孕婦能吃菠蘿嗎？每個懷孕的準媽媽都是這個家庭的寶，婆婆會非常關心準媽媽的身心健康，不管是飲食方面，還是生活方面都會照顧的面面俱到。接下來就由小編帶你瞭解孕婦能吃菠蘿嗎。
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孕婦吃菠蘿的禁忌
大家之所以對孕婦能不能吃菠蘿 “ 這個問題有爭議，是因爲很多人吃菠蘿出現過過敏的情況，也就是人們常說的菠蘿病。
菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。
菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化。菠蘿加蜂蜜雖然可以一起食用，但是對於那些身體不適或腹瀉症狀的人建議不要這樣食用。
此外，民間還有一種吃菠蘿的禁忌的說法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據說這樣吃會中毒。
注意：有胃寒、虛咳者，不宜生食或生飲菠蘿汁，可煎煮後食用。過去吃菠蘿有過敏史者，則應禁止食用。
孕婦吃菠蘿有什麼好處
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；
2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
孕婦吃菠蘿有什麼壞處
1、口腔會發癢
菠蘿中含有多種“生物甙”，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性，所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔覺得發癢。
2、酶過敏反應
之所以對孕婦吃菠蘿好嗎這個問題有爭議，是因爲很多人吃菠蘿出現過過敏的情況，也就是人們常說的菠蘿病。
菠蘿中含有“菠蘿蛋白酶”是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的`作用，是一種醫療用藥。
菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃裏後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應，多屬於“速髮型”變態反應，吃後15～60分鐘左右出現腹痛、噁心、嘔吐、蕁麻疹（俗稱風疹塊)、頭痛、頭暈等症狀，嚴重的還會發生呼吸困難及休克。
3、收縮致頭痛
菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經遞質，具有強烈地使血管收縮和平滑肌收縮、使血壓升高的作用，其結果表現爲頭痛。每100克果汁中含2.5毫克～3.5毫克。
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婦能吃菠蘿嗎
對菠蘿不過敏的孕婦能吃菠蘿，因爲孕婦吃菠蘿有增強食慾、幫助消化、促進吸收，還能預防便祕等功效。菠蘿是具有清熱解暑、利尿消腫的作用，孕婦都會有水腫現象，手腳抽筋現象，適當吃菠蘿能起到緩解效果，菠蘿能刺激唾液分泌，可以健胃消食，緩解早孕反應。
孕婦吃菠蘿的好處
1、緩解妊娠反應
菠蘿味道酸甜，能刺激唾液分泌，而孕婦在妊娠早期會出現頭暈乏力、食慾不振、喜酸食物或厭惡油膩噁心、晨起嘔吐等妊娠反應，因此孕婦吃菠蘿可以減少嘔吐、食慾不振等的現象。
2、緩解妊娠便祕
菠蘿含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，能使糞便在結腸內停留時間縮短，幫助排便。而孕婦有都便祕的現象，尤其是孕晚期，便祕會愈來愈嚴重，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。
3、補充維生素B
菠蘿中富含的維生素B，孕期婦女缺少維生素B族，可造成胎兒精神障礙，出生後易有哭鬧、不安、煩躁等症狀，還可以造成胎兒各方面營養缺乏，從而嚴重地影響腦的發育，影響胎兒今後的智力。
對菠蘿不過敏的孕婦能吃菠蘿，孕婦平時需要注意飲食的營養均衡，可以適當食用菠蘿，只要不過量，按照以上科學方法食用，對身體健康有很大的作用，是平時飲食中一種很好的選擇。
