寶寶睡覺愛磨牙怎麼辦，有的寶寶老是會磨牙，不管是晚上睡覺還是白天睡覺都會磨牙，磨牙是一種很不好的習慣，會把牙齒的表層的釉磨掉，導致吃東西會附着在上面，小編和大家一起來看看寶寶睡覺愛磨牙怎麼辦。
寶寶睡覺愛磨牙怎麼辦1
1、晚餐吃得過飽
晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因爲入睡時，胃腸道里還積存着大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。
應對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上牀睡覺。
2、精神因素
有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班裏的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。
應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。
3、睡眠姿勢不好
如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙着頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。
應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的`習慣。>>推薦閱讀：寶寶睡姿哪種更好
4、缺乏維生素D
患有佝僂病的孩子，由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應對策略：在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。
5、牙齒排列不齊
咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
應對策略：定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。
6、腸道寄生蟲
蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。
應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。
寶寶睡覺愛磨牙怎麼辦2
1、如果孩子是因爲腸道當中存在有一些蛔蟲而引發的磨牙情況，那麼，這時候就要驅蟲，而且，家長要養成每年秋天時候對孩子進行驅蟲的好習慣，不過，這個並不適合年齡在兩歲以下的孩子。
2、要是孩子存在咬合障礙也就是牙齒生長位置異常情況，那麼，這時候也很容易出現白天磨牙情況，這種情況就要及時對牙齒進行畸形糾正，這樣才能夠讓孩子的磨牙問題得以改善。
3、有的孩子可能會因爲遇到了一些不開心的事情或者是太過於興奮而出現無意識的磨牙情況，遇上這樣的情況就要及時調整孩子的情緒。
4、要是孩子有挑食的情況就很容易導致營養不均衡情況出現，這樣一來就容易出現缺少微量元素的情況，而孩子也可能會因爲咀嚼肌收縮而導致來回磨牙情況出現。
5、要是孩子有缺鈣情況也可能會出現磨牙，這種情況就必須要給孩子補鈣同時讓孩子多曬太陽，從而改善存在的磨牙問題。
