1.補充蛋白質角化的蛋白質是頭髮的主要成分，攝入足量的蛋白質對有利於寶寶頭髮的生長。所以當寶寶在母體中的時候，準媽媽可以多吃一些蛋白質含量高的食物，比如魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶對於寶寶頭髮的生長和髮質都......

一、準媽媽的情感好壞會影響寶寶的性格寶寶在媽媽肚子裏時，會受到媽媽的各方面的影響，其中包括媽媽的精神、情緒等方面的影響，這些方面和潛意識對體內的激素分泌都有着相當的影響，這也就會影響到寶寶將來的性格。媽媽長久......

1、提前做好身體清潔剖腹產手術後，考慮到刀口的恢復，在短時間內不能立即洗澡。孕媽若能在臨產前提前做好身體清潔，自然會減少些產後迫不及待想清潔身體的煩惱。臨剖腹產的日子之前，孕媽們清潔好身體，修剪好指甲，會給產後帶......

秋日孕媽散步要注意什麼?孕婦散步要慎擇環境花草茂盛、綠樹成蔭的公園是孕婦散步最理想的場所。這些地方空氣清新、氧氣濃度高白癜風能治好嗎，塵土和噪音少。孕婦置身於這樣宜人的環境中散步，無疑會身心愉悅。可以在自......

胎教故事孕媽，爲了讓我們的孩子贏在起跑線上，很多媽媽都會對肚子裏的孩子進行一定的胎教，故事可以幫助媽媽胎兒的健康發育。那麼下面一起來看看胎教故事孕媽吧。胎教故事孕媽1草莓人的智慧的故事草莓人是個好奇的女孩，喜......

1、富含維生素的柑橘、檸檬孕早期母親最激烈的反響即是孕吐，嚴峻的母親乃至影響到三餐食量。當孕媽胃口不振，食用過少的時分，孕早期急需養分的胎兒養分跟不上，就會很簡單發生疑問。所以，孕早期孕吐這個疑問是一定要處理的......

孕媽貧血會影響寶寶嗎？孕媽貧血會造成胎寶寶缺氧嗎？有位孕媽自從自己懷孕之後，辭去了工作，一直在家裏養胎，生活也都是由婆婆照顧，胃口一直很好，可是等到胎兒八個月的的時候去做產檢，查出自己竟然重度貧血，身體情況很不好，她非常......

1、提高自身免疫力身體是革命的本錢，尤其是準媽媽，現在要照顧兩個人。孕婦要全面攝取營養，並且要均衡，在炎炎夏日，不要因爲胃口欠佳，吃飯的時候敷衍了事，哪怕之後吃零食，也會導致營養攝入不夠全面，從而降低了自身免疫力、抵抗......

順轉剖這些孕媽要警惕，我們都知道對孕媽媽來說生孩子是一件非常重要的事情，我們需要特別注意自己的安全問題，尤其對於順產不出來的女性來說，有許多值得注意的地方，下面就一起來看一下順轉剖這些孕媽要警惕。順轉剖這些孕媽......

什麼時候最易長妊娠紋準媽媽的肚子一天天隆起，體型也變胖，自然會引起皮膚是伸縮，因爲子宮和肚子的膨大很急速，就會導致皮下脂肪出現斷裂的紋路，也就是我們所見到的妊娠紋。所以一般是肚子周邊、大腿、內側、膝蓋內側等這些......

很多孕媽問我：“小紅姐，平時我的皮膚很好，根本沒有瘙癢問題，可是，一懷孕，就不成了，到底怎麼回事呢？”孕婦皮膚爲什麼會瘙癢？原因很簡單，女性懷孕後，孕媽的身體發生了很多變化，因爲激素的增加，準媽媽們不僅身體會出現變化，就連皮膚也......

隨着冬季到來，頭髮乾枯無光澤、頭屑多等問題凸顯，讓孕媽媽感到很煩惱。懷孕後不適宜燙染頭髮，再加上各種頭髮問題，更是讓孕媽媽感到不快。不僅如此，到了冬天，洗頭也成了孕媽媽的一大難題，肚子大彎腰洗頭困難，麻煩多多，耗費時間......

孕期選鞋的注意事項孕期選鞋的主要原則：以安全、輕便、防滑、鞋跟適當、方便穿脫、大小適宜（跟腳）爲主。高度不要高跟，也不要一平到底！北京婦產醫院主任醫師鄒麗穎不建議穿高跟鞋，但平底鞋的後跟也要帶適當高度，如選擇2-3cm......

許多的婦女在懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，增加孕婦食慾，減輕早孕反應，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。但並不......

甜食孕媽媽要注意晚上不要吃的食物首先就是甜食。懷孕期間有些媽媽變得格外愛吃甜食，就連半夜也不放過，而且孕媽覺得甜食更耐餓，更可以補充能量，所以就“堂而皇之”地吃個不停了。其實晚上吃甜食不僅對身材是大忌，對健康也......

孕媽肚子涼是怎麼回事。懷孕以後是有很多事情需要注意的，懷孕初期的時候，胎兒還不是特別穩定，但是到了中期的時候，胎兒基本就已經處於一種比較固定的狀態當中，下面是孕媽肚子涼是怎麼回事。孕媽肚子涼是怎麼回事1懷孕後感......

西瓜的營養價值：1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質......

一．含粗纖維的蔬菜我們都知道吃粗纖維蔬菜可以緩解便祕現象，但是由於孕媽的胃腸蠕動功能有所減弱，晚上攝入這類食物的話可能很不容易消化，加重胃腸負擔，從而可能會導致孕媽媽進入睡眠比較困難。所以通常情況下，建議孕媽媽晚......

準媽要飲食均衡，懷孕期間並不需要特別進補，按平常飲食即可，不過，有些飲食習慣可能會對母嬰健康造成不利影響，所以還是適當進行調整爲好。1、可以喝茶或花茶嗎？茶含有咖啡因，會刺激人體的交感神經，準媽媽在白天喝一兩杯淡淡的......

秋季飲食調養應遵循“養陰防燥”的原則，在飲食攝養上，因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺。所以秋日宜收不宜散，要儘量少食蔥、姜等辛味之品;適當多食酸味甘潤的果蔬。同時秋燥津液易傷，引起咽、鼻、脣乾燥及乾咳、聲嘶......