順產剛剛生產完要注意什麼。十月懷胎，一朝分娩是件幸福又漫長的日子，生完孩子後做月子是女人一生中很重要的事情，畢竟生產是非常消體力傷身體的。看看順產剛剛生產完要注意什麼
順產剛剛生產完要注意什麼1
1、產後觀察
產婦在分娩後兩小時內最容易發生產後出血，所以分娩後仍需在產房內觀察。經過產房觀察兩小時後，產婦和孩子都到了愛嬰區，產婦自己也要繼續觀察。因爲此時子宮收縮乏力也會引起產後出血。
2、避免着涼、多休息
都說產婦坐月子怕風，媽媽們月子期間要注意保暖，室內保持恆溫。坐月子期間還要避免接觸冷水，特別是在深秋季節，要及時添加衣物，儘量穿長袖衫以及長褲，如果坐月子期間受寒，會影響產婦的身體康復，容易患上風溼等各種月子病。另外，分娩過程耗盡了產婦的體力，第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復。現在很多都是母嬰同室，寶寶與母親在一起，大約每隔3-4小時就要哺乳了，又要給孩子換尿布，寶寶一哭鬧，產婦就更沒時間睡覺，所以應爭取時間休息。
3、產後儘快排大小便
順產產婦應多喝水，儘快排第一次小便。因爲在生產過程中，胎頭下降會壓迫膀胱、尿道，幫助膀胱功能的恢復，憋尿時間太長，膀胱過度充盈會影響子宮收縮，導致產後出血。
4、注意衛生清潔
產後出汗量多，睡眠和初醒時更多，有時可浸溼內衣，常在數日內自行好轉，這是正常生理現象，並非體虛表現。產婦應勤換內衣內褲和牀單，居室要通風，如果不讓新鮮空氣進入室內，產婦在空氣污濁的室內會增加呼吸道感染的機會。剛生產完，要注意對會陰部的護養，大小便之後都應用溫開水沖洗。
5、哺乳可促進乳汁分泌
大腦發出信號增加乳汁的分泌，必須要儘早哺乳，形成神經反射，增加乳汁的分泌。母親也可多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯。
6、多吃蔬菜避免便祕
順產後飲食可以吃些養胃的粥類，例如大米山藥粥、小米粥、紅糖小米粥等，也可以吃一些骨湯類的食物，例如鯽魚湯、排骨湯、老母雞湯等，優質蛋白類的食物蛋類、牛奶、豆製品類等，做到葷素合理搭配，營養均衡。如果產婦對青菜、水果碰都不碰，則容易發生腸燥便祕，多吃些富含膳食纖維的蔬菜瓜果，對防治產後便祕十分有益。
7、初乳不可浪費
一般來說，孩子生下來以後，母親第一天有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護嬰兒免受細菌的侵害，所以應儘可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發生，這是所有奶粉無法替代的。
8、觀察產後出惡露
生完寶寶後，隨着子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出稱爲惡露。惡露持續的時間是因人而異的，平均約爲21天，時間短的可能只有14天，而時間長的可能會持續6周。如果產後惡露反覆、或者產後惡露不盡危害都很大，產婦一定要及時去醫院就診，在醫生的指導下及時治療。
9、避免過早性生活
在坐月子期間，產婦一定要避免性生活，因爲在月子期間媽媽們的下陰還有子宮都是在恢復階段，媽媽們應當在產後42天作產後檢查時，經過醫生准許後纔可以開始性生活。而且一旦房事後就必須注意避孕，避免再次懷孕。
10、保持好心情
笑一笑，十年少，保持好心情有助於身體恢復。產婦在月子期間保持開朗的心情和情緒的穩定有利於身體的恢復，能更好地促進傷口的癒合。同時合理的.膳食也是很重要的，健康的飲食加上心情愉悅，產後的恢復就更加快了。
順產剛剛生產完要注意什麼2
母乳餵養是對寶寶最好的營養品，裏面不止含有免疫物質而且母乳餵養可以省錢，省去了買奶粉的錢，這是一筆很大的費用，這個時候哺乳也是有技巧的，很多新手媽媽都不瞭解，那麼哺乳的技巧有哪些呢？
1、正確步驟
先碰碰寶寶的嘴脣，讓寶寶把嘴張開以後再把寶寶抱在胸前把整個乳放進寶寶嘴裏，而寶寶的腹部對着自己的腹部；然後等寶寶開始吸吮後將寶寶輕輕往外拉一點，這是因爲乳腺管拉直更有利於哺乳，而且還可以預防寶寶缺氧的情況出現。
2、抱法
搖籃法是比較好學的姿勢，多數的新手媽媽都選擇這種姿勢抱寶寶，而且容易讓寶寶貼近媽媽的身體，不會出現危險等情況。足球抱法可以觀察寶寶是不是正確的含着乳，對於剖宮產的產婦比較舒服一點，不用觸碰傷口而引起不必要的疼痛，而且乳房比較大的寶寶比較適合。交叉搖籃法可以支撐頸背部，一般用於早產兒或者是對含着乳比較困難的嬰兒尤其有效果。
如何坐月子不發胖
女性在懷孕期間因爲要負擔嬰兒的需要，對於各種營養攝入的比較多，所以體重增長較快。而在分娩之後，女性往往就要受到體重超標的困擾了，那麼，在坐月子的時候怎樣才能不繼續發胖呢？
1、女性採取母乳餵養的方式，就可以起到控制體重的作用。由於女性在懷孕期間儲存了過多的脂肪，而通過母乳餵養的方式，可以將脂肪轉化爲營養傳遞給孩子，進而減少女性體內的脂肪量。
2、女性在坐月子的時候是需要進補的，但是也不能夠胡補、亂補，不要盲目的補充高熱量食物，也要多吃一些維生素含量豐富的食物。同時也要多吃些水果和纖維含量高的食物，不僅可以預防便祕，還能夠起到瘦身的效果。
3、女性在坐月子的時候，也不要總躺着不動，在身體允許的情況下，要做一些適合自己的運動，能夠有效地防止脂肪堆積。
女性在坐月子的時候只要遵循以上的原則，就能夠將體重控制住，不會再繼續發胖，而且還有可能讓體重減輕。
順產剛剛生產完要注意什麼3
順產坐月子需要注意什麼
首先生完孩子後，我們的身體受到很大的傷害，而且傷口也沒有癒合。所以要儘量的少走動，多臥牀休息，這樣才能讓身體得到好的休息和恢復。
如果可以的話儘量餵養母乳，這樣也能幫助身體恢復，而且對寶寶也非常的好，寶寶的抵抗力也會加強。
要吃一些易消化的東西，和一些幫助恢復傷口和有益母乳增多的食物。比如說鯉魚啊，豬腳啊，雞之類的。 性寒生冷的東西是不可以吃的，也可以吃些麪條，雞蛋裏的鈣很多也是月子裏可以經常吃的食物，水果最好放開水裏燙熱了再吃，冰的東西是萬萬不可以吃的。吃東西不要一下吃太多，對胃不好，最好是少吃多餐。
最好吃些紅塘，用它泡水喝，可以幫助排惡露。多臥牀休息，可以偶爾下來走走，但是不可以過多的走動，也不可以長時間的坐着，這樣對腰非常不好。
梳頭的話可以用手代替，因爲梳子比較硬傷頭皮，洗臉，洗腳都必須要用熱水，這樣以後就不會腳疼，生完孩子對冷水是非常敏感的。儘量不要玩手機和看電視，那樣是非常傷害眼睛的。爲了自己忍忍吧，實在無聊就逗逗寶寶吧。
一定要保持心情愉悅，不要想不開心的事情，心情好的話對身體是最好的，如果傷心或生氣的話，還會影響奶量，就算爲了寶寶也要開心。做月子就一個月，十了月都堅持過來了還會怕着一個月的時間嗎？儘量多聽長輩的話，不管對不對反正也沒有什麼壞處不是嗎？希望所有媽媽都能有個好身體。
