會異常的煩躁，口乾舌燥。眼睛常常發癢、疼痛，早晨起牀的時候，眼屎會糊住雙眼，眼屎可以拉絲。頻繁地出現口腔潰瘍，難以緩解。皮膚容易出現瘙癢感，容易長斑和長紅痣。
在中醫看來，肝火旺，就代表肝氣堵住了。肝臟是人體內的'將軍器官，扮演者統籌者的角色，負責調理氣機，調節情志和藏血。肝臟一堵，體內痰濁到底亂竄，對身體會造成較大的危害。那麼，怎麼降肝火呢？
菊花是肝火的“剋星”，菊花可以拿來泡水喝，也能拿來煮粥喝，都有降肝火的作用。菊花茶大家都喝過，但是菊花粥可能很多人沒喝過。
其實做法很簡單，把菊花去蒂，蒸後曬乾，然後磨成粉。然後按照正常方法煮點白粥，等到粥快燒好的時候，把磨好的菊花粉放入粥中即可。
蒲公英和枸杞一起泡茶喝，可以去肝火。枸杞養肝，蒲公英清火排毒，搭配在一起喝，能夠有效的降肝火。
桑葚入肝，有滋陰養血，升津止渴的作用。肝火旺盛的人，可以每天吃幾顆桑葚，既能補充維生素，還可以養肝降肝火。
肝火旺盛的人，日常要注意清淡飲食，避免食用過於辛辣刺激和肥甘厚味的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。保持良好的心態，適量的運動，保持充足的睡眠。做到起居有常，飲食有節，適量運動，及時補水，肝火便可很好的降下來。
肝火旺，身體容易會有哪3個感覺？
第一個異常感覺是頻繁失眠，睡眠質量比以前下降了許多，好不容易睡着了，一到半夜就容易醒來。肝火旺盛跟睡眠不好是互相影響的關係，肝火旺盛，肝臟排毒的能力會下降，積毒過深，便會影響到睡眠。
而長期睡眠不好，又會反過來影響到肝臟健康，肝臟每時每刻都在排毒，夜間是黃金的排毒時間，經常睡不好或者主動熬夜，會增加肝臟負擔，影響到肝氣的運行，進而引起肝火旺。
第二個表現是經常消化不良，容易拉肚子。肝臟有分泌膽汁的功能，膽汁主要幫助消化脂肪，膽汁分泌異常，體內多餘的脂肪就難以及時被消化，就會引起食慾下降、腹脹、消化不良等異常。
但在生活中，這些異常跟胃不舒服的感覺很相似，很容易被誤以爲是胃不好引起的，預示着手開始養胃，但一段時間後卻發現並沒有得到明顯的改善，其實一開始的.方向就錯了，是肝出問題了，並非胃。
第三個表現是臉色發黃，臉部皮膚狀態差，經常長粉刺長痘痘。特別是對於很多女性而言，更需引起重視，別總是以爲長痘長斑就是自己皮膚不好
衰老引起的，肝火旺盛，氣血瘀滯、毒素過多，會影響到皮膚的正常排毒與代謝，毒素和垃圾排不出來，堆積在表面，就容易長痘痘和斑點。
女性更在於自己的皮膚狀態，皮膚差，心情就會受到影響，如果長期讓自己處於情緒低落、煩躁的狀態中，皮膚只會越來越差，對降肝火也沒有好處，可能肝火燒的會更旺，長此以往，隱患更大。
肝火旺盛的人，應當要早點學會降肝火，建議大家平時常喝點養肝茶來滅肝火，可以用蒲公英、菊花、金銀花、車前草等物來泡水喝，既能降肝火，也能補充水分，促進肝臟代謝與排毒，養肝效果不錯。
調整飲食也是必要的，肝火旺，菸酒、辣椒、火鍋等辛辣刺激的重口味食物最好要少吃，青色入肝，建議日常多吃些像西藍花、菠菜、青菜等青綠色食物，降肝火、補肝血，促進肝功能的修復。
總之，肝健康人長壽，肝不好身體會受罪，肝火旺盛的人，身體通常會有以上4個感覺，若你在其中，需抓緊滅火，保證肝氣的正常運行，用好上述兩招，或能幫你有效降肝火，肝會慢慢好轉。
