排卵期會存在哪些症狀，在排卵期，女性的受孕能力是很強的。因此，人們常常把握這段時間來受孕，但是不少備孕女性排卵期沒能成功懷孕。下面是關於排卵期會存在哪些症狀的介紹。
排卵期會存在哪些症狀1
在正常情況下女性每個月都會排出1到2個卵子，在排卵期同房可以提高受孕的能力，其實女性在排卵期會有明顯的症狀，比如食慾下降、性慾高漲、白帶透明拉絲等。
女性排卵期會有哪些症狀
1、食慾下降。女性處於排卵期時，食慾會下降，排卵期是女性在一個月週期裏面食慾最低的時候，因爲身體受到了激素的影響，會讓女性在排卵期把更多注意力放在性生活上，從而會減少了對吃食物的關注。
2、精力旺盛。排卵期女性精力會變得更加的旺盛，其實這是一種人類的自然本能，這樣是爲了能夠更好的吸引異性，從而能讓女性表現得更加有精神，更希望能夠更好的表現自己，來吸引到異性。
3、性慾的提高。在排卵期女性的性慾會明顯的旺盛，而且排卵期懷孕的機率就會升高，尤其是想要積極備孕的女性，在排卵期性慾會非常的高漲。
哪些食物可以促進排卵
1、黑豆煮水
衆所周知黑豆裏面含有優質的蛋白質，並且能夠爲身體補充大量的雌激素，有利於促進卵巢的排卵。女性朋友可以把黑豆放在水裏煮透之後放入適量鹽，在月經徹底乾淨的第一天開始吃，堅持吃一個星期就可以促進排卵。
2、富含維生素c的食物
如果女性想要快速促進排卵的話，應該多吃含有維生素c的'食物，因爲維生素c有利於促進卵巢中卵子的發育，多吃新鮮的蔬菜以及水果，特別是深綠葉的蔬菜以及柑橘類的水果，裏面含有的維生素c非常豐富。
3、富含植物雌激素的食物
平時可以多吃一些洋蔥、葵花籽、茴香、豆類、穀類等，裏面含有大量的植物雌激素，有利於促進卵泡的發育，從而幫助了排卵，提高生育能力。
溫馨提示
在排卵期一定要喝足夠的水，這樣才能夠把尿道里面的一些細菌排出體外，儘量要遠離電腦的輻射，不然會影響到卵子的質量。
每次大小便之後，應該使用溫水來進行清洗，這樣可以防止腸道一些細菌趁機進入到陰道里面，從而引起了炎症，導致女性不孕。儘量選擇寬鬆透氣的全棉內褲，不讓穿緊身的褲子和絲襪，做好避孕措施，減少做人工流產的次數。
排卵期會存在哪些症狀2
排卵期來臨前會有四個方面的特徵：
1、聲調更高每個月中你都會有那麼幾天，聲音變得更加尖銳。其實這與排卵有關，實驗證明，女性接近排卵，聲音會變尖，而且在排卵前和排卵期間，音調會達到比較高。
2、大腦更有創造性女性在排卵期的幾天裏，大腦是比較爲活躍的。這是因爲隨着體內雌激素水平的提升，人的認知能力會慢慢升高。職場女性也能把重要的會議和談判都安排在這個時間裏，你的反應會比平時更快，工作效率更快。
3、對男性更有吸引力女性在排卵期間，會散發出迷人的氣息，往往也會令男性更加着迷。有試驗證明，將排卵期女性的T恤交給男性，會讓男性體內的睾丸激素含量增高。已婚的小夫妻也能趁着天時地利人和，懷一個寶寶。
4、嫉妒心更強英國相關指出，女性在生理期12-21天內（排卵期)，對於其他女性的認可及接受程度會降低，當然隨着排卵期的結束，之後也會進入理智期，變得更加正面、客觀。
排卵期的生理變化
1、肛門墜脹或一側下腹痛有些女性會比較敏感，在經期的12天左右就會有肛門墜脹感，同時還會有一側下腹部痛。這是由於成熟的卵子從卵巢表面排出要衝破包裹卵子表面的一層薄膜濾泡，濾泡內的少量液體就會流入盆腔的比較低部位，因此會有疼痛感。
2、排卵期出血及體溫上升有些女性在排卵期會出現少量的出血，這是體內雌激素分泌波動引起的，排卵後由於孕激素的分泌，使體溫升高，如果堅持每天清晨測量體溫，就能根據自己的體溫變化，測出自己具體的排卵期。
3、陰道分泌物增多女性排卵期，陰道分泌物會猛增，呈稀薄乳白色，私處會變得潮溼滑溜，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物會持續2到3天，也是女性比較易受孕的時期。
排卵期會存在哪些症狀3
促進排卵的食物有哪些
黑豆等豆製品都對促排卵有一定的效果，因爲大豆中含有大量大豆異黃酮，是無副作用的植物雌激素，補充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纖維素等營養成份，可以長期吃。（相關鏈接：食物可以促進排卵嗎？)
但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具體吃法是月經乾淨後第一天開始連吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小時再煮熟，可加少量鹽。
中醫上認爲，黑豆入腎經，具有滋腎補腎、補血明目之功能。常常食用黑豆，對腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風溼痹病、關節不利、癰腫瘡毒等症有良好的防治作用。黑豆被認爲對月經不調有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。
促排卵的食療
1、促黃體湯
龜板12克、丹蔘15克、旱蓮草20克、川斷12克、大芸15克、杞子20克、菟絲子15克、女貞子10克、巴戟天12克、仙靈脾15克、制附子6克、肉桂3克（另包>中服)，痛經加重肉桂，血淤者加澤蘭。從月經始第17天開始服，隔日1劑，共5劑。（本方主要促使黃體生成並能使其分泌足量的黃體酮)
2、先天歸一湯
取當歸36克，白朮、獲多、生地、川芎各30克，人蔘、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生薑3克。將上藥和勻，分爲10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經本行服5劑，月經行後，再服5劑。
3、紅糖生薑湯
紅糖250克、生薑末150克，隔水蒸30分鐘，分7份，從月經乾淨後的第2天開始，每天早上空腹用開水沖服，連服7天。服藥期間禁止性生活。（主治宮寒)
4、助孕育鱗方
用在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經淨後服7劑。
5、促排卵湯
當歸12克、赤芍10克、丹蔘15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、金櫻子15克、王不留行15克、香附9克、紅花15克、茺蔚子12克、仙靈脾15克，自月經開始第11天每日1劑連服6天。（本方主要促使發育成熟的卵泡排卵)
