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孩子缺乏自信心如何改善

來源:女友組    閱讀: 2.31W 次
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孩子缺乏自信心如何改善,孩子的成長是至關重要的,自信心是心理健康的重要組成部分,如果孩子長期缺乏自信心將會影響孩子的一生,那麼孩子缺乏自信心如何改善呢?以下分享給大家,希望對大家有幫助。

孩子缺乏自信心如何改善1

孩子缺乏自信心如何改善

1、首先是家長要學會放手。只有家長放開手,讓孩子自己去經歷,自己去嘗試,自己去探索,在這個過程中,讓孩子慢慢體會自己到對人對事有掌控感,他的自信心纔會慢慢樹立起來。就象孩子學走路一樣,家長鬆開手,孩子才能真正學會走路。

2、放手是第一步,最關鍵的還是家長要幫助孩子,在孩子嘗試的過程中,鼓勵他,讓他體會到成就感。有成就感,他纔會真正認識到“我能行”,才能逐漸的培養出自信心。

3、鼓勵孩子獲得成就感,可以先從外表着手。幫助孩子着裝整潔得體,說話聲音洪亮,走路昂首挺胸,從外在的改變,慢慢推動內在改變,並與內在改變相輔相成,共同積蓄孩子內心的力量。內心力量強大了,孩子的眼神會變得更堅定,語言會更鏗鏘。

4、鼓勵孩子獲得成就感,家長需要幫助孩子適當調整目標。把大目標分成小目標,長遠目標分成短期目標,目標的設定是讓孩子跳一跳就能夠得到,讓孩子更容易體會成功的喜悅,從而獲得成就感,不斷增強自信心。

5、鼓勵孩子獲得成就感,家長可以幫孩子預演勝利場景。讓孩子在遇到困難的時候,通過想象,感受勝利的場景。這種白日夢的預演勝利法,對於幫孩子戰勝恐懼,鼓起勇氣愉快的接受挑戰有奇效。

6、鼓勵孩子獲得成就感,家長的語言助推很重要。改變習慣語句“你不行,我來”變成“你能行,試一試”。家長在鼓勵的過程中注意態度真誠,不過度浮誇的表揚,同時一定要忍住插手幫忙。當孩子真的需要幫助時,如果孩子提出做不到,要家長幫忙,可以跟孩子商量幫忙的`內容和時間;而如果孩子不會主動求助,家長可以試試問孩子“需要我幫忙嗎?”或者“我能幫你什麼嗎?”適當的幫一下孩子。當然,事情成功後,一定要將功勞主要歸功於孩子身上。

孩子缺乏自信心如何改善2

缺乏自信心會給孩子帶來什麼危害呢

1、孩子會變得膽小

人一旦沒有了自信,肯定會養成一個膽小的性格,有些家長會覺得膽小一點會讓孩子以後變得更加謹慎,這是一個非常錯誤的想法。膽小會讓一個人做什麼事情都會畏頭畏尾,在學校裏,在社會上,一般受欺負的都是膽小怕事的人。謹慎是說一個人非常的細心,對外界事物或自己的言行密切注意,以免發生不利或不幸的事情。不自信一直摧殘着孩子心理健康,長時間的壓力下,會讓孩子形成一個自卑孤僻的性格,嚴重的還會影響孩子的智力發展,語言交流等方面,最終成爲問題兒童。

2、影響孩子的社交能力

因爲不自信孩子就會有自卑心理,讓孩子會不敢結交朋友,不敢去與別人接觸交流,甚至不敢拋頭露面,久而久之,孩子的交友圈就會越來越小。在學校裏沒有能一起玩耍的朋友;在工作中沒有人願意與他接觸;在愛情裏不敢主動的對自己喜歡的女孩子開口等等,慢慢的只剩下孤獨的自己。

3、缺少融入集體的意識和勇氣

由於不不自信,自己也不太主動參加集體活動,對集體生活缺少親身體驗和感受,會讓孩子喪失集體榮譽感。面對挫折和困難會沒有勇氣去承擔,害怕競爭,害怕面對,在這個競爭激烈的現代社會遲早是會被淘汰。

4、導致孩子心理品質反常性

因爲不自信,常常會讓孩子注意力不能集中,經常胡思亂想,而且對別人的評價非常敏感,如果有人批評就會讓他難以接受,還會導致孩子自暴自棄。

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