兒童肥胖如何減肥 5大對策防止肥胖

兒童肥胖如何減肥 5大對策防止肥胖

一、兒童肥胖有哪些危害1、血脂高肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,爲維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起......
2023-10-11
肥胖兒童的家庭治療方案

肥胖兒童的家庭治療方案

小兒單純性肥胖症的治療,主要是在家庭中由家長督促執行,所以需要家長的積極參與和密切配合,這一點十分重要。一部分家長覺得孩子胖一些也無所謂,甚至錯誤地認爲,“胖是健康的表現”,因而對孩子的治療不積極。另一些家長卻過......
2023-10-09
兒童肥胖並非完全遺傳所致 如何減肥保健康

兒童肥胖並非完全遺傳所致 如何減肥保健康

孩子太胖好嗎?成人肥胖影響美觀,還會影響身心健康,孩子當然也一樣,孩子太胖會帶來兩種後果。一易生全身系統疾病:瑞典一項最新研究發現,超重的男性青少年患肝硬化等嚴重肝臟疾病的風險增加。肥胖可導致循環、呼吸、消化、內......
2023-10-09
肥胖是因爲什麼原因導致的

肥胖是因爲什麼原因導致的

肥胖的原因分爲單純性肥胖、病理性肥胖、特殊性肥胖。肥胖是因爲什麼原因導致的1肥胖現在已經成爲了一種較爲普遍的疾病了,很多朋友都或多或少會有一點體重超標的情況出現,那麼導致大家發生肥胖症狀的主要原因是什麼呢?......
2023-11-07
產後媽媽如何打敗肥胖?

產後媽媽如何打敗肥胖?

產後妙招擊敗生育肥胖塑身關鍵(1)綁腹帶不管有多難受,記得生產過後一定要綁腹帶,這也是醫生一定會給你的建議,最好連睡覺的時候都不例外!這樣可以預防內臟下垂和皮膚鬆弛,還可以淡化妊娠紋。如果你不想將來肚子上有一圈輪胎,......
2023-11-08
兒童單純性肥胖越來越多了

兒童單純性肥胖越來越多了

據瞭解,當兒童身高小於等於168cm時,依據我國現行使用的身高標準體重表,高於110%標準體重爲超重,高於120%標準體重爲肥胖。兒童單純性肥胖症是由於長期能量攝入超過消耗導致體內脂肪積蓄過高造成的疾病。它可以作爲高血壓......
2023-11-03
肥胖紋有辦法嗎

肥胖紋有辦法嗎

運動能夠消除肥胖紋,是因爲運動能夠促進脂肪燃燒,這種方法能夠使脂肪轉化爲肌肉,達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。肥胖紋有辦法嗎1肥胖紋怎麼消除?肥胖紋是一種常見的皮膚問題,通常出現在身體過度肥胖的部位,如腹部、......
2023-11-03
介紹一些治療小兒肥胖的食療方

介紹一些治療小兒肥胖的食療方

1、菱角燜雞配料:菱角250克,淨雞肉500克,精鹽、料酒、醬油各少許。製法:將菱角去殼,大者切成兩半;雞肉洗淨,斬成小塊,放沸水鍋中焯一下取出,洗淨。鍋置火上,放入油燒熱,下雞塊煸炒,加入料酒、醬油、精鹽及適量清水燒沸,然後改用小......
2023-11-02
兒童睡眠不好 易引起肥胖

兒童睡眠不好 易引起肥胖

據報到,新西蘭研究人員發現,睡眠不足可能導致兒童發胖,即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員說,3歲兒童平均每天應該睡11小時。睡眠時長不足的孩子到7歲時身高體重指數高的機率大增。新西蘭奧塔戈大學營養學教授......
2023-11-03
肥胖有害健康脂肪堆在7部位更傷身

肥胖有害健康脂肪堆在7部位更傷身

脂肪堆積位置不同對健康的影響。華盛頓大學醫學院人類營養研究中心主任塞繆爾·克萊因近期主持的一項研究發現,大約10%~30%的肥胖人羣似乎沒受到過多脂肪的影響,代謝依然正常,沒有炎症、胰島素不耐受及糖尿病等問題。這其......
2023-11-14
肥胖朋友最適合的便宜又高效的減肥食譜大全

肥胖朋友最適合的便宜又高效的減肥食譜大全

一、香菇豆腐原料:豆腐300g,香菇3個。榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。製作方法(1)將豆腐切成四方小塊,中心挖空。(2)將洗乾淨的香菇切碎,同時也把榨菜切碎。之後加入調味料及澱粉進行攪拌,攪拌均勻即可。(3)將餡料釀入豆腐中心......
2023-11-19
肥胖紋跟生長紋的區別

肥胖紋跟生長紋的區別

肥胖紋跟生長紋的區別,很多胖子的身上都是有肥胖紋的,一般身材肥胖或者生完寶寶的女性,會發現自己的皮膚上有一些難看的紋路,這種情況其實也就是醫學上所說的肥胖紋。下面是肥胖紋跟生長紋的區別。肥胖紋跟生長紋的區別1......
2022-09-14
肥胖對兒童心理也有損害

肥胖對兒童心理也有損害

肥胖是醫學問題,同樣也是心理學問題。我們可以從心理學的觀點,對肥胖的原因進行分析。一般認爲,“吃”是導致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因,對肥胖產生影響。主要反映在人們吃的認識上。節食是人類一種勉強的、理性......
2023-11-05
肥胖的元兇是什麼

肥胖的元兇是什麼

肥胖的元兇是什麼,身體肥胖可能是運動量過少引起,通過積極鍛鍊身體能夠促進熱量的消耗,身體多餘的能量利用是保持體重正常,維持重要器官健康的關鍵。下面小編告訴大家肥胖的元兇是什麼。肥胖的元兇是什麼11.遺傳的原因:全......
2022-09-29
寶寶肥胖的危害有哪些

寶寶肥胖的危害有哪些

體重過重導致關節壓力加大、容易患上心血管疾病、容易患上呼吸系統疾病等。寶寶肥胖的危害有哪些11、寶寶肥胖對身體健康的不良影響寶寶肥胖對身體健康造成的不良影響不僅限於外貌上,而是涉及到寶寶的整體健康狀況。以......
2023-11-05
治療兒童肥胖的飲食療法

治療兒童肥胖的飲食療法

肥胖兒童怎樣進行治療呢?多數肥胖兒童都是由於吃得過多、活動過少和遺傳因素造成。所以肥胖兒童的治療應以飲食控制爲主,體育鍛煉、心理治療爲輔,最後才考慮藥物治療。運動療法可以加強患兒的能量消耗,促進基礎代謝的提高......
2023-11-21
產後肥胖與減肥

產後肥胖與減肥

產後肥胖與減肥,每個人都希望擁有苗條的身材,很多媽媽在生完孩子後,都會出現身材走樣、肥胖等問題,產後減肥是不少新媽媽都會面臨的一個問題,以下了解產後肥胖與減肥相關內容產後肥胖與減肥1產後體形和體態的復原,則需要半......
2022-11-06
兒童遠離肥胖,醫生開出三大處方

兒童遠離肥胖,醫生開出三大處方

社區衛生服務中心社區科醫生趙麗旋指出,肥胖是指體重超過同性別、同身高參照人羣均值的20%,是一種營養障礙性疾病。它的發生是由於長期能量攝多於人體的消耗,使體內脂肪過度積聚。兒童肥胖與不良飲食習慣有關,其中喜食甜......
2023-11-09
兒童肥胖危害大 五大策略預防

兒童肥胖危害大 五大策略預防

兒童肥胖有哪些危害1、血脂高。肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥。肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,爲維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起......
2023-11-21
65%的肥胖兒童在青少年期仍然肥胖

65%的肥胖兒童在青少年期仍然肥胖

核心提示:我們都知道,兒童肥胖症的影響可能會延伸到青少年時期,但很少有人知道,兒童在進入青春期以後,身體質量指數(BMI)會有怎樣的變化。一項一新的研究表明,兒童時期肥胖的孩子,在青少年時期仍然肥胖的機率很高。11月10日,......
2023-11-09