女性那幾天是排卵期？排卵期對女性來說是很重要的，想要懷孕的人就要先確定排卵期，這樣懷孕的機率才比較高，但是很多女性都不知道自己的排卵期是什麼時候，下面小編分享女性那幾天是排卵期，一起來看下吧。
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女性那幾天是排卵期
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裏性交容易受孕。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。
許多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，大概有幾天，我們利用下面公式，經過一段時間的推測一下：
經期推測法：
女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。那麼根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經週期來推算排卵期。推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。這也是安全期避孕法的'理論根據，因爲在月經週期裏除了月經期和排卵期，其餘的時間均爲安全期。
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1、月經週期推算法
排卵通常發生在月經週期的中間，即下次月經前14天左右。卵子能存活24小時左右， 排卵受環境、情緒、健康狀況、性生活、藥物等因素的影響，排卵有時可以提前或推遲。對於月經週期不規律的患者不太適合這個方法。 計算方式如下：
排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
例如：月經期最短爲28天，最長爲37天，需將最短的規律期減去18（28－18=10）以及將最長的規律期減去11（37－11=26），所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。
2、基礎體溫檢測法
排卵後基礎體溫升高。清晨剛睡醒還沒有進行任何活動之前，測量舌下體溫5分鐘。未排卵前的體溫持續在36.5攝氏度左右，波動範圍在0.1攝氏度之內，如果第二天比前一天低0.3－0.4攝氏度的體溫，預示着排卵日到來。
排卵後體溫很快升高0.2－0.4攝氏度左右，即進入黃體期。如果基礎體溫連續升高超過14天以上，應考慮是否懷孕。 如果基礎體溫升高小於12天，應考慮是否黃體功能不足，這種基礎體溫測定法有其弊端，也存在誤差，使用時不方便。
3、宮頸粘液檢查法
一般認爲排卵日的宮頸粘液清澈透明、呈蛋清狀，拉絲度長達250px以上。排卵後，宮頸分泌物量逐漸減少，轉爲渾濁濃稠。
4、尿LH試紙檢測法
卵泡生長成熟後，高雌激素水平會誘發血促黃體生成素（簡稱LH）生成，誘導排卵。血LH峯通常在清晨出現，尿中LH峯較血中的晚6-8小時。因此，檢測尿LH應在下午2點後，晚7-8時之前。若測到強陽性，預示將要排卵。排卵一般發生在出現強陽性的24-48小時內，此時連續2天同房，妊娠率高。但是尿LH峯持續時間較短，僅在24小時左右，只有排卵前能檢測到。
