11歲女生來姨媽前最準的跡象，每個女性都會來姨媽，這是身體健康的表現，女性在來月經的時候，正常週期爲3-7天，最多也就是在7天內就會乾淨，以下分享11歲女生來姨媽前最準的跡象。
11歲女生來姨媽前最準的跡象1
小學生來月經前的徵兆是生長髮育提速，身高增長突然加速、突然長高，乳房發育逐漸膨隆，像小球，乳暈明顯增大，乳核明顯，甚至會有脹痛。會陰部也會有少量色素沉着，萌出少量短而細的絨毛。
大部分學生在13-14歲第一次來月經，也稱爲月經初潮。稍微早的小學生可能會在11-12歲來月經，但是不能早於10歲，如果10歲之前來月經就稱爲早熟。
另外也不晚於16歲，如果16歲仍然沒有出現月經初潮，甚至20歲也不來月經屬於月經延遲。上述情況下，無論是早於10歲或者晚於16歲，都應該帶孩子到內分泌科進一步檢查並尋找原因，在專業醫生指導下進一步干預、治療。
小學生來月經前的徵兆
現在來說月經初潮的時間，確實是有所提前，月經初潮的時間對於大多數女性，一般是在13-14歲之間，但是也可能會早在11歲，或者推遲到16歲左右，如果16歲後仍然沒有月經來潮，就要引起重視了。
月經初潮的早晚受到遺傳因素的影響，其它的因素比如營養狀況，體重也會起到一些重要的作用，一般營養不良、偏瘦，尤其是過度消瘦的女性來月經的時間會相對較晚；而營養比較好、身體強壯，體重偏胖的女孩，往往月經來潮的時間會相對較早一些。
來月經前的徵兆稱爲經前期綜合徵，並不一定是每個人都會有的，主要是指反覆的在黃體期出現週期性的情感行爲和軀體障礙爲特徵的表現，在月經來潮後，往往症狀就會消失。
經前期綜合徵主要的表現是在月經前出現頭疼、乳房脹痛、腹脹或者有便祕，另外會出現下肢水腫、體重增加、運動協調功能減退或者脾氣暴躁、容易激怒，或者情緒不穩定，飲食、睡眠的改變都有可能發生，另外學習效率低下也是來月經前可能發生的現象。
11歲女生來姨媽前最準的跡象2
女孩的身體發育是一個逐步發展的過程,一般在女孩11、12歲左右發育成熟時,就會有月經來潮。
而且來月經也是女性身體快速發育的重要證明,所以這個時期的女生千萬不要對月經這一現象感到不好意思。
對11歲的女孩來說,在來月經前身體通常會出現以下幾種症狀。
如今許多女孩在來之前都會有口渴,脾氣暴躁,腹脹等反應,估計13,14歲也差不多該來了吧,現在已經開始有白帶了(內褲上有一層淡黃色粘稠的粘液是白帶),那就一定要注意衛生,多清洗,注意不能經常受涼,有時還可以使用護墊
但也不要天天使用,如果第一次來,一定要注意保暖,哦,如果着涼了,很可能會引起以後的痛經,不過這也是因人而異的,反正不管怎麼說,經期是不用怕的,這個女人一定要做的。
到了青春期,女孩的卵巢開始發育,每個月約有一次成熟的卵細胞從卵巢排出。若卵子未受精,子宮內膜會自然脫落,引起子宮出血(子宮內膜脫落時,會感到下腹疼痛,腰痠背痛),這就是月經。初次來月經被稱爲初潮。初潮年齡一般在11~17歲之間。
與卵巢排卵週期相同,月經週期爲28~30天。一般來說,11歲的女孩乳房開始發育,12歲左右陰（毛）開始生長,12歲開始進入生長高峯期。十二歲中期爲變形期,十三歲前腋毛開始生長,十三歲中期爲月經初潮。
徵兆①主要表現爲精神症狀:常見神經緊張,煩躁易怒,全身乏力,有時可引起頭痛,失眠,思維不集中等。主要表現爲軀體症狀:手、腳、面浮腫,腹部有脹氣的感覺,有的人有腹脹,多數女孩會有便祕現象,小腹墜痛、乳房脹痛等。初潮的早晚,也與氣候有關。
通常熱帶地區的溫度較高,女孩的初潮年齡較早,而寒冷地區的女孩初潮時間較晚,這可能與人類大腦中的松果體有關。松果體分泌一種叫做黑色緊張素的荷爾蒙。近幾年的研究發現,黑素素的分泌與光照有關。其在黑暗中分泌較多,對性腺抑制較強;在光照下分泌較少,但對性腺的抑制較弱。
這種現象使得熱帶人成熟較早,從而得到了科學的解釋。此外,初潮早、晚,也與身體健康狀況、情緒、營養等因素有關。初潮的早、晚受諸多因素影響,個體差異較大。早晚9歲至18-19歲月經來潮,如無其它異常,均爲正常範圍。
假如七、八歲就來月經了,或者二十二歲還沒來,並伴隨其他症狀,應到醫院就診,找出病因,及早治療。
青春期初潮,只不過是生殖系統開始發育的表現,生殖系統的功能還沒有發育成熟,因此在初潮期間,月經週期往往不是很規律。
根據調查,初潮至第二次月經來潮,多數在半年以上,有些可達八九個月。初潮轉至正常月經週期,通常在兩年內。對於這一月經週期不規律的現象,要有充分的認識,不要以爲是得了病而亂用藥物,以免影響身體健康。
11歲女生來姨媽前最準的跡象3
大姨媽來幾天比較正常？
女性通常需要記住自己的月經週期是幾號，這樣才能避免將經血弄到衣物上，難以清洗。每一次來大姨媽的時間長短也需要更多的關注。正常女性的月經週期應該是5天左右，女性生育之後以及進入更年期等會影響月經出現短暫的不規律。但是總的來說，大姨媽來5天比較正常。
每一次月經來的週期應該在28天至35天左右，如果發現自己的月經週期出現了一定的紊亂，或者月經來的時間只有一兩個天或一個星期都沒走，那麼很可能就是體內的子宮或卵巢出現了一定的問題。月經週期規律能夠體現子宮比較健康。月經不規律最好及時的檢查一下，儘早調理。
大姨媽一次來多少多少經血量正常？如何判斷？
女性來月經除了來多久和多久來一次之外，比較關心的就是經血量。正常的'經血量應該是在20毫升至60毫升左右，如果低於20毫升，屬於月經量過少，超過了60毫升，說明月經量過多，都屬於月經不調。很可能暗示着身體內的一些疾病。
想要判斷自己的月經量是否正常可以簡單的折算一下自己的衛生巾用量。一般情況下，來一次大姨媽使用20個左右的衛生巾比較合適
但是如果一包衛生巾都沒用完或者用了三包都不夠的話，很可能就表示女性的子宮和卵巢可能出現了一些問題，最好及時的前往醫院，進行相應的檢查和調理。
經血量過多，很可能會因爲身體內的激素水平較高，影響女性的子宮的卵巢出現疾病，誘發子宮肌瘤等。還可能因爲經血量過多的流失，出現身體的貧血，引發頭暈，乏力的症狀。
經血量過少很可能是女性子宮的內膜剝落出現了問題，很可能是雌激素分泌量低，影響了子宮內膜的剝離，導致女性的月經量特別少。如果每次子宮內膜剝落不乾淨，很可能影響女性出現一些內分泌的疾病，危及女性的生理健康。
因爲月經的重要性，更多的女性都在關注自己的月經是否正常，瞭解了大姨媽正常應該來5天左右，每次間隔28天至35天比較正常。而且每一次的經血量應該在20毫升到60毫升之間最佳，每次使用的衛生巾應該是20片左右比較合適。
關注自己的大姨媽是否正常，就是了解自己的子宮和卵巢是否健康。定期進行婦科檢查，來大姨媽時注意遠離生冷，辛辣的食物，能夠避免損傷女性的子宮，擁有健康的大姨媽週期。
