懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事，懷孕期間孕媽們會遇到很多方面的事情，對於飲食也是需要重點關注的，而且產後大部分也都會出現一些不一樣的情況，以下懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事。
懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事1
懷孕了感覺肚子重重的這也屬於是正常的現象，不用過度的去擔心害怕。平時注意多休息，而且這段時間不能夠做劇烈的運動。懷孕之後適當的用一些葉酸片，能夠預防胎兒的畸形，而且適當的用一些維生素能夠預防孕吐的情況，而且這段時間一定要有一個好的心態。
懷孕初期特徵
懷孕症狀1：停經
懷孕多久能測出來？首先你的月經不會如期來潮，但在最初三個月裏你可能繼續有少量的血出來，這就是爲什麼有些婦女直到懷孕三個月了才意識到她們懷孕。懷孕後大約7天，你就會出現所謂的培植出血。
懷孕症狀2：乳房變得敏感
怎麼判斷懷孕？懷孕的其中一個明顯特徵就是：你的乳房開始變得敏感，膨脹，無端感到痠痛。你可能在找舒適的睡姿睡覺的時候，在鍛鍊或洗澡的時候，或在穿衣服的時候，感到乳房有異狀。
懷孕症狀3：疲勞
懷孕的早期症狀，你或許會更早地上牀睡覺，但是發現早上更加難起牀。如果你有工作做，一到中午時分，你就會覺得需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等簡單活動。
懷孕症狀4：尿頻
懷孕後，更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你，去洗手間的次數比以前多了。造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。同時，懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。
懷孕症狀5：作嘔
這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現：很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐（這就是晨吐）；有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔；有的則整天都會感到想吐。
懷孕症狀6：頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的症狀。無論是上樓梯，還是坐久了站起來，或是在零售店站賣，都會使你感到頭暈，甚至導致暈倒。這是因爲，子宮的脹大壓縮到腿部血管。
懷孕症狀7：貪吃或厭食
一個衆所周知的懷孕症狀就是很想吃某種食品或者特別食品。例如：有個孕婦說，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個孕婦都有一些關於貪吃的小故事。
懷孕症狀8：對氣味敏感
無論是很怡人的味道：食物的香味或香水味，或是剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味、香菸味等等，都可能導致你感到作嘔。
懷孕症狀9：胃痛或便祕
子宮膨脹，導致子宮在膨脹的時候，擠壓到胃和其他器官導致了胃痛和便祕。此外，荷爾蒙濃度的增加，會導致消化緩慢，阻礙消化維他命、礦物質、營養物的消化功能正常運行。
懷孕症狀10：情緒化和易怒
儘管有的準媽媽已經細心安排過自己的孕期的事情，但是，她們也會免不了經常被懷孕的時機，自己的事業，經濟，保險，臨盤事項，母子關係甚至以後的生活等問題困擾。
懷孕症狀11：只是感覺到了
這個症狀可能就是你現在在瀏覽本網頁的原因。很多女人相信她們有預言懷孕的能力。而她們的直覺經常是對的。或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈……
懷孕症狀12：發胖
不可避免的體重增加是一個懷孕的症狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結果。
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懷孕初期感覺肚子很重怎麼回事2
懷孕初期肚子疼的具體原因
1、子宮增大刺激骨骼
懷孕後時候你會感覺肚子一天天大起來，然後皮膚就有一種緊繃的感覺。如果你很愛運動，那麼在遠足後或打乒乓球后會感到腹部隱隱的牽拉痛，跟平常的胃痛差不多。
有些準媽媽因子宮增大不斷刺激肋骨下緣，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯合鬆弛分離而疼痛，甚至導致活動受限。不過這些情況都屬於懷孕後正常的生理反應，不需要特殊治療，可通過左側臥位睡來緩解疼痛。準媽媽不用擔心，多臥牀休息就可緩解。
2、宮外孕、子宮附件疾病等病理原因
懷孕初期肚子疼的比較明顯和難忍，孕媽應該去做血液hCG檢查以排除先兆流產或宮外孕，或再進一步做全面的身體檢查，以排除其他子宮附件疾病。
懷孕初期肚疼怎麼辦
1、超聲波檢查
懷孕初期肚子疼，建議進行腹部的超音波檢查。在最後一次月經來潮算起的六到七週內，可以確認胚囊是否着牀在子宮中心。若是經由陰道施行超音波檢查，更能夠提早一週看到胚囊。
2、安胎
打hCG（人絨毛膜促性腺激素)針是常見的.保胎手段，但是最好在瞭解體內hCG和孕酮情況後，再決定是否打。調理孕婦身體、安胎也可以嘗試服用中藥。
3、流產處理
懷孕初期肚子疼，伴隨不正常的陰道出血，而且爲伴腹痛、下腹部不舒服的情狀，很可能是流產的徵兆。這種情況下，必須及早就醫。明確宮外孕或無法保胎後才能選擇停止妊娠。
廣大的孕婦朋友如果出現了肚子疼一定不可小視，因爲可能預示着胎兒出現了問題，一定要積極到醫院檢查確診，這樣纔可以保證母子的健康。
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懷孕初期飲食
孕媽們在懷孕初期可以多吃這類型食物：
1、蛋白質含量高的食物
煮雞蛋、肉類（用水煮或清燉知道的方法烹調最好）、深海魚類（清蒸、水煮比較好），儘量不要用油炸、紅燒等油膩的做法。牛奶的蛋白質含量很高，是懷孕初期很好的營養食物，如果準媽媽不喜歡喝牛奶，懷孕前的準備可以喝酸奶，或者吃奶片、奶酪等，也可以用冰淇淋代替牛奶，但要注意，儘量少吃過涼的食物。
2、蔬菜類
懷孕注意事項各種新鮮蔬菜都是很好的選擇，尤其是綠葉蔬菜，因爲綠葉蔬菜裏面的葉酸含量較高，準媽媽們都知道，懷孕初期要補充適量的葉酸，可以預防嬰兒神經管畸形。青菜類的做法也應以水煮、素炒、涼拌等。
3、水果類
水果胎兒在發育過程中，需要維生素參與細胞的合成。雖然蛋類、乳類、豆類。蔬菜中維生素的含量也不少，但它們都易溶於水，往往在烹調過程中大量流失掉。而水果可以洗淨生吃。這樣就避免了加熱過程中維生素的損失。所以孕媽媽適當吃些水果，特別是新鮮水果。對補充自身和胎兒對維生素的需求是非常有利的。
4、粗糧
比如玉米、小米、燕麥，也可以喝八寶粥等，但懷孕初期儘量少吃薏米。如果你早上起來孕吐嚴重，可以醒來後就先吃一片全麥麪包，或吃幾塊全麥餅乾。
5、豆類
豆類這裏所說的豆類主要是指大豆和大豆製品。大豆的營養價值很高一具有健腦作用。大豆製品營養也很豐富。且易消化吸收。孕媽媽適當多吃些大豆製品，可補充多種人體必需的營養素，對己對胎兒都有益。
