穴位按摩治療眼袋的方法

穴位按摩治療眼袋的方法，由於現在的人們工作壓力比較大，因此經常熬夜，久而久之就很容易長眼袋，眼袋的去除是一個比較漫長的過程，不妨一起來看一下穴位按摩治療眼袋的方法。

穴位按摩治療眼袋的方法1

去眼袋方法小竅門一、太陽穴按摩按摩方法：

首先讓雙目輕輕閉上，然後用雙手大拇指的指腹按壓太陽穴，輕輕的按壓反覆10 次，每次按壓停留的時間爲 3—5 秒鐘即可，在耳廓前面和前額兩側，外眼角線延長線的上方就可以找到。功效：眼袋的產生說明眼周的肌膚開始出現鬆弛，代謝也出現了嚴重的問題，而對太陽穴進行一些按摩，可以有效刺激和促進眼部肌膚的新陳代謝，讓其加快運行而起到消除眼袋的目的。

去眼袋方法小竅門二、魚腰穴按摩按摩方法：

魚腰穴就處在瞳孔的位置上面，也就是眉毛的中間，在休息時間，用雙手的食指指腹在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩大約10分鐘，直至眉毛處感覺到有種灼熱的感覺爲止，這就說明已經達到我們想要的目的了。功效：人體飲水過量，睡眠不好，或者是腎臟的代謝增大的時候，眼睛不僅會出現浮腫的現象，同時還會產生眼袋，此時在魚腰穴處進行按摩，能刺激它的運作，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚儘快縮水。

去眼袋方法小竅門三、承泣穴按摩按摩方法：

在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的`位置，每天早晚用雙手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼瞼，每次按摩此處30次即可。功效：電腦、光等輻射源的刺激，加上經常熬夜，導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重，同時也加速眼部細紋和眼袋的產生，而按摩承泣穴不僅可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，迅速排出肌膚，同時還可以有利眼部肌膚的美白和消除眼袋作用。

穴位按摩治療眼袋的方法2

一、按壓太陽穴去除眼袋

雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反覆10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

二、按壓魚腰穴對抗眼部浮腫

魚腰穴在和我們瞳孔垂直的上方，眉毛中間的地方，我們按摩的時候用食指在此處以畫圈的方式輕輕的按摩，直到我們感覺到眉毛處熱了就是可以了。

三、按壓承泣穴消除黑眼圈

我們經常看電腦受到光線的刺激，再加上熬夜這樣就會導致我們眼部周圍肌膚黑色素沉澱還會出現眼袋。我們經常的按摩承泣穴，是可以很好的起到活血化瘀的作用，而且對於促進新陳代謝也是有幫助，是可以很好的幫助消除眼袋去除黑眼圈。

四、按壓瞳子穴預防眼角細紋

瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。

五、按壓晴明穴解決眼睛腫脹感

如果你總是感覺眼部乾澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。