首頁 > 親子祕笈 > 育兒寶典 > 新生兒幾個月翻身幾個月擡頭

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭

來源:女友組    閱讀: 2.59W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭,我們都知道新生寶寶出生後的第一個移動手段就是翻身擡頭,但是決定寶寶翻身擡頭早晚的狀況是有很多因素的,以下分享新生兒幾個月翻身幾個月擡頭?

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭1

嬰兒三個月可以擡頭,四個月左右可以翻身。嬰兒是指新出生的新生兒到滿一週歲的小兒,小兒生長髮育的一般規律要遵循由上到下,即從頭到腳。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭

生後第一年脊柱的生長髮育快於四肢。出生時脊柱沒有彎曲,僅呈輕微的後凸;三個月左右擡頭的動作出現,使頸椎前凸,而後就能夠擡頭了;六個月能坐,就出現了胸椎後凸;一歲左右開始行走,出現了腰椎前凸。

因此嬰兒是在三個月擡頭,翻身大約在四到五個月,六個月會坐,八個月能坐穩,一歲左右能站,十四個月左右小腦發育成熟,走路就比較平穩了。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭2

嬰兒幾個月會翻身擡頭

新生寶寶翻身擡頭的時間是因人而異的,有的新生小寶寶在兩個月的時候就會翻身了,寶寶到三個月左右就會很好的擡頭了;還有的寶寶在3個月以前翻過一次之後就再也不翻身了;而有的寶寶會省略掉翻身擡頭直接就開始能坐或是能站了;也有的寶寶能站着以後才突然開始學會翻身;但是有的寶寶太胖而造成寶寶翻身很困難。

因此,媽媽們不要因爲寶寶不會翻身擡頭或是寶寶翻身擡頭比較晚而過分擔心。但是,對於寶寶的健康成長,媽媽們如果還是不放心的話,可以在給寶寶做健康體檢的時候諮詢一下醫生。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭 第2張

新生寶寶在練習翻身時,會發出各種想要翻身的信號的:當媽媽看到寶寶趴着的時候能夠自覺並自如地擡起頭,而且頭到胸部都能夠擡起來,這時候媽媽們可以拿着寶寶喜歡的玩具教寶寶擡頭;當媽媽發現寶寶仰臥的時候腳總是向上揚,或者總是擡起腳搖晃,這時候媽媽們可以推一下寶寶的屁股,給寶寶加點力氣,從而讓寶寶能夠體驗到翻身的過程和樂趣;

寶寶如果總是向一個自己感興趣的方向側躺着,這就說明寶寶有了翻身的意識,媽媽們可以試着在另一個方向喊寶寶,並用寶寶的玩具來逗引寶寶,這樣的話寶寶很快就會翻身擡頭了。

在這裏建議媽媽們當新生寶寶會翻身擡頭以後,媽媽們要把牀單被褥等歸置整齊,而且寶寶周圍不能有塑料布之類的東西,以免給寶寶造成窒息的危險。媽媽要把會翻身擡頭的小寶寶放在有牀欄的牀上,以免寶寶翻身而摔到地上,從而給寶寶帶來傷害。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭3

小寶寶最好的運動就是趴

醫生建議:讓寶寶在清醒和狀態好的時候多做俯趴,對寶寶的發育很有好處。

俯趴能夠讓寶寶練習擡頭、轉頭,鍛鍊寶寶的頸部、背部和四肢的肌肉和力量,全身的肌肉逐漸發育好了以後,後面的動作順水就可以形成,寶寶能更快地學會翻身、爬。

@崔玉濤醫生:“嬰兒清醒時,在大人看護下,新生兒起就可趴着。趴利於大運動和精細運動的發育。趴時嬰兒會努力擡頭-擡胸-爬……:趴着擡頭時嬰兒會努力用手撐牀面,促進手掌張開,從而開啓手指精細運動。趴着雖對嬰兒好處多多,但也不要強迫,由孩子自己掌控每次趴的時間。運動發育時循序漸進的過程。”

如果寶寶整天躺着,後腦勺就會慢慢變得扁扁的、平平的,趴可以增強寶寶的頸部力量,寶寶的頭部可以自由轉動、視野也變寬了,當然發生扁頭的機會也少多了! 和整天躺着的寶寶相比,趴着會讓孩子從一個完全不一樣的視角來看時間,有利於寶寶更好地探索周圍的世界。 俯趴還能夠讓寶寶得到運動的機會,鍛鍊寶寶的體能,運動後也更容易入睡。

0-6個月是寶寶俯趴的黃金時期

既然如此,那寶寶多大可以開始俯趴呢?

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭 第3張

足月出生的健康寶寶,一般一週大的時候就可以開始練習趴着了,0-6個月是寶寶的俯趴的黃金時期,6個月以後也要儘量讓寶寶多趴。

爸媽可以在寶寶清醒、精力比較充沛的時候進行,如果寶寶困了、餓了或者剛剛吃完奶,都不是鍛鍊的好時機。

但要注意,不滿3個月的寶寶不建議趴着睡覺,以免造成窒息。也不要讓寶寶單獨度過趴趴時間,媽媽要在旁邊看護。

寶寶剛開始俯趴的時候,一次可能只有幾秒鐘,但只要你每天多次嘗試,一般3個月的寶寶都可以趴10分鐘以上。如果寶寶哭鬧,情緒不好,就不要再堅持讓他趴了,否則他下次可能就不愛趴了。

讓寶寶愛上俯趴的方法

1、趴在媽媽的胸前

試想有哪個寶寶不喜歡看到媽媽的臉、依偎在媽媽的懷抱,寶寶出生後就可以趴在媽媽的胸前啦。

2、趴着照鏡子

照鏡子是寶寶喜歡玩的遊戲之一,寶寶趴着的時候,面前放一面鏡子,能大幅度提高俯趴的樂趣哦。

3、爸媽跟寶寶一起趴

寶寶很喜歡模仿爸爸媽媽,如果你也很享受俯趴,寶寶也會耳濡目染的`。媽媽可以和寶寶面對面趴着,做做鬼臉,逗逗他,或者唱歌給他聽,也許你會覺得很傻,但是寶寶會很喜歡哦。

4、趴着玩

寶寶趴着的時候,可以在他前面能夠抓到地方放一些會跑的小車、會滾的小球,會響的小鈴鐺,或者其他可愛的玩具,引逗他擡頭看或者自己抓着玩,不僅可以鍛鍊寶寶擡頭,還有利於寶寶的視覺追蹤。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭4

新生兒的正確睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側臥和俯臥。一般情況下,寶寶最好不要用俯臥睡姿,因爲這樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側臥和仰臥一起交替進行,即左側臥、右側臥和仰臥交叉進行。

1、 仰臥:仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱,可以使肌肉放鬆,對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感,還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢,因爲這樣容易引起寶寶吐奶,使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是:喂完奶後,先抱起寶寶,讓他直立地靠在你的肩上,並輕拍他的後背,直到寶寶打出氣嗝,然後再讓他採用側臥的睡姿。

新生兒幾個月翻身幾個月擡頭 第4張

2、側臥:側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說,右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作,促進中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的機會,降低感染的危險,從而避免中耳炎的發生。

缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外,長期朝同一個方向側睡,可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。

3、俯臥:有利於頭部面部輪廓的塑形,但容易堵塞寶寶的鼻嘴,造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的,其餘兩種睡姿有利有弊,爲寶寶選擇舒適的睡姿,並經常爲寶寶變換睡姿,避免頭型不正。

新生兒的科學睡姿是怎樣的

新生兒的睡姿主要由照顧人決定,一般中國人的習慣認爲要讓孩子及早把頭躺平,因此多采取仰臥位,而且還用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿,這是不科學的。

睡姿直接影響到新生兒的生長髮育和身體健康,不應固定睡姿不變,應該經常變換體位,更換睡眠姿勢。正確的做法是經常爲寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢,吃奶後要側臥不要仰臥,以免吐奶。左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方,否則耳輪經常受摺疊也易變形。

爲了防止嬰兒猝死綜合徵,即嬰兒在睡眠中意外死亡的發生,美國兒科學會從1992年起倡導嬰兒仰睡的理念。但是,加拿大羅亞爾山大學研究人員最新發現,仰睡會導致近半數新生兒出現頭睡偏的問題。不過,研究人員指出,總體而言,睡偏頭對嬰兒健康並無影響。

一些跡象表明,睡偏頭的嬰兒會出現輕微的發育延遲問題,但通常情況下這種問題到18個月大時就會消失。頭睡偏了,矯正也很簡單,就是讓嬰兒頭朝兩邊睡,定時調整。美國兒科學會不鼓勵使用楔形枕頭和其他設備讓嬰兒保持一個睡姿。

懷孕手冊
新媽手冊
育兒寶典
孕育飲食
早期教育
母嬰用品