小孩肋骨突出的治療方法有哪些？孩子年紀小，抵抗力差，所以父母十分關心孩子的健康問題，最近有父母反應孩子肋骨突出，擔心但又不知道怎麼辦，下面講講小孩肋骨突出的治療方法有哪些？
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一、曬太陽
1、記得每天曬太陽，不能隔着玻璃曬。
2、多在陽光下走動，有利於合成維生素D，促進吸收。
二、補鈣
1、鈣劑不與植物性食物同吃。
因含植酸高，影響鈣的吸收；
2、鈣劑不與油脂類食物同食。
由於油脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。
3、每餐不吃過多的肉蛋。
因含磷酸鹽較多，與鈣結合後，會影響鈣的吸收。
4、補鈣的劑量。
一般2歲以下的小兒每天需要400～600毫克，3～12歲每天800～1000毫克。按照正常的飲食，兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3，所以每天必須額外補鈣，以填補欠缺的鈣。
如果孩子體內缺乏維生素D，腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素D的預防劑量爲每天，400國際單位，不可過量，否則會引起中毒。
5、多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。
例如：奶類（人奶，牛奶，羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化爲內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。
海帶，小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜，菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質；將魚炸酥後連骨吃，可提高鈣的含量，等等。
哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質。
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一、嬰兒肋骨突出的原因
其原因有兩個：一個是單純的肋骨發育畸形；另一個原因就是佝僂病造成的。
絕大多數孩子的肋骨外翻是由於佝僂病造成的，建議你帶孩子去醫院請醫生確診孩子的情況是否爲肋骨外翻，是否還有其他佝僂病的臨牀體徵，然後要化驗血鈣，根據這些綜合情況診斷孩子是否有佝僂病。如果確診爲佝僂病，是需要治療的。
根據化驗檢查的結果決定補充鈣和維生素D的量。同時注意幫助孩子做擴胸運動，可以幫助改善有佝僂病引起的胸廓畸形。
但對於已經形成的肋骨外翻是不能消失的，治療的意義主要是爲了進一步肋骨外翻，如果寶寶的.情況嚴重可以考慮手術矯正，還有一個引起肋骨外翻的主要是孩子的褲腰太緊，且系的太高。長期壓迫肋骨的發育造成的。
醫生建議兩週歲以下的孩子最好穿揹帶褲。
要考慮先天性，請到正規醫院檢查，根據突出程度採取適當的治療方法，通常這樣的病症不會很嚴重，別讓大夫嚇着吆。
多數孩子生下後因爲缺鈣也會導致肋骨外翻，但是引起家長注意後，適當補鈣，不穿腰口過緊的衣服，逐漸長大後，肺活量也增加了，情況明顯好轉。
二、寶寶一邊肋骨突出的治療方法
1、考慮是嬰兒期用布包裹臍帶，時間長了引起肋骨發育異常。鑑於這種情況，小孩正處於生長髮育時期，給補點鈣，多曬太陽，天氣暖和，增加室外時間。適量喂水，慢慢會好的。
2、肋骨突出有可能是佝僂病引起的骨骼畸形。跟缺鈣有關。指導意見：注意檢查微量元素測定，必要時補鈣保持血鈣正常。
可以避免肋骨突出加重。如果平時飲食正常，沒有睡眠易驚醒症狀，目前肋骨可以不用處理，對於大便情況，如果沒有膿血便，空腹口服思密達保護腸道粘膜觀察就行。
3、考慮是缺鈣造成的，建議給寶寶補充維生素AD滴劑和葡萄糖酸鈣口服液治療。根據血清電解質檢查結果來看，血清鈣處於正常範圍之內。目前這種情況屬於消化不良，可口服益生菌調理腸道菌羣治療。
三、寶寶一邊肋骨突出的預防
大家都知道防患於未然的道理，對於肋骨外翻也一樣。媽媽們若不想寶寶患上肋骨外翻，不想寶寶貝病魔折磨的話，就要有預防的意識，只有掌握好了預防肋骨外翻的方法，寶寶才能更健康更快樂地成長。那麼該如何預防肋骨外翻呢？主要有一下三點：
1、提倡母乳餵養，及時添加富含維生素D及鈣、磷比例適當的嬰兒輔助食品。
2、多曬太陽，平均每日戶外活動時間應在一小時以上，並多暴露皮膚。
3、對體弱兒或在冬春了季節戶外活動受限制時，可補充維生素D，每日400—800國際單位。
肋骨外翻是骨骼方面的疾病，會影響寶寶未來的形象，因此媽媽們需引起注意，若發現寶寶有肋骨外翻的早期症狀的話，要及時帶寶寶去醫院檢查，若已確定患上了肋骨外翻，要積極配合醫生治療，另外可以做一下矯正的輔助操。
四、肋骨突出的危害和矯正方法
（一）成肋骨外翻的原因有哪些呢？
1、錯誤的呼吸模式導致胸廓擴張不正確，將肋骨頂出；
2、長時間處於錯誤體態下造成肋骨外翻；
3、腹直肌無力，無法將肋骨固定在正確位置而造成肋骨外翻。
那麼，肋骨外翻會造成哪些危害呢？雖然我們在前文中說到，對於一部分肋骨外翻人羣而言，並不會出現疼痛或不適感；但對於某些感到胸腰椎疼痛、胸悶不適的患者，肋骨外翻卻可能成爲重要誘因之一。
（二）肋骨外翻的訓練方法
改善訓練一：腹式呼吸訓練
很多朋友也練習過腹式呼吸。這裏我們建議大家採用平躺的姿勢進行練習，同時感受肋骨慢慢滑回正確位置的感覺。
進階訓練：立體呼吸訓練法
動作要點：
從上下左右四個方向進行膈肌呼吸的引導和激活：
Step 1 將雙手放在胸骨部和肚臍下方
Step 2 將雙手放在胸廓左右兩側
吸氣時，有意識地將氣體引到雙手放置的區域，呼氣時將氣體全部突出。可以全方位激活膈肌。
改善訓練二：胸椎靈活性訓練
在這項訓練中要保持胸椎平躺在瑜伽球上，體會胸椎伸展的感覺。
改善訓練三：核心訓練——腹直肌訓練
1、臀橋
Step 1 仰臥，雙腿彎曲於身前90°，雙手平放在身體兩側。
Step 2 將臀部擡至空中，使膝蓋、上身、頭部呈一條直線。
Step 3 保持幾秒鐘，慢慢回到平躺位置。
2、平板支撐
