鍛鍊孩子生活自理能力，智力的大門需要通過鑰匙來開啓，孩子可以尋求家長的幫助，父母對於孩子不必急於求成，讓孩子學會獨立自主，下面跟大家分享鍛鍊孩子生活自理能力。
鍛鍊孩子生活自理能力1
1、與幼兒園保持一致，習慣成自然
家中的生活習慣與幼兒園保持一致，是培養幼兒生活自理能力的第一步。
其實，幼兒園一日生活的很多方面都在培養幼兒的自理能力。 就說吃飯，孩子在幼兒園都是自己吃。但在家裏，家長常喂孩子，結果孩子吃飯慢吞吞，自理能力差。
正確做法是創設與幼兒園相對一致的生活環境，比如關閉電視，一家人一起吃飯，鼓勵孩子獨立吃飯。
2、充分利用日常生活中的小事情
貴港牡丹婦產醫院提醒：作爲家長，你既不需要購買專門的器材或操作手冊，也不需要刻意創設一個環境。
因爲，日常生活中就充滿了各種事情，玩具玩好自己收拾，自己的襪子自己洗，媽媽買菜、孩子可以剝豆子等等，數不勝數。
聰明的家長，你也可以試一試哦~
3、樹立孩子自我服務的意識
著名心理學家埃裏克森的人格發展八階段理論提出，“3-6歲是主動對內疚，主要的發展任務是活動主動感和內疚感，體現目的'的實現。”
簡單來說，家長鼓勵、支持孩子的行爲，樹立自己的事情自己做的意識，對孩子來說是十分有價值的。
4、家長放手，堅定地相信孩子的能力
對於孩子，很多家長很難百分百去相信孩子的能力，所以，很多成人常說：“你還小，這個不行的；等長大了，你就能做。”
正因爲成人抱有這樣的觀念，所以，當孩子第一次吃飯吃得都是；當孩子穿衣服能穿一個多小時；當孩子倒水打翻杯子……
家長處處爲孩子“解決瑣事”，以至孩子自己都不再相信自己的能力。
5、適當地示弱
貴港牡丹婦產醫院提醒：在孩子的眼中，大人們都是超人，什麼都會做、都懂。
事實上，大人也是普通人。如果在生活上，成人對各種事情都包辦代替的話，那麼，當你需要孩子幫忙的時候，孩子可能會拒絕你。
作爲家長，在生活中，對孩子適當地示弱，讓孩子參與其中，更積極地去做，獲取各種生活體驗的過程。
6、樹立榜樣，讓孩子看得到
現在社會，很多家長雙方都是工作族，所以家中很多事情都是祖輩幫辦代替。家長自己的事情都不自己做，怎能要求孩子去管理好自己的事情呢？
3-6歲孩子模仿能力強，所以孩子會去模仿家長的生活習慣。
如果你想讓孩子學會生活自理，做給他看，你就會發現自己的榜樣對孩子有多大的影響了。
7、耐心等待
成人常常很着急，做很多事情都希望能趕緊做完。有時會因孩子做不好或做的慢兒包辦代替。
任何事都是熟能生巧，通過不斷地練習，孩子才能熟練起來。平時，家長請多一點耐心，讓孩子在生活中去實踐、去學習。
8、設置合理的生活自理能力目標
如果孩子對很多事都懶於動手，不用焦慮，你可以嘗試調動孩子的目標意識。
和孩子一起設定生活習慣的階段目標，先從最簡單的目標開始；逐漸加大目標的難度，形成一個螺旋式的目標階梯。
在此過程中，孩子不僅會獲取成就感、感到愉悅的情緒，而且在不知不覺中養成良好的自己能力。
9、教給孩子生活自理的基本方法
當孩子因爲不會纔不做時，家長要教給孩子生活自理的基本方法。
尤其是和其生活密切相關的，如穿脫衣服和鞋襪、洗手洗臉、擦鼻涕、擦屁股的正確方法。具體地說，穿衣服時如何看前後、裏外，簡單的方法去教孩子。
只要你努力去教，並給孩子嘗試的機會，孩子也會很認真地學習，並最終掌握的。
10、及時且多樣的獎勵形式
當孩子做得好，家長要及時地給予獎勵，但形式可以多樣化，目的是告訴孩子，你看到並認可他的行爲和努力。但切忌用單一的獎勵形式。
當孩子做得不好，家長切忌將孩子的行爲與其他孩子做比較，甚至訓斥孩子。
一句話，無論孩子做得好壞都給予適當的肯定，以免剝奪他發展自理能力的機會哦。
鍛鍊孩子生活自理能力2
1、需幫孩子樹立一個正確的人生態度與樂觀心情
一個樂觀的人，有很積極的人生態度，是會覺得很幸福的。想幫孩子來樹立積極的人生態度，需以身作則。家長們並不用知道怎樣來教育孩子，需積極向上，樂觀來面對生活中的各種事情，還能更好來感染孩子。聽着很簡單，可做起來並不容易，關鍵看家長能否做到這點。
2、要積極和孩子溝通，並懂得來讚美孩子
孩子都很單純，喜怒哀樂都會全表現出來。因此，家長們很易洞察到孩子心思。這時，家長千萬別嫌煩，需耐心依據孩子表情來做迴應，還能讓孩子感覺到自己很重要，也能感受到父母的愛。每當孩子在父母面前表現時，無論好壞，都需鼓勵或讚美孩子，促發孩子有更多表現的慾望，逐漸讓孩子變得很積極。
3、教導孩子辨別對與錯
孩子有一個很純潔的心靈，對周圍都充滿善意，這需家長來辨別是非。還需告訴孩子，哪些是對的，哪些是錯的，儘早讓孩子能認識人世間的善惡醜美，這纔是對孩子最好的教育。如孩子做對，可給孩子一些獎勵，做錯，也需很耐心來提醒孩子。
4、滿足孩子的好奇心
在一些家長看來，自己孩子常會做一些不正常的事情，這時，千萬別急着來責備孩子。孩子本身就有很強的好奇心，這很易就讓孩子做一些怪異的行爲。家長千萬別去干擾孩子，盡情讓孩子發揮。如去阻止孩子，也會讓孩子變成一個科學家或物理學家的機會。
在培養孩子情商時，是可以從這幾個方面來入手的，以保證孩子的情商得到很好的培養。應對各種事情時，孩子自己都能自行來解決與處理。
