寶寶適合吃蜂蜜嗎

寶寶適合吃蜂蜜嗎？寶寶小時候吃的東西要很講究，不能什麼都給寶寶吃，蜂蜜既是食品，又是滋補品和天然藥物，那麼寶寶適合吃蜂蜜嗎？接下來一起看看以下相關介紹吧！

寶寶適合吃蜂蜜嗎1

寶寶適合哪種蜂蜜

1、蜂蜜富含天然活性還原糖，具有較高熱能，可直接被人體吸收；特別是羊奶，儘管蛋白質分子小，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。喝牛奶的時候加點蜂蜜，不僅能供給爲人體足夠的熱能，還能提供所需的維生素、氨基酸、礦物質等營養物質。

2、牛奶和蜂蜜中都含有豐富的礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地有機結合協同作用，有效增加血紅蛋白數目，有效預防和糾正兒童的貧血。

寶寶喝蜂水的好處

1、土蜂蜜含有豐富的'蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素和酶類、核酸、黃酮類等100多種營養物質。能增強人體免疫功能，提高機體抗病能力。食用土蜂蜜還可以防止咳嗽、失眠、心腦血管疾病、消化不良、便祕、胃腸病、保肝護肝、防癌抗癌、延年益壽等。

2、兒童食用土蜂蜜能促進生長髮育、健腦益智，多喝蜂蜜只有益處沒任何副作用。孩喝蜂蜜水的好處，護膚美容，抗菌消炎，促進消化，提高免疫力，改善睡眠，保肝作用，潤肺止咳，促進鈣吸收，促進兒童生長髮育。

寶寶適合吃蜂蜜嗎2

小孩能喝蜂蜜嗎

寶寶要慎吃蜂蜜，1週歲內的寶寶不要喝蜂蜜。因爲蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中容易被微生物污染，比如說受到肉毒桿菌的污染。而嬰幼兒腸道系統尚未發育健全，抵抗力較低，細菌對週歲內的寶寶來說是很大的威脅。嬰幼兒食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，併產生毒素，而其肝臟的解毒功能又差，容易引起肉毒桿菌性食物中毒。除此以外，1歲內寶寶還容易對蜂蜜過敏，所以小寶寶應該不吃蜂蜜。

如果1週歲內的寶寶若不小心誤食了蜂蜜的製品，其實也不要過分緊張，家長可以觀察寶寶在食用後8～36個小時內，如沒有出現噁心、食慾不振和過敏現狀，則表示寶寶狀況良好，否則應該立即諮詢醫生，說明情況。

寶寶吃蜂蜜的注意事項

1、寶寶最佳吃“蜜”時間。寶寶食用蜂蜜的時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜，因爲這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食，又有利於人體的消化和吸收，增進孩子的食慾。對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因爲蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

2、寶寶合理的吃“蜂蜜”劑量。寶寶食用蜂蜜量的大小，主要區別於服蜜目的及需要。一般劑量以每日食用30克較好，可分多次以溫水沖服爲宜。正常情況下，用於治療時用量稍大一點，保健時用量適當小一點。同時還需根據每個寶寶的身體實際靈活掌握，如用量過小則達不到相應的效果，用量過大也沒有必要，需因人酌情而定。

3、寶寶科學食用蜂蜜以及吃“蜜”禁忌。新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液。但忌開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，高溫會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶。因此，蜂蜜最好使用40攝氏度以下的溫開水或涼開水稀釋後食用。