如何有效的戒奶,很多寶寶都有喝夜奶的習慣，這是從新生兒自然養成的。下面小編爲大家介紹瞭如何有效的戒奶，供大家學習，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。
如何有效的戒奶1
1、循序漸進，自然過渡。
斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。 快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特
2、減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。
斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裏，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以爲常了。
3、培養孩子良好的行爲習慣。
斷奶前後，媽媽因爲心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因爲斷奶而養成了寶寶的壞習慣。
戒奶的最佳時機
1、寶寶斷奶最佳年齡
斷奶的最佳時機是寶寶8 個月左右，但也可以稍微提前或者推遲，一般8個月-1歲半都是合理的。不過我們建議寶寶的哺乳期最好不要少於8個月。
2、斷奶的季節
斷奶不單取決於寶寶的年齡，氣溫、季節也是一個取決因素。最佳的季節是春季或秋季，由於寶寶的腸胃功能還不健全，在炎熱的天氣寶寶容易出現消化不良，媽媽也會有漲奶的痛苦，選擇春秋兩季，對寶寶媽媽都適合。所以說，寶寶斷奶的時間可以隨着季節提前或者相對延後數個月。
戒奶最有效的方法就爲大家介紹到這裏了，寶寶戒奶是一件很痛苦的事兒，寶媽需要循序漸進給寶寶斷奶，不能堅持一會兒就中途終止了，這樣對於戒奶是沒有好處的。最好選擇是在春秋季節戒奶，這樣對寶寶比較好。
如何有效的戒奶2
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次，讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒，晚上最後一頓奶媽媽可以延遲到晚上10點多喂寶寶，把寶寶餵飽了再督促他睡覺。讓他睡到第二天早上6點或者7點再喂寶寶。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。用手輕拍寶寶，哄他睡覺。
4、即使寶寶有點餓了也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給寶寶點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因爲他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。
6、白天媽媽儘量讓寶寶多吃，在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓。
什麼時候戒夜奶
一般情況下，寶寶在4到6個月的時候就不需要吃夜奶了。因爲此時寶寶不僅從母乳和配方奶粉中獲得營養，也從輔食中獲取營養。隨着輔食的增加，寶寶夜間不會感到餓，睡眠質量會提高。從這個時候開始，媽媽逐漸給寶寶戒夜奶，很大程度能讓寶寶和自己養成良好的睡眠習慣。
但是根據寶寶的體質不同，家長們給寶寶斷夜奶的時間也不一樣，有的家長在寶寶八個月以後，開始斷夜奶，有的'家長在寶寶1歲到1歲半斷夜奶。家長可以根據寶寶的具體情況選擇適合的時期給寶寶斷夜奶。
寶寶在成長過程中最操心的就是寶媽了，爲了寶寶的生長髮育和健康成長，要掌握好一些特殊時期所要做的事情，就連寶寶什麼時候戒夜奶，怎麼戒夜奶都要了解到。戒夜奶其實是一件很麻煩的事情，寶寶們晚上哭鬧起來，家長們一定要耐心照顧，這樣纔會成功戒掉夜奶。
如何有效的戒奶3
1、減少餵奶次數
從第4個月起，媽媽有計劃地減少夜間餵奶的次數，讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標，要酌情處理。
2、調整餵奶時間
將寶寶吃夜奶的時間推遲，每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶，寶寶醒後先喂水，半小時後再餵奶，這樣就能調整寶寶吃奶時間，慢慢停掉寶寶的夜奶。
3、別心軟，擠掉都不喂
很多媽媽在戒夜奶時都會心軟，其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度，不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓，就增加白天的輔食量。
4、睡前加輔食防餓
睡前一個小時讓寶寶吃飽，減少寶寶睡眠期間的飢餓感，如可以添加飽腹感的食物，如米粉等。此外，還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。
5、使用安撫奶嘴
有時候寶寶夜間哭鬧，不一定是餓，可能是想通過吮吸獲得安慰。媽媽可以給安撫奶嘴寶寶吸，這樣也能起到安慰的作用。如果寶寶不哭，慢慢就能戒掉夜奶了。
因人而異，如果你想戒，9個月就可以了。這跟你們的夜間護理還是有關係，寶寶已經養成了起夜的習慣，到了時間不管餓不餓都會起來要求吃奶。如果要戒夜奶的話，首先要讓寶寶睡前吃個飽、寶寶睡着以後不要驚動他，半夜即便寶寶醒來，也不要立即把他抱過來餵奶，而是等一會再理他（一兩個晚上戒掉夜奶顯然不太現實，可以多花幾天時間，每天晚上讓寶寶多等一會），讓寶寶自己有時間學習安撫自己再度入睡。一般過上幾天，寶寶即使半夜醒來也會自己接着睡，不會必須要吃奶了。大人要有耐心，也要有恆心，不要看寶寶好象哭得很厲害捨不得就不給戒夜奶了，晚上老是醒來對寶寶睡眠不好的。
