寶寶總夜醒什麼原因，我們在照顧寶寶的時候經常會遇到寶寶夜醒的情況，有的寶寶會頻繁夜醒，這讓照顧寶寶的家長們精神萎靡，苦不堪言。那麼寶寶爲什麼總是夜醒呢？下面小編就來帶大家瞭解寶寶總夜醒什麼原因。
寶寶總夜醒什麼原因1
1、因爲飢餓導致夜醒
月子裏的小寶寶基本都會因爲飢餓而夜醒。寶寶還沒能區分晝夜，胃容量也不足也支撐寶寶長時間的睡眠，這個階段媽媽只能辛苦一些，陪着寶寶起牀，餵飽了再睡。
2、大運動發展導致的夜醒
一般說來，寶寶3個月左右會開始熟練翻身，這一里程碑般的大運動發展會讓寶寶的大腦持續興奮，甚至在夢裏都在練習翻身。這一般會有兩種結局，要麼寶寶翻過來以後慢慢的自己學會了趴睡，要麼就是沒翻過來急的哭醒，翻過來了不願趴睡又翻不回去嗷嗷的哭醒就需要媽媽再幫寶寶翻回來。
3、冷了熱了夜醒
天氣太熱或太冷，寶寶蓋的被子不合適了，也會導致寶寶夜醒。通常這種夜醒，寶寶哭着都是在淺睡眠狀態，只要媽媽及時發現寶寶是因爲溫度不合適，並且及時給寶寶增減被子寶寶就會很快重新睡着，不需要哄睡。
4、缺鈣導致夜醒
理論上寶寶6個月前只要按時足量補充維生素d，就不會缺鈣。但是如果母乳媽媽本身就鈣量不足，又怎麼能強行說寶寶不缺鈣呢。所以，如果寶寶睡覺不踏實，輕微響動就醒，或者睡覺時沒有原因的頭上出汗，就是缺鈣的.症狀。那媽媽就要按時給寶寶補充維生素D，或者直接補鈣了。
5、脹氣積食消化不好而夜醒
這種夜醒的主要表現是，寶寶先是在牀上吭哧吭哧的喘氣，然後醒過來開始哭。用手摸肚子會脹脹的，或者肚子敲起來有咚咚咚的聲音，那就是脹氣了。
這種情況大多因爲睡前吃的太多，或者吃的奶粉不消化。尤其是市面上有很多二次成粉的奶粉，在加工過程中對牛奶進行反覆加熱，導致牛奶中的蛋白質與糖結合形成含糖的大分子蛋白，非常不好消化，
寶寶吃了就特別容易出現脹氣、便祕、消化不良的問題。
所以，媽媽在買奶粉的時候最好是買那種一次成粉的奶粉，比如美素佳兒，只經過一次控時控溫加工，能很好地保留牛奶中的天然營養小分子蛋白，好吸收易消化，寶寶吃了就不容易脹氣、便祕，也不會頻繁夜醒了。
寶寶總夜醒什麼原因2
寶寶頻繁夜醒怎麼辦
1、識別寶寶的疲勞信號
當寶寶出現揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、變煩躁等反應，說明TA困了，寶爸寶媽要在寶寶犯困又不太累的時候帶TA去睡覺，這樣寶寶的睡眠質量會更好，夜醒頻率也大大降低。
2、睡前形成固定程序
寶寶入睡前，除了不要過度活動和進食外，每晚以相同的順序做相同的事情也可以幫TA儘快靜下心來，爲睡覺做好準備，比如睡前固定給寶寶洗澡、更換睡衣、唱搖籃曲等，接下來就可以睡覺了。
3、建立規律入睡時間表
每晚按時睡覺可以讓寶寶的生物鐘更加有序。建議在每晚8時至8時半引導寶寶入睡，如此形成睡覺規律，寶寶睡覺會更加安穩，夜醒次數也會減少。
4、教會寶寶區分晝夜
在寶寶2周大時就可以開始教TA區分晝夜了，比如在寶寶白天清醒的狀態下要多跟TA玩耍和交流，但寶寶在夜裏醒來時就不要跟TA玩耍或說話，同時寶爸寶媽要注意保持燈光昏暗、說話聲音輕柔，讓寶寶自行入睡。
