痛經的原因及危害，要知道女性每個月都會遭受痛經之苦，痛經讓女性備受折磨，其實痛經是一種女性常見病，也可以說是女孩正常排毒現象，那麼現在分享痛經的原因及危害。
痛經的原因及危害1
一、痛經的原因
痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩種，兩種痛經的原因不同。
原發性痛經
原發性痛經是指從有月/經開始就發生的腹痛，原發性痛經的原因爲子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜，後一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發性痛經
繼發性痛經則是指行經數年或十幾年纔出現的經期腹痛。繼發性痛經的原因，多數是疾病造成的，例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現，子宮內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。
二、痛經的危害
1、痛經是不孕不育的危險信號
現代醫學臨牀驗證，痛經與不孕的確有着十分密切的`關係。臨牀觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。
2、痛經是夫妻生活不和諧的早期預兆
權威醫學專家多年臨牀經驗證實，痛經是夫妻性生活不和諧的早期預兆。因爲，痛經是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、乾燥不適，進而影響到夫妻生活的不和諧、不悅感。據不完全統計，60%的痛經女性，婚後容易出現性慾低下、性能力差、性生活後盆/腔酸脹感、子宮炎等症狀，這直接導致夫妻生活不和諧。
3、痛經是多種婦科疾病的發病誘因之一
據悉，1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎症與痛經有關！臨牀觀察證實，痛經是子宮氣滯血瘀和痰溼相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。
4、痛經是女性衰老的隱形禍首
痛經女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年，這就會導致一序列面部問題，如面色灰暗、皮膚乾燥，色斑、痤瘡等，由此可見痛經是女性衰老的隱形禍首。
三、痛經的治療方法
1、痛經飲食調理
經期總的飲食原則：月經前後，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛經期間，可以多喝熱牛奶加蜂蜜，可以緩解痛經。關於痛經飲食調理方面的也有比較多，如烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等。
2、痛經西藥調理
治療痛經的藥物主要有以下幾種：激素類藥物、PGSI、β-受體興奮劑、鈣通道阻滯劑、棉酚、止痛藥等。
痛經中藥調理
在痛經調理中，比較建議的是痛經飲食調理，還有就是這中藥調理。怎麼說呢？大家都應該知道一些中藥是治本，西醫是治表的。
痛經運動療法
痛經讓很多女性“痛不欲生”，治療痛經除了可用藥物治療外，還可採取運動療法。治療痛經的運動方法能調節人的神經系統功能，增強新陳代謝，促進盆腔的血液循環，防止子宮瘀血，從而達到治療痛經的目的。痛經的運動療法包括膝胸運動，扭腰轉臀，叉腰擺腿，叉腰下蹲，捶打腰骶，按摩小腹，伸腿擡臀。
痛經的原因及危害2
痛經的原因
痛經在未婚女青年中較爲多見。青春期痛經多數爲功能性或原發性痛經。通過觀察發現，原發性痛經90%以上與精神心理因素有關。精神緊張、過度勞累、生活環境變遷，是其主要誘發原因。這類痛經稍經調理或隨年齡的增長，多數會逐漸減輕或自愈。
但是，有部分痛經是繼發於某些婦科器質性疾病，如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等，則必須引起重視，應及早明確病因並進行治療，否則將影響受孕。
痛經的症狀
1、原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1-2年內發病；
2、疼痛多自月經來潮後開始，最早出現在經前12小時，以行經第1日疼痛最劇烈，持續2-3日後緩解，疼痛常呈痙攣性，通常位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側；
3、可伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀，嚴重時面色發白、出冷汗；
4、婦科檢查無異常發現。
痛經怎麼辦
1、正確認識月經，知道月經是一個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經的緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。
2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物，不要受涼，否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋，改善盆腔血液循環，利於疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。
3、生活上注意調理，做到有規律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便祕造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。
4、藥物治療：疼痛嚴重，影響生活和工作學習時，可口服止痛藥，如止痛片、複方顛茄片、阿托品等，均可止痛。由於痛經常發生在有排卵女性，排卵後卵巢產生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較複雜，應在醫生指導下用藥。一般來說，採用性激素治療需3個月經期才停藥，多數人在停藥後半年內痛經不再復發。
