有的人覺得自己懷孕前胸本來就小，那哺乳小孩後胸不就更小了，就一點都不好看了，再看下別人的，羨慕嫉妒恨呀!
胸是困擾很多美女的問題
那產後豐胸都有什麼有效的好方法呢?
如果你是把斷奶前和斷奶後比的話，產後乳房斷奶後比較明顯，原來大的胸型都變得下垂、鬆垮了;原來小的變得扁平了，乳房皮膚伸展過度了出現和腹部一樣的妊娠紋，進而影響乳房的美觀，大部分的女性的胸型、大小都可以恢復，我們這裏說的恢復是大概能恢復到孕前的狀態，但是不可能說完全恢復，比如乳頭的形狀，乳暈的顏色，這是正常的，我們應該可以接受的變化。
怎麼豐胸?
產後豐胸的時間：產後哺乳期因爲催乳素的分泌，會使得胸型變大，但那只是暫時的，我們不可能永遠分泌那麼多的催乳素，不可能永遠處於哺乳期。如果想要產後豐胸，促使胸型恢復的時間最好是在哺乳期結束後，因爲哺乳期你做任何事都只是暫時的，如果不哺乳的話是產後六個月之後。
市面上的產後豐胸的方法：豐胸按摩加上豐胸產品或許有一點點作用，但只是暫時的!你做了按摩它的確會在一段時間內有效果，但它不可能是持續存在的。再就是隆胸手術，雖然立竿見影，可是絕大多數人是難以接受的。然後還有木瓜啥的，這個是沒有依據的，它是有豐富的營養，但它不能幫助豐胸。最後來說鍛鍊胸大肌，胸大肌就在胸腺的後面，胸大肌通過鍛鍊隆起的話，它表現在乳房外觀的挺拔，其實和隆胸手術是一樣的原理，隆胸手術就是把那些假體植入到胸大肌的後面，我們可以看漲圖片感受一下。
男女差別
產後避免胸部變形的建議：採用正確的睡姿，側臥或者仰臥，不要趴着;保持正確的體態，挺胸不含胸;適當的乳房按摩，時間不能過長，力度不能過大;做好乳房的清潔，避免乳房疾病的發生;堅持佩戴合適的文胸，給一個物理的承託;不應該節食減肥，我們說瘦了哪裏都瘦;親密的兩性關係。
三個階段的科學健康美胸計劃：
第一階段:孕晚期34周-36周的時候在專家或醫生的指導下進行孕晚期的乳房疏通(疏通乳腺管)，可以預防產後因乳腺堵塞而漲奶，這種腫脹會撕裂乳房的皮下脂肪，撕裂乳房的彈性纖維，就會加重乳房的形狀變化以及脫垂。
第二階段：月子期間在乳腺理療師的幫助下，進行胸部保健，使乳腺保持暢通，預防產後乳腺的堵塞，保證乳汁的充足，也不要積奶，預防乳房下垂、鬆弛。
第三階段：斷奶後可以採取專業的豐胸手法和產品互相配合，主要是精油和按摩膏，這也有利於實現科學、健康美胸。
估計都選A
你想要哪一種胸型呢?趕緊行動起來吧!
