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如何預防孩子溺水

來源:女友組    閱讀: 1.51W 次
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如何預防孩子溺水,是身爲父母必須要了解並掌握的知識。近些年,我們時不時的會聽到孩子溺水的新聞,讓人十分痛心。因此,防溺水安全教育對孩子和父母來說十分必要。那麼如何預防孩子溺水,閱讀本文,瞭解方法。

如何預防孩子溺水1

一、游泳小常識

1、必須在家長(監護人)的帶領下去游泳。

單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。

中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者,及感冒、發熱、精神疲倦,身體無力都不要去游泳,因爲上述病人蔘加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發生抽筋、意外昏迷,危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後,不能立即跳進水中游泳。

尤其是在滿身大汗,渾身發熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。

4、凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。

被污染的(水質不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下,也不宜游泳。

如何預防孩子溺水

二、游泳前要做好準備活動。

1、在游泳之前一定要做充足的`準備活動。

夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經,輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。

2、如何準備:

(1)、通過跳躍、慢跑使身體發熱但不出汗至2~4分鐘。

其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態。

(2)、做徒手操。

(體育課老師經常採用的)使身體各關節、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。

入水前用冷水淋浴一下,以適應水溫,然後下水。

水上準備工作。入水後不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區。應在淺水區適應一段時間後,再逐漸加速。

三、游泳過程中應注意的問題:

1、應該相互關照、相互關心,而不應該相互嬉水,或捉弄對方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告訴同伴,一起去游泳應該一起回家。

2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳,應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離夥伴。如果感到身體不適,要告訴同伴並上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。

4、中小學生不遊潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發生危險。

如何預防孩子溺水2

預防溺水有方法

1、家長陪同。

孩子游泳須有家長的陪同,並根據孩子的水性、年齡、身高等因素,儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛鍊的目的。

2、做好準備活動。

在下水游泳前,一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣,運動四肢,還可用冷水擦身,以適應水溫。孩子的體力有限,所以在水中的時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,以免發生意外。

3、孩子在下水前不宜吃過多食物。

一旦食物壓到氣管,容易造成窒息。父母爲了給孩子補充體力,可以選擇在游泳前半小時,適量吃點食物,做到不餓、不飽脹。孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池,應先用乾毛巾擦乾汗水,待毛孔收縮後再入水池中。

4、泳衣、泳帽等要合適。

而且不要選擇需將繩子繫到頸部的泳帽或泳衣,以免發生意外。還可爲孩子置備一副耳塞,可以預防因進水而引發中耳炎。

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