月子期間可以喝陰陽水嗎，懷孕以後是需要注意很多事情的，懷孕期間可能會有心煩的情況，每個人的妊娠反應都不同，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，下面看看月子期間可以喝陰陽水嗎。
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產婦要用熱水，開水放涼成涼開水，再兌熱開水，月子裏洗臉，刷牙，擦澡最好都用熱水不要用陰陽水，要等出了月子這後纔可以用陰陽水。
不過很多產婦們都是做不到的，一般情況下第一週是嚴格這樣做的，在醫院住院要多準備幾個大臉盆涼白開水隨時可以用。出院後有的洗臉擦澡就直接水龍頭出來的熱水洗了，月子裏多注意些，以後一輩子好。
隨着人們生活水平的提高，更多的人開始注意飲食的健康，尤其是喝水方面更是非常重視，不過還是經常有一些人不小心喝了陰陽水，陰陽水對身體有害嗎？
有些不乾淨的陰陽水是不能喝的，而有的陰陽水對身體是沒有危害的，可以喝的，便是有一個特殊的羣體那就是產婦，身體比較弱，坐月子不能用陰陽水嗎？
陰陽水一種是醫學上所說的生水和開水混合物，還有是涼白開和開水的混合物，其實除此之外，日常生活中常用的井水和河水也屬於陰陽水。“陰陽水是中國特有的叫法。
它來源於中國的道教，風水上也有這個概念，它本身比較玄乎。很多人在日常生活中就簡單把它當成是生水與開水的混合。其實日常我們接觸得比較多的有河水、井水等，還有涼熱水混合的洗澡水也是陰陽水。
陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。陰陽水多產生於單缸結構的浮球式開水器。如果水沒有經過處理。
直接從水龍頭出來的水和開水進行混合的話，這樣的陰陽水喝了之後對我們的身體有很大的傷害的，沒有消毒的水中含有的細菌是非常多的，也會使我們的腸胃功能不正常，嚴重的話會引起霍亂。
月子裏不能用陰陽水，通常是沒有科學依據的。先要了解，陰陽水就是熱水和涼水混合在一起的水，一般情況下是不會對人體產生影響的，有些人的胃腸道不好。
喝涼水後會出現腹瀉或者腹脹的情況，因爲熱水已經煮沸了，熱水因爲已經煮開了，所以喝涼水就會出現腹瀉或者腹脹的情況，而熱水因爲已經煮沸了，而熱水因爲已經煮開了，沒有任何不適症狀。
最早所說的陰陽水是指燒開的沸水加上生水，這種水產婦多少天也不能喝，正常人也不能喝這樣的水。而在現代生活中，燒開的水再加上放涼的開水，產婦是可以喝的，這些水已經經過加熱了。
沒有細菌和微生物，一般不會對產婦的身體造成傷害。產後的女性比較虛弱，激素水平也比較低，抵抗力也稍微差一些，飲食上面注意營養全面，溫度注意不要太涼，其他的方面都可以按照自己的喜好來。
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月子陰陽水危害有哪些
陰陽水指的是把冷水和熱水的混合在一起。有些孕婦或是坐月子的女性爲了方便就直接使用陰陽水洗漱，偶爾使用倒不會存在太大的問題，但是長期用陰陽水洗漱或是飲用會對孕婦和寶寶產生一定的危害。所以在女性坐月子期間，一定多注意一些方面的禁忌，保證寶寶和媽媽的身體健康。
對於剛出生的寶寶建議最好不要用,燒開的水細菌燒死了,放冷了就可以用了,但是冷水有細菌,剛生了寶寶抵抗力弱,生寶寶用力毛孔張開了,要慢慢纔會收縮毛孔,所以月子裏不能用冷的,一定要開水放涼的。
對於產後媽媽來說這個是沒有什麼問題的，只是清洗會陰陰道的.時候儘量的避免爲好，以免生水中含有一些不乾淨的物質，影響會陰部的恢復。意見建議：平時使用熱水對冷水洗臉洗手什麼的是沒有問題的，可以放心的使用，孩子洗屁股洗臉的水，最好是也是晾涼以後的溫開水比較衛生。
下面是一些女性做月子期間的建議：
飲食上要多加註意，應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。
蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果，產婦的飲食以少食多餐，葷素搭配爲宜，尤其要強調清淡，食物要容易消化，絕對不要暴飲暴食，防止營養過剩。
在月子期間建議適當休息就可以的，不建議完全臥牀的，注意好保暖，可以使用溫水淋浴，不能坐浴。意見建議：在月子期間也是可以洗頭的，注意好保暖不要受風、受涼就可以的。
順產一般三天後就可以洗澡，剖腹產可以稍晚些一週後就可以了，但是要注意水溫和室溫，頭髮洗淨後要及時吹乾。意見建議：注意在產後要保證睡眠，保持心情舒暢，要多吃富含纖維的食物，以免便祕，不要吃生冷食物，可以適當活動，注意正確哺乳。
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坐月子注意事項
(1)忌多吃紅糖
傳統的藥學上都會認爲紅糖溫性，具有益氣，有化食的作用。這些說法雖然沒有錯誤，但是也不足以成爲產婦必不可要的營養品。因爲紅糖是具有活血功能的，過多的實用會不斷增加產婦陰道出血的症狀。
(2)宜吃蔬果
蔬菜和水果，一直都是被大家歸爲生冷的食物，通常爲被認爲對產婦的胃腸產生不良的影響。其實這種說法是錯誤的。水果和蔬菜含有豐富份維生素，以及植物蛋白，對產婦的身體恢復和奶水的增加有很大的幫助。
(3)忌急於喝催奶湯
很多長輩都認爲多喝湯能夠補充產婦身體裏的失去的水分，並且快速地增加乳汁的分泌。但是專家說產奶的前提是要乳腺管全部暢通，分泌出的乳汁纔不會被堵塞，而引起乳房脹痛。
專家建議：產後不要急着喝催奶湯，應該先讓寶寶吸允媽媽的乳房，讓乳腺管的全部暢通，再進行湯類否認補助，記得不要給產婦喝過多油膩的湯品，會不斷地增加產婦的身體的脂肪含量，對寶寶也有一定的影響。
(4)忌多吃母雞，宜多吃公雞
傳統的觀念裏母雞的營養價值非常的高，能夠增加產婦的體質，並且增強食慾，還有促進乳汁的分泌。但是在現代的營養學證明，母雞不但不能讓奶水增多，還會導致有回奶的現象。兩種不同的說法，應該如何是好?
專家說：母雞體內本身含有大量的雌激素，當產婦大量用食後，就會導致體內的雌激素大幅度提高，讓乳房功能減弱甚至消失。實際上，相比母雞，公雞更加有利於母嬰的身體健康。因爲公雞體內含有的雄激素能夠有效的對抗雌激素，同時促進乳汁增多，對嬰兒的身體健康有很大的作用。
