寶寶可以吃姑娘果嗎？姑娘果是一種營養物質很豐富的水果，它的維生素C是很豐富的，所以有很多家長都想要給寶寶吃，但是寶寶對於飲食是要很注重的，下面小編分享寶寶可以吃姑娘果嗎，一起來了解一下吧。
寶寶可以吃姑娘果嗎1
可適量食用。姑娘果富含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，還有鋅、維生素C等多種微量元素，都是寶寶發育所需的，寶寶適量食用有好處。但要注意，姑娘果性寒，所以給寶寶食用時應控制量，一天2-4個即可。
姑娘果多大寶寶能吃
一歲以上的寶寶可適量食用。 一歲以下的'寶寶腸胃功能尚未發育完善，此時能吃的輔食最好是多注意下，一些不常見的食物最好是別給他吃，以免引起腸胃不適。滿了一歲的寶寶可適量吃姑娘果，這對身體發育有好處。
哪些人不能吃姑娘果
1、凡脾虛泄瀉及痰溼忌用。
2、姑娘果食用有可能會引起孕婦流產，所以懷孕期婦女不宜使用。
3、姑娘果含有的熱量比較高，減肥或者是肥胖人羣要慎吃。
寶寶可以吃姑娘果嗎2
寶寶吃姑娘果的功效與作用
第一、可以改善兒童的食慾，因爲姑娘果中含有豐富的微量元素鋅，從而能夠緩解由於鋅缺乏，而造成的食慾減退的症狀；
第二、具有清熱、利咽、化痰的效果，從而有助於改善由於慢性咽炎或者支氣管炎而引起的咳嗽、咽喉不適等一系列的症狀；
第三、治療貧血因爲姑娘果中含有較多的維生素C，從而能夠促進血紅蛋白的合成，而進一步改善貧血的一系列症狀。
