產後脫髮剃光頭有用嗎？孕婦在生產完以後很大可能會出現脫髮的情況，一抓就是一大把，於是不少寶媽就想剃掉頭髮。小編已經爲大家蒐集和整理好了產後脫髮剃光頭有用嗎的相關信息，一起來了解一下吧。
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產後脫髮剃光頭有用嗎
準確來說，產後脫髮剃光頭是沒有用的，這個也只是治標不治本的做法，那孕婦產後爲什麼脫髮呢？
1、激素水平
懷孕期間體內激素水平不穩，體內激素水平的高低直接影響頭髮的更換速度，雌激素增多，脫髮的速度減慢；雌激素減少，脫髮速度加快。產後處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。
2、精神因素
精神因素與頭髮的關係很密切。分娩前後有着各種原因情緒不穩定或精神壓力過大，導致機體代謝紊亂，營養不足等種種原因致使毛髮脫落。
3、飲食不平衡
懷孕期間，由於妊娠反應，發生嘔吐、厭食等影響進食，哺乳期控制飲食等，導致蛋白質、維生素、無機鹽和微量元素缺乏，從而影響頭髮的正常生長與代謝而致脫髮。
產後脫髮怎麼辦
孕婦出現產後脫髮了，不要心慌，下面有一些方法可以緩解一下脫髮的症狀。
1、補充維生素：通常情況下，產婦可以適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對產後脫髮也有一定的益處，但必須在醫生指導下進行服用。如果出現了產後脫髮，也不要心慌害怕，可服用維生素B6。
2、愉悅精神：在分娩和月子期間，產婦一定要保持舒暢、樂觀的情緒，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現，否則很容易加快掉髮速度。
3、注意平衡膳食：通過臨牀觀察，發現新鮮綠色蔬菜中含大量的鈣、鎂、鈉、鉀等，這些元素可以中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成爲無毒性物質排出體外。
4、 注意護理頭髮：在分娩期間，產婦可以通過經常洗髮，能夠有效清除掉頭皮上的油脂污垢，保持頭皮清潔，有利於新發生長。洗頭應用適合自身的洗髮露，洗完頭髮後最好讓頭髮自然幹。
生完孩子以後脫髮是一個正常的現象，媽媽不要太過着急，經過一定的營養調理，掉下的頭髮會重新長出來的，所以剃髮也是不管用的。但要注意的是，如果長期大把掉髮，這個時候就得去醫院治療一下了。產後營養跟得上，不僅是有利於產婦的恢復有利，而且對於孩子來說也是相當重要的。
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產後脫髮原因
其實寶媽在懷孕期間雌性激素的分泌就較平時會有提升，正因爲這個原因孕期頭髮就會較平常更有光澤，新陳代謝的脫髮現象就會變慢。但在生完寶寶之後，體內的雌性激素開始減少，這中間需要半年左右的時間調整才能恢復到正常水平，所以這段時期的脫髮就容易變得嚴重和明顯。
另外因爲寶寶剛出生的時候每天需要18個小時左右的睡眠，很多寶媽在這段時間幾乎是沒有白天跟夜晚的區別的。不管是母乳餵養還是奶粉餵養，這樣每天24小時的值守會讓剛剛生產完元氣大傷的寶媽們更加損耗精力。
產後脫髮應對方法
當脫髮嚴重影響了女性的生活中，積極治療還是有一定的必要的`。
1、植髮。這個是最簡單也最方便的，但是手術可能會比較痛苦。
2、藥物治療。米諾地爾，外用藥，美國有一種很出名的生髮藥叫做ROGAINE（落健)，成分就是米諾地爾，也是公認比較有效果的，剛開始用會脫得更厲害，而且要持續使用。
3、螺內酯。這個其實是一種利尿藥，但是可以對抗女性體內雄性激素造成的脫髮，但是不同人會有不同的副作用，而且也不能停，一停繼續脫，所以具體用藥還是遵醫囑。
4、激素治療，更年期的女性遵醫囑服用雌性激素，會抵抗很多更年期症狀，如潮熱，煩躁等等，也會治療脫髮。但不是更年期不能用，雌性激素太多也很多副作用。
當發現脫髮嚴重時，無論是用藥還是治療，應對先看過醫生，做出判斷，在對症處理。
怎麼樣預防產後脫髮
產後脫髮雖然是產後的常見的現象，但是也可以進行一些有效的預防手段。
一、補充營養
其實，頭髮情況怎麼樣，在一定程度上可以反映人的健康狀況。頭髮比較乾枯毛躁的人，可能身體並不在一個最佳的健康水平。寶媽能做的就是儘量補充全面的補充營養，可以從膳食中補充適量的鐵、鋅、維生素A、維生素B等。
二、合理護髮
孕期和哺乳期也要儘量對頭髮進行恰當的護理。
1、定期用溫水洗頭，保持頭髮和頭皮乾淨，月子裏也不能一直不洗頭哦！
2、每天梳頭也是要的，儘量不要在枕頭上隨意亂蹭，亂了也不打理，可以選用寬齒的梳子定期梳頭，還可以用手指按摩頭皮。
3、可以梳個簡單而固定效果好的髮型，比如編兩個辮子，或者扎高一點的丸子頭，或者選擇暫時剪成短髮。
三、保持心情愉悅
女性生產完後，照顧孩子、平衡事業和家庭以及處理家庭關係等，都會變得十分忙碌。不可避免地會精神緊張，心情壓抑。有很多媽媽都說生完孩子後，自己晝夜顛倒，不僅吃東西沒有胃口，睡眠質量也下降了，心裏感覺到很壓抑。
如果媽媽們產後焦慮、心情壓抑，肯定會影響內分泌，導致脫髮加重。
產後是否掉髮，其實和先天的體質有關係，但是也和身體狀態有關係。產後心態放輕鬆有利於身體健康，頭髮自然而然不會掉得太厲害。
