寶寶肚子脹氣如何解決，孩子對於女性來說是很重要的，女性從懷孕開始，就期待着能和寶寶見面，而且孕婦也經常都會想像自己的寶寶長什麼樣，以下看看寶寶肚子脹氣如何解決。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多，糖分在寶寶的肚子裏過度發酵，也容易使寶寶出現腸脹氣，這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外，母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物，如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵奶之後，幫寶寶拍嗝，使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣，從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是，洗淨雙手，然後以寶寶的肚臍爲中心，用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱，力度適中，否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助，這些有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。
1、腹部按摩：以寶寶的肚臍爲中心，沿着肚臍用手掌進行順時針按摩，每次輕輕按摩30~50下左右。 好處：腹部按摩不僅能幫助寶寶排出肚子裏的廢氣，通過撫觸還可以使寶寶得到一種心理上的安慰感。
2、躺着“蹬單車”：把寶寶平躺放在牀上，擡起寶寶的腿，在空中模仿“蹬單車”的動作。 好處：這個動作實際上有利於寶寶腹腔和腸道的擠壓，寶寶的大腿一蜷一伸，等於是在給腸子做“體操”。躺着“蹬單車”
還有另一個好處：由於空氣是往上走的，當寶寶的屁股擡起來以後，氣就自然往上走，從肛門排出來了;如果往下走的話，腸道的氣不會往上逆，就容易造成嘔奶。 案例 寶寶脹氣難受如便祕 王女士三週大的寶寶最近開始莫名其妙地長時間哭鬧，
無論大人怎麼抱怎麼哄都沒用，“寶寶既沒有發燒，也沒有嘔吐，但是看起來卻很痛苦，一會兒漲得滿臉通紅，一會兒全身扭來扭去，像是便祕的樣子”。聽了王女士的描述，醫生馬上摸了摸寶寶的肚子，結果發現寶寶的肚子果然有些硬。
在排除了其他疾病之後，醫生認爲，寶寶哭鬧的原因可能是脹氣。在醫生的建議下，王女士回家後儘量在餵奶時不讓寶寶吸入空氣，同時餵奶後爲寶寶增加了腹部按摩和躺着“蹬單車”的運動，結果不到一天，“寶寶就排出了無數的嗝和屁，
也不怎麼哭鬧了”。 原因 由其消化系統的結構、功能特點所決定 “從門診的情況來看，許多因爲吐奶、大便不規律、哭鬧不安、睡眠不安等問題來就診的嬰幼兒，問題都出在消化功能紊亂上，而脹氣就是一種常見的表現形式”，
珠江醫院兒科中心副主任醫師、副教授李宏指出，嬰幼兒之所以容易出現脹氣，是由他們消化系統的結構和功能特點所決定的。“在嬰幼兒階段，人的消化系統發育還不成熟”，李宏解釋說，“正常成人的胃是往下垂的，
但嬰幼兒的胃位置卻可能比較平，由於位置平，胃就會有一些扭曲，加上他們整天臥在牀上，食物很容易積在胃裏，積了以後容易脹，脹了以後就容易吐奶和消化不良。” 此外，嬰幼兒體內的三種消化酶——蛋白酶、澱粉酶、
脂肪酶的分泌功能也尚未完善，“足月的孩子通常要到100天以後，消化酶才能完善。” 李宏提醒說，如果寶寶出現吐奶、大便不規律、哭鬧不安、睡眠不安等情況，媽媽們就需要警惕寶寶是否出現了消化功能的紊亂。
1、腹部的按摩
腹部的按摩是解決寶寶肚子脹氣最好的一種方法，這樣有利於促進寶寶胃腸的蠕動和排氣，緩解肚子脹氣。具體的做法是父母要把雙手洗乾淨，然後以肚臍爲中心用手掌沿着順時針的方向輕輕的按摩肚子，每次按摩五分鐘左右，但是一定要注意手的溫熱和力度的適中，不然會導致寶寶的不舒服。
2、給寶寶做運動
家長可以把寶寶平放在牀上擡起寶寶的腿部，在空中模仿蹬單車的動作，這樣能夠利於寶寶腸道和腹腔的擠壓，相當於給寶寶的腸道做體操。另外由於空氣是往上走的，把寶寶的屁股擡起來之後，氣體自然的'也會往上走，慢慢的就會從孩子的肛門排出去了；如果往下走的話腸道的氣體也不會往上逆容易造成嘔吐吐奶。
3、熱敷寶寶的腹部
可以把一塊柔軟的毛巾放在50℃的水裏面，擰乾之後輕輕的放在寶寶的肚子上，通過熱敷的方法有利於增強寶寶的腸蠕動，能夠快速的緩解肚子脹氣。
4、多喝溫開水
多喝水能夠有利於減輕寶寶的肚子脹氣，因爲喝水不僅可以幫助腸胃的吸收而且可以緩解便祕，能夠把身體的氣體快速的排出體外。
5、多喝乳酸類飲品
適當的喝酸奶有利於緩解寶寶的肚子脹氣，因爲酸奶裏面含有的大量有益菌，可以有效的增強胃腸道的蠕動，能夠讓腸道里面的菌羣平衡，可以幫助食物的消化和吸收緩解肚子脹氣。
6、使用藥物
如果寶寶脹氣引起的腹部疼痛、腹脹、一直哭鬧不止，可以在醫生的指導下服用一些藥物，但是寶寶的胃腸道消化能力太弱，可以適當的吃一些食療來調節孩子的腸胃道幫助消化。
溫馨提示
儘量讓寶寶吃奶的時候速度不能過快，孩子過於飢餓或者哭鬧不止的時候也不能餵奶，注意寶寶腹部的保暖千萬不能着涼，避免讓孩子吃辛辣和寒冷的食物。
