【導讀】：導讀：腰腹運動能瘦腰順便趕走便祕健康的身體是進出如意，控制隨心，只要有點阻礙，就會造成不便與困擾。以消化道來說，統計顯示六成的上班族有便祕困擾。瘦腰運動不僅能幫助腹部減導讀：腰腹運動能瘦腰順便趕走便祕健康......

【導讀】：很多孕媽媽都在訴苦，說妊娠反應把自己折磨得苦不堪言，昏天暗地的孕吐，渾身無力只想睡覺，這種日子實在很難熬，有什麼方法能緩解孕吐呢？很多孕媽媽都在訴苦，說妊娠反應把自己折磨得苦不堪言，昏天暗地的孕吐，渾身無力只想......

【導讀】：最近天氣開始轉冷，溫差變化大，活動量較低、長時間姿勢不良的上班族，除了上班要盯着電腦，回家也常常坐在電視前、甚至邊低頭滑手機，睡一覺起來，就很可能發生落枕的情形！落枕，不只跟睡姿不良有關很多人喜歡使用3C產品但......

【導讀】：隨着年齡的增長，你臉頰上曾經的細嫩毛孔，由於歲月的磨練正在悄悄地逐漸變大，肌膚細胞的老化，帶來的鬆馳乾燥缺水、角質代謝緩慢，再加上壓力和環境造成的出油異常，從而導致臉部毛隨着年齡的增長，你臉頰上曾經的細嫩毛......

【導讀】：每個星座都有不同的性格與愛好，在性生活中同樣也能體現出來。下面就爲大家介紹一些12星座喜歡的性愛體位，不妨對號入座試試。白羊座ARIES3/21～4/19「傳教士體位」是白羊座偏愛的性愛姿勢。正面相對的體位稱做「......

【導讀】：你的護膚過程也許會出現過失，也許存在保養失敗留下的瑕疵。沒關係，小編出招讓你完美應對肌膚困擾。你的護膚過程也許會出現過失，也許存在保養失敗留下的瑕疵。沒關係，小編出招讓你完美應對肌膚困擾。護理以內調胃......

【導讀】：春季辦公室髮型也要大換季，進一步提升OL魅力！不過，你其實無需真的去髮型屋做一番大修剪，只要在原有髮型基礎上，使用一點小招數也能帶來大改變哦！慵懶歪麻花辮子適當休閒一點也不錯基礎髮型：中長染髮招數Tip：我們平日......

【導讀】：先解釋一下，軟，指的是男性化趨向顯著的原素或單品，而硬則是指的是粗獷有中性化特點的原素或單品，二者融合是現代感配搭中很普遍的招數。倆件類似的毛線衣，第一套跟金屬材料感半身裙配搭算作男性化的單品，跟...穿衣......

【導讀】：生完孩子後，新爸爸新媽媽一定很關心什麼時候能同房親熱吧，，因爲產後新媽媽的身體和心理都會有很大變化，所以恢復性生活不能太着急，需要調養一段時間再考慮，不過有一些小的方法可以幫助新媽媽儘快恢復高質量...生完......

【導讀】：關於胎兒性別的鑑定，民間流傳很多招數，但是不是真的靠譜，真的有待考證。所以下面這12個判斷胎兒性別的招數，沒有任何科學依據。關於胎兒性別的鑑定，民間流傳很多招數，但是不是真的靠譜，真的有待考證。1、孕婦下懷是......

【導讀】：肉慾橫流的時代，也需要去了解男人對性的態度。十二星座男人到底在牀上都愛哪些花樣，有喜歡耍什麼招數呢？不妨和小編來看看根據十二星座男人的性格特點，分析他們對性的態度。肉慾橫流的時代，也需要去了解男人對性的......

【導讀】：刺激、熱情的性愛需要學會不同的性愛技巧，掌握各種各樣的性愛姿勢，不同的性愛姿勢帶給雙方不一樣的高潮感受，因此時常變換性愛姿勢，可以讓你們的性生活更加有熱情，下面五個性愛姿勢，讓你體會不同的性愛高潮。刺激、......

【導讀】：愛情對於年輕男女來說是生活的遞進梯，讓人生更多姿多彩。怎樣才能抓牢手邊的愛情呢？下面我們一起來測一測吧，看看用什麼招數能讓他更愛你。耍哪招能讓他更愛你？一個人走夜路，最怕遇上哪些突發情況？A發現有面目猥瑣......

【導讀】：當大家都還在討論楊冪被懷孕的消息時，楊冪同學又成功的佔據了娛樂版的一地之地，對於這些新生代的女星，你或許總會覺得她們好像紅的太快，紅得也有點莫名其妙，下面，就讓秀美小編爲大家揭祕李小璐楊冪等新...代表人物1......

【導讀】：刺激、熱情的性愛需要學會不同的性愛技巧，掌握各種各樣的性愛姿勢，不同的性愛姿勢帶給雙方不一樣的高潮感受，因此時常變換性愛姿勢，可以讓你們的性生活更加有熱情，下面五個性愛姿勢，讓你體會不同的性愛高潮。刺激、......

【導讀】：肉慾橫流的時代，也需要去了解男人對性的態度。十二星座男人到底在牀上都愛哪些花樣，有喜歡耍什麼招數呢？不妨和小編來看看根據十二星座男人的性格特點，分析他們對性的態度。白羊座-火辣滿點的車牀貪歡陽光積極的......

【導讀】：導讀：你是否自信地認爲自己很美麗，但是臉上的痘痘卻把你本來驚豔的容貌，添上了許多敗筆。其實，只要是一般性的痘痘，都可以用以下的10招幫你輕鬆解決痘痘的煩惱。長痘的美眉不要心急，越心急越加劇痘痘哦...導讀：你是......

【導讀】：產後恢復的好不好主要看子宮，子宮恢復不良是產褥期最危險的事情，所以產後子宮恢復是新媽媽的頭等大事，而惡露是判斷子宮恢復的重要標準，從哪些情況可以看出子宮恢復的好不好呢，我們一起看看產後的子宮恢復指南。經......

【導讀】：減肥，是女性每天必做的功課。快速減肥也就成了女性的最終追求。下面，我們給你推薦8個又快又好的減肥方法，讓你在8天內就能減少10斤，速變窈窕美人哦。1、選擇低熱量素食；想要減肥，首先就要減少熱量的攝入，所以，快速減......

【導讀】：導讀：瘦，瘦，還要更瘦;大，大，還要更大，這就是女人。僅僅是對身材的追求也是這麼割裂和矛盾的，於是乎，那些身材如麻稈而胸部卻很有料的女人們不得不利用各種手段說明自己胸部的導讀：瘦，瘦，還要更瘦;大，大，還要更大，這就是女人......