一個正常健康的皮膚屏障就像一堵塗有保護膜（皮脂膜）的完整的牆：角質細胞→磚頭，細胞間脂質→水泥，以下小編爲大家整理了皮膚屏障受損修復的方法詳細內容，希望對大家有所幫助！
適度清潔
會洗臉的跟不會洗臉的差別可不是洗不洗得乾淨那麼簡單，不會洗臉的時間久了能把臉洗“爛”，當然會洗臉的也不可能把臉洗成嬰兒肌：
一、幹皮、敏感肌、中性膚質：
1、早上用清水洗臉，晚上用溫和非皁基潔面。
2、儘量少使用化妝棉。
二、油皮、混油皮：
1、早上用清水或非皁基潔面做清潔，晚上用非皁基潔面或含皁基潔面清潔。
2。儘量少使用化妝棉做二次清潔。
防曬清潔
1、不防水好清潔的防曬：用溫和非皁基潔面清潔就好。
2、難洗的防水防曬：用卸妝油+溫和非皁基潔面。
適度去角質
健康的.皮膚狀態，一個月最多去兩次角質完全足夠，如果本身就有皮膚問題（炎症，痘痘，紅血絲），或者幹皮，敏感皮，絕對不要再去角質！
補水保溼
皮膚屏障受損很嚴重的一個後果就是皮膚鎖水能力降低，所以，適度用一些有補水保溼作用的成分補充並鎖住皮膚中不多的水分，是一個很好的暫時性策略。
可以補水保溼的成分其實很多，像你們熟悉的玻尿酸，角鯊烷，還有一個平凡到可能會被你們忽略掉的：
1、甘油：
作用1：提高由於天然保溼因子喪失和皮膚屏障受損而降低的皮膚保水能力（治標）
作用2：提高真皮層向表皮層供水的能力（治本）
