撫摸胎教也得講究科學的方法，很多女性在懷孕的時候都是很注重胎教的，胎教的類型有很多，其中撫摸胎教是比較常見的，下面分享撫摸胎教也得講究科學的方法，一起來看下吧。
撫摸胎教也得講究科學的方法1
孕婦懷孕不到36周，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導致嬰兒早產。不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。這並不是不讓孕媽媽摸肚子，而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。一般過了孕早期，撫摸胎教就可以實施。
來回撫摸法
實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上，有一種喜悅和幸福感，深情地默想：“小寶寶，媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
注意事項：撫摸時動作宜輕，時間不宜過長，每次2～5分鐘。
觸壓拍打法
實施月份：懷孕4個月以後，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法：準媽媽平臥，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，並用手指輕輕按下再擡起，然後輕輕做一些按壓和拍打動作，給胎兒以觸覺刺激。一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應，如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘，等做出反應後，每次5～10分鐘。在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔，準媽媽還應注意胎兒的反應，如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿，表明他不喜歡，應立即停止。
推動散步法
實施月份：懷孕6、7個月後，當準媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時，就可以增加推動散步的練習。
具體做法：準媽媽平躺在牀上，全身放鬆，輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部，同時也可用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
注意事項：此種練習應在醫生指導下進行，以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮，甚至引發早產。每次5～10分鐘，動作要輕柔自然，用力均勻適當，切忌粗暴。如果胎兒用力來回扭動身體，準媽媽應立即停止推動，可用手輕輕撫摸腹部，胎兒就會慢慢地平靜下來。
拍打法和運動法，對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者，都不宜進行。
撫摸胎教也得講究科學的方法2
撫摸胎教怎麼做
手法1：來回撫摸法
在孕期3個月的時候就可以進行撫摸胎教的訓練了，撫摸時孕媽媽的腹部要完全的放鬆，用手從上至下、從左至右，來回撫摸。你可以想象一下自己的手在寶寶身上來回的撫摸，心裏也會有一種喜悅和性感。這個時候心裏可以想着：“小寶寶，媽媽真愛你”等。切記，撫摸的時候動作要輕，每次撫摸2-5分鐘。
手法2：推動散步法
在6.7個月的時候，孕媽媽就可以在腹部觸摸到胎兒的頭、背和肢體時了。這個時候孕媽媽可以平躺在牀上，全身放鬆，輕輕的來回撫摸、按壓、拍打腹部。與此同時也可以輕輕的推動胎兒，讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。
爲了安全，這樣的方法最好在醫生的指導下做，避免用力不當，影響胎兒的健康。
手法3：觸壓拍打法
在孕期4個月的時候，在撫摸胎兒的時候就可以輕輕的'觸壓拍打。這個時候孕媽媽平臥在牀上，讓腹部放鬆，放鬆腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸，可以用手指輕輕的按下再擡起來。這樣的方式會給寶寶觸覺刺激。在幾個星期疑惑，你會發現寶寶有了反應，身體也會輕輕的蠕動，手腳也會轉動。開始的時候，可以撫摸5分鐘，當孩子有反應以後可以做5-10分鐘。切記，觸壓拍打的時候動作一定要輕，如果胎兒的反應過於激勵，應停止，因爲寶寶不喜歡你這樣做。
進行撫摸胎教的注意事項
1、撫摸胎教應有規律性，每天2次，堅持在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裏做出反應。
2、撫摸胎寶寶之前，孕媽媽應排空小便。
3、撫摸胎寶寶時，孕媽媽避免情緒不佳，應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。
4、進行撫摸胎教時，室內環境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。
5、進行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。
6、一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。
7、有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽，不宜進行撫摸胎教，以免發生意外。
8、曾有過流產、早產、產前出血等刁；良產史的孕媽媽，也不宜進行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。
撫摸胎教的好處
1、撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展。
2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
3、在進行撫摸胎教的過程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛，還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快，也加深了一家人的感情。
