預產期注意事項，臨近預產期，胎兒即將出生，這也是生育胎兒的最後一個時期，這時候孕婦要多多注意一些相關的產前準備才行。那麼下面就爲大家介紹預產期注意事項。
預產期注意事項1
1、保持愉悅的心情很重要
媽媽們期盼寶寶的來臨者無可厚非，但產婦們切記太心急，避免預產期後出現焦慮不安的情緒，不良的情緒會影響分娩，要知道在預產期的前後兩週都是正常的分娩時間範圍。到了預產期準媽媽們保持愉悅的心情是非常重要的，對順利分娩能起到積極有效的作用。
2、加強孕期保健
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。因而在預產期一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱鉅的任務。除了營養之外，如不注意按時排淨小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排淨。
3、保持充足的休息
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。
預產期注意事項2
預產期前一個月注意事項
1、多運動
在進入預產期時，如果選擇順產的寶媽們就應該多加走動，這樣的話有助於胎兒入盆，促進宮頸口的打開，在分娩的時候能夠更加順利，減少媽媽的痛苦。建議散步時也不要選擇太過擁擠的地方，最好是公園等空氣清新的地方，也有利於寶寶的健康！
2、注意寶寶的胎動情況
在進入孕晚期時，因爲寶寶身體等各方面都較爲成熟了，如果這時候寶寶不經常動的話，建議媽媽們要多走動、拍拍自己的肚皮跟寶寶交流一下，如果還是沒有反應，那麼建議準媽咪去醫院檢查一下會比較放心！
3、 將待產物品準備好
在臨盆期時就要將待產的物品準備好，不會進醫院分娩時手足無措，建議寶媽們跟自己的老公可以將所需物品都詳細羅列出來，比如洗漱用品、產後衛生巾、寶寶使用的溼紙巾、紙尿褲、奶粉奶品等，這樣纔不會有所遺漏。建議提前早一點準備哦，這樣發現有所遺漏纔可以及時購買補齊的呢！
最後也是最重要的一點就是，寶媽們要學會放鬆自己的心情，保持心情的愉悅，不要過分緊張，自己要有足夠的信心能夠順順利利將寶寶分娩出來！
預產期注意事項3
預產期的計算
預產期月份=末次月經第一天的'月-3（如果在4月以下就要加9)，1+9=10
預產期天數=末次月經第一天的天數+7。
預產期怎麼算最準如果超過整月（30天)；月份數加一月；餘數爲預產天數，30+7=37，那你的預產期大概就在2011年11月7日了，希望對你有所幫助根據末次月經計算預產期：，末次月經日期的月份加9或減3；爲預產期月份數；天數加7；爲預產期日。按你的末次月經；推算你的預產期爲11月7日。
這種怎樣算預產期的計算方法適用於那些生理週期有規律的女性。但如果您的週期沒有規律，這個計算方法對於您可能完全不適合。臨牀上計算懷孕的時間是從末次月經的第一天算起的；末次月經的第一天月份減3或加九；日數加7。您的預產期在11月6號；在各項指證正常的情況下；前後兩週內正常是正常的。
預產期護理注意事項
臨近預產期，胎兒即將出生，孕婦要注意適當運動，以利於順產；提前準備好待產包，以避免在孩子在預產期前出生自己卻沒有做好產前準備；如果出現見紅、破水等產前徵兆，需要馬上到醫院待產。此外，預產期前孕婦還需注意飲食，纔能有利於分娩。
1、注意胎動
每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要儘快到醫院檢查了。
2、多散步多爬樓梯
如果要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱，但要注意安全，儘量選擇人少的時間去逛，以免發生意外；也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。
3、破水需馬上就醫
如果孕媽媽發現破水（就是突然尿出來，忍都忍不住的情況)，或每隔3—5分鐘的規則產痛（像痛經一樣)，就需馬上到醫院準備待產，因爲寶寶有可能已經在肚子裏待不住，要馬上出來和你見面了哦。
4、準備好待產包
你需要買的東西：束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶（如果要餵母乳)，寶寶的紗布衣，包巾（如果醫院不提供奶粉，就要自己準備)。因爲每個醫院提供的東西都不一樣，所以需要向醫院諮詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之後需要再去買。
