【導讀】：穴位按摩減肥法是最舒服也是最簡便的減肥方式之一，按摩不同的部位也有着不同的瘦身功效。想要瘦身的MM們來對照下面的方法看看應該怎麼做吧。
穴位的按摩減肥方法：
瘦臉--拇指
1.手掌的掌心轉向上。
2.用一隻手的食指和中指抓住另一隻手的拇指，往合谷穴的方向，像要向反方向轉動手那樣去掰手指。
.重複3次吐氣，在此期間持續掰着拇指。左右手的拇指都要重複一次該動作。而且要早、晚各兩次。
瘦雙臂--食指
1.手掌掌心轉向上。
2.用一直手的食指和中指來抓住另一隻手的食指，然後往位於手部的合谷穴的方向，向下掰手指。
.重複3次吸氣，在此期間持續掰着食指。左右手都重複做該動作。而且要早、晚各兩次。
瘦上腹--中指
1.手掌掌心轉向上方。
2.用一隻手的食指和中指抓住另一隻手的中指，然後，向下、往手的合谷穴方向掰手指。
.重複呼氣3次，在此期間保持往下掰中指的動作。左右手的中指都要重複該動作。而且要早、晚個做2次。
瘦腰--無名指
1.手掌掌心轉向上。
2.用一隻手的食指和中指壓住另一隻手的無名指，向下、往手部合谷穴的方向掰無名指。
.重複吸氣3次，在此期間保持往下掰無名指的動作。左、右兩手的無名指都要重複這個動作，並且需要早晚各做2次。
瘦腿--小指
1.手掌掌心轉向上。
2.一隻手的食指和中指壓住另一隻手的小指，向下、往合谷穴的反向掰小指。
.重複吸氣3次，在此期間保持往下掰小指的動作。左右手的小指都要重複該動作。而且早晚各2次。
