教你打造夏日完美肌膚

教你打造夏日完美肌膚，讓肌膚重回少女時代的光滑，護膚的訣竅就在於補水和保溼，臉蛋白淨就是最好的美白，我們要打造完美肌膚，過期的護膚品是不可以用的，教你教你打造夏日完美肌膚，護膚小技巧！

教你打造夏日完美肌膚1

去死皮

皮膚專家指出，迎接夏日的最佳方法就是定期去死皮。這樣能夠脫去死去的乾枯皮膚細胞。你可以使用物力或者化學的去死皮方式。例如：

所需物品：毛巾、青瓜刷、去疤霜等

步驟：

1、洗澡的時候，用稍熱的水浸熱全身。

2、把去皮霜倒在毛巾或者青瓜刷上，然後慢慢地在身體上打圈，要使用一些成分比較溫和的產品。

注意事項：不要矯枉過正。只需要隔天或者一個星期進行2次的去死皮就可以了。過頻去死皮會對皮膚造成很大的傷害。

去死皮的好處：定期去死皮對想曬黑自己的人來說很有好處。這樣可以讓他們避免曬傷，也避免好不容易曬黑的皮膚退色。

滋潤乾燥的肌膚

皮膚護理的關鍵是：當你去完死皮，一定要擦潤膚乳。如果皮膚並不是十分乾燥，可以選擇比較水性的潤膚乳，但是如果皮膚非常乾燥，一定要使用霜狀的潤膚乳。

這個年頭，帶有古銅色的潤膚霜非常受歡迎。這是因爲，古銅色的肌膚仍然是今夏的流行色。但是，和自然曬黑不同，有顏色的潤膚霜就像是粉底，能夠讓你隨意選擇自己的底色。但是，要記住，這種霜並不會有防曬的效果。因此，外出必須擦防曬霜。另外，潤膚乳的選擇非常關鍵，不要選擇那些會阻塞毛孔的產品，因爲夏天潮溼炙熱的天氣很容易導致暗瘡的爆發。

防曬--要徹底!

你可以做很多美容來保持肌膚健康，但是最重要的一步就是防曬。

你所需要塗的SPF值除了取決於你外出的時間以及接觸陽光的猛烈度之外，也和你的膚色有關。通常來說，膚色偏白的人，需要比膚色黝黑的人擦度數較高的防曬。

一般來說，每個人外出的時候都需要擦SPF爲15°以上的防曬霜來抵抗UVA或者UVB輻射。另外，一定要進行全身防曬，不要僅僅注重面部防曬。手部，頸部、腳部的防曬也不要忽略。

另外，在陽光猛烈的時候，一定要反覆防曬。防曬霜的有效力通常只有2個小時。

除去多餘的體毛

衆所周知，除毛的效力並不能維持很久。因此，專家建議，在除毛之後，要擦上毛孔收縮霜。如果你從現在開始就這樣進行護理，那麼到了夏天，你會發現，自己的體毛生長放緩了。另外，剃毛的方式也對除毛的持續時間有幫助。剃毛的時候要沿着毛髮生長的反方向來剃。爲了防止過敏，你還可以選擇含有阿司匹林的脫毛霜。

腿部護理

肌膚護理，一定不能忽視了腿部護理。

腿部護理首先從腳趾甲開始。如果腳趾甲顏色不齊，最好用一些漂白劑或者抗菌藥物來對付指甲的炎症。

口服的抗菌藥也能奏效，但是它需要一段時間來慢慢調節。因此，如果你使用這種方式，你需要一點耐心。

另外，有人抱怨，經過冬天之後，腳踝會乾裂，脫皮。那麼，就要用一些成分比較猛烈的脫皮膏，來對付這些頑固分子。

最後，今夏開始流行粉紅色的指甲油，各位愛美的女士可以把腳趾甲塗紅了。

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打造完美肌膚的10個護膚祕方

1、薰衣草潔膚水溫和去除污垢

肌膚嚴重乾燥時，請停止使用肥皂洗臉，並改用不會過度洗去油脂，卻能溫和去污垢的潔膚水。荷荷芭油成分和我們的肌膚近似，能夠保護剛洗完臉的細緻臉孔。淡淡的薰衣草，更能舒緩我們的心情，達到身心的“打掃”哦。

做法：將適量的水加熱到沸騰之後，加入薰衣草再繼續燒5分鐘，然後倒入盆中和冷水調成適合洗臉的溫水，加入2-3滴荷荷芭油就可以了正式洗臉了。

2、紫草面膜給予肌膚營養

紫草擁有保護肌膚、治療傷痕龜裂的`效果。在美國這種紫草是肌膚保養不可或缺的藥用香草。將這種紫草加上保溼成分的豐富營養的芝麻，再配合牛奶，甚至紫草根都加入進去也可以，這樣就成了一個十分滋養的面膜，乾性皮膚的你可以試試給肌膚滋養一下。

做法：將買回來的紫草和芝麻放入玻璃容器內，研磨碎加入牛奶後攪拌混合成泥狀就可以敷了，注意哦，10-15分鐘以後要再以溫水沖洗乾淨哦。

3、杏仁油滋潤乳補充油分

這個含杏仁油的乳霜含有大豆卵磷脂，目的是補充乾燥肌膚不足的油分。而刺激性小，肌膚也很容易吸收。能讓我們的肌膚更加滋潤柔嫩。也可以塗抹在頸部，甚至是肩部也可以，如果你覺得整個人都乾乾的話，可以全身都塗覆，對肌膚光滑很有好處哦。

做法：將蒸餾水加入到玻璃容器中，加入杏仁油和大豆卵磷脂後隔水加熱10分鐘，直接塗覆在乾燥部位就可以了。

4、玫瑰籽眼部精華油集中保養

加入玫瑰籽的保溼油，長期一來都受到很多人的喜愛。這款眼部精華油使用的是甜杏仁油，再加入保溼力強的玫瑰籽，能給與容易乾燥的眼部、脣部四周最有效的保養，絕對是剷除細紋和潤澤肌膚的強效幫手哦，對於我們經常在電腦前工作的女士就最合適了。

做法：將甜杏仁油、玫瑰籽油和小麥胚芽油混合一起就可以直接塗於眼部或脣部周圍，記得，如果用不完要冷藏在冰霜裏，防止氧化。

5、清爽油性肌膚療程

馬鈴薯潔顏水徹底清楚污垢

馬鈴薯不但是日常生活中的使用材料，它也可以當做護膚材料來使用哦，而且對驅除油脂、污垢有很好的功效。新鮮的馬鈴薯就是一個很好的例子，將馬鈴薯切片放進溫水泡15分鐘，然後再加入小許蘋果醋，這樣對皮膚髮炎症狀不會造成任何負擔，因此能夠溫和地洗淨我們的肌膚哦。

做法：將馬鈴薯磨成泥狀，然後和蘋果醋一齊翻到溫水裏面，就可以直接洗面了，也可以先用洗面奶洗完再用這個馬鈴薯潔面水。

6、檸檬香蜂草蒸臉舒張毛孔

如果你發現自己的毛孔十分的不清潔，經常有黑頭等現象的話，油性肌膚的你或許應該試試自己動手做一下這個檸檬香蜂草蒸臉的保養，只要在附近藥房就可以買到的材料，放進水中燒開，之後倒出就可以利用水蒸氣護膚，非常的簡單、方便。蒸汽中含有香草植物的成分，能夠舒張我們的毛孔，祛除多餘的油脂，也可以一邊聽音樂，一邊蒸臉，這樣可以身心都舒暢。

做法：水加熱沸騰後加入檸檬香蜂草，蓋上鍋蓋，再燒5分鐘，之後就可以倒出來或者直接打開鍋蓋，遠距離地讓蒸氣蒸臉了，如果溫度過高的話要適量地在遠一點，不要傷害都自己的皮膚哦。

7、礦物泥漿面膜祛除毛孔污垢

蒸完臉之後，毛孔處於張開狀態，這時候敷上泥漿面膜，去除肌膚的老化問題，礦物泥漿面膜內含有豐富的礦物質。沖洗乾淨後，肌膚將會變得清爽光滑，潤澤亮麗。最後，用清水洗臉，使毛孔緊縮就可以了。如果你發現自己毛孔大的話就不放試着學一下哦。

做法：將礦物泥和抹茶混合，加入剩餘的蒸餾水，調和成泥狀直接塗覆在面部，幾分鐘就可以清洗了。

8、防止紫外線療程

防曬油防止日曬

我們都知道想要完美無瑕的肌膚絕對不能讓肌膚直接暴曬於陽光底下，雖然適度的陽光是有益於健康，但是，暴曬對於美容來說就沒有太多的好處，建議我們在購買防曬油的時候儘量選擇含有小麥胚芽成分的，這種成分能夠鎖住紫外線不傷害到我們的肌膚，同時有防止肌膚老化的作用哦。

做法：將小麥胚芽油放入小盆子中加入荷荷芭油充分攪拌均勻，配合自己的膚色，加入適量的紅泥調色就可以做成一個很好用的防曬油了。

9、防曬蜜粉

千萬不要以爲蜜粉只能在妝容上起作用哦，其實我們護膚時候，蜜粉也起到很大的作用，它能夠隔離紫外線對我們脆弱肌膚的傷害，所以，愛美的女士可以經常帶着你的蜜粉在身上，既能掩蓋油光的同時起到很好的防曬作用，真的是一舉兩得哦。

做法：這個蜜粉也可以自制，我們可以到附近藥房買來新粉和二氧化鈦，充分研磨混合，配合自己的膚色加入紅泥後，用濾網過濾，祛除結塊部分就可以了。

10、乳油木果油脣膏

夏天，我們的脣部很容易被強烈的陽光照射而乾燥龜裂，我們使用潤脣膏最好含有乳油木果油脣膏的，保溼能力強，能搞保護到我們的脣部，恢復水亮溼潤。尤其是出門前和外出時都要使用，以防我們的脣部被毒辣的太陽曬傷哦。