什麼是孕期低血壓，在孕期中的母親，會出現各種各樣不舒服的症狀，此時我們要格外注意孕期中母親的血壓，血壓的過高或者過低都會對人體造成不好的影響，對此我們要清楚的瞭解什麼是孕期低血壓，接下來分享有關於什麼是孕期低血壓的相關內容。
什麼是孕期低血壓1
妊娠時雖然心輸出量和血容量明顯增加，心肌收縮力增強，但由於外周血管阻力的下降，其平均血壓，尤其舒張壓較未妊娠時卻有所下降。妊娠早期和中期收縮壓較妊娠晚期約低2mmHg，舒張壓低10~20mmHg，此後逐漸增高，到分娩時或產後6周則接近妊娠前水平。
造成女性懷孕後血壓低的原因是有很多的，一般情況下，人們血壓低時不太容易引起注意，而且，低血壓的症狀一般會在身材消瘦或體質差的'孕婦中出現，患有低血壓的時候，孕婦一般會出現懼寒或頭暈眼花的症狀。
孕期低血壓對母兒的影響
一般低血壓，如孕婦沒有症狀，則對胎兒影響不大。如因血壓低孕婦出現休克，則可造成胎兒缺血缺氧，即胎兒宮內窘迫，生後可造成缺氧缺血性腦病。休克時應積極搶救，提升血壓，並查明原因，做積極有效的治療。
警清楚惕“仰臥位低血壓綜合徵”
人們對於孕婦高血壓已十分重視，但對孕婦仰臥位低血壓綜合徵卻不很注意。爲什麼孕婦有可能發生“仰臥位低血壓綜合徵”呢？目前比較一致認爲，發生原因是因爲子宮在仰臥位容易壓迫孕婦下腔靜脈，因而阻礙血流回心，使血壓降低。血管造影也證實，足月孕婦仰臥位時有90%發生迴心血流下降。一般發生在妊娠中後期，即32~36孕周時，臨產前或分娩時很少發生。多數人症狀發生在仰臥後1~10分鐘，6~7分鐘開始出現最多。主要表現爲頭暈、噁心、胸悶、出冷汗、打哈欠，檢查血壓降低，脈率加快，面色蒼白等。
孕婦發生仰臥位低血壓綜合徵，不僅對其本身不利，而且對胎兒也有危害。
孕中期正是胎兒發育快速時期，胎兒因孕母血壓低，胎盤供血減少，影響營養和氧的供給，不僅會影響胎兒體重增加，而且可產生宮內慢性缺氧，成爲“高危兒”，生後易發生窒息、缺氧性腦病、小樣兒、低血糖、低血鈣、低血鎂，還易發生壞死性腸炎、腦出血等。因此說，仰臥低血壓綜合徵對於母、兒都是一個不容忽視的問題
孕期低血壓的防治方法
爲防治孕婦仰臥低位血壓綜合徵，可從妊娠28周（孕7個月）開始，對孕婦進行此項監測。一是孕婦本人要留心在仰臥一定時間以後有無上述症狀出現；二是讓孕婦仰臥10分鐘左右測定其血壓，看血壓是否降低。這樣就可能及時發現。防治的辦法很簡單，就是改變臥姿，多采取左側臥位，改變仰臥的習慣，起碼不要長時間仰臥。
什麼是孕期低血壓2
孕期低血壓，該怎麼辦？
1、補充各種營養
爲了提升你的健康水平，你應該要補充各種營養，尤其是鐵質。此外體重過輕也容易導致低血壓，所以要補充營養，讓自己維持健康的體重。
2、避免動作突變
動作突然變化很容易引發頭暈的情況，有可能會導致孕婦昏倒。因此，避免突發性的動作變化，像是突然站起來。
3、充分休息睡眠
血壓偏低的人如果休息不足，只會導致血壓更低，更加不適。因此，務必確保自己獲得充足的休息和睡眠，以免發生危險。
4、經常擡高雙腳
如果你的靜脈血液迴流不佳，除了可能會低血壓之外，也可能會靜脈曲張。因此，經常擡高你的雙腳，幫助血液迴流，防止低血壓。
5、定期測量血壓
血壓太高或太低都會引起健康問題，對胎兒也會造成危害。因此，爲了防止血壓引起健康問題，你應該要定期測量血壓。
孕期血壓低吃什麼好？
在飲食方面、多吃些溫補脾腎的食物。多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。
每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。
預防低血壓
孕期的疾病都應該以預防爲主
1、晚上睡覺將頭部墊高，可減輕低血壓症狀。
2、早上起牀時，應緩慢地改變體位，防止血壓突然下降，起立時不能突然，要轉身緩緩而起，肢體屈伸動作不要過猛過快，例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。
3、洗澡水溫度不宜過熱、過冷，因爲熱可使血管擴張而降低血壓，冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環，或以冷水，溫水交替洗足。
4、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久，以減少發病。
5、宜多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，葷素兼吃，合理搭配膳食，選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。忌食生冷及寒涼、破氣食物。
