天然美白嫩膚方法，相信每一個愛美女生做夢都希望擁有細滑白皙的嫩膚、毫無瑕疵的妝容，那麼大家知道有什麼天然美白嫩膚方法嗎，下面小編就給大家分享一些天然美白嫩膚方法，一起來看看吧！
1、牛奶面膜
將一碗麪粉和1/2盒小盒裝鮮奶調勻，可視濃稠度加減鮮奶或麪粉的量，等其呈現出膏狀，即可敷於臉上，5—10分鐘後洗淨。
由於牛奶是極爲溫和的除污劑，因此用來清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤的效果。
2、蘆薈蛋白麪膜
蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，均勻攪拌，然後可直接敷於臉上。
蘆薈有消炎鎮定的功能；蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長；蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。總之，這款面膜效果好得不用說！
3、黃瓜蛋清面膜
材料：黃瓜、雞蛋清
做法：可以事先將黃瓜放在冰箱中冷藏，取出後用榨汁機把黃瓜攪拌成糊狀，接着加入雞蛋清攪拌均勻。
用法：在臉上均勻塗抹攪拌成糊狀的面膜，等水分完全乾後就可沖洗。
效果：曬後我們的肌膚會流失大量的水分，黃瓜可直接爲肌膚補充所需水分，而且還含有大量的'各種營養物質，能增強肌膚的重生能力。雞蛋清中蘊含豐富的蛋白質，一樣有助於修復皮膚，所以是很不錯的曬後修復面膜。
4、西瓜蛋黃保溼面膜
把西瓜肉取出來，並把其搗碎，在碎了的西瓜肉中加入蛋黃半個，然後把兩者拌勻。在攪勻後的西瓜蛋黃裏慢慢加入少許麪粉，讓其呈現出膏狀。把膏狀物敷於臉上，大約10分鐘後用清水洗淨。
有什麼天然美白嫩膚方法21、溫水與涼水交替潔面。——即清潔又收縮毛孔
不要以爲美白就是以各種保養各種防曬爲主，其實清潔應當擺在首位，如果清潔工作做不到位，那麼後邊的護膚步驟以及產品都會大打折扣。選擇一款深層清潔與美白補水雙效合一的潔面產品，再利用溫水與涼水交替着洗臉，在幫助肌膚清潔，促進新陳代謝完成美白計劃第一步的同時，也有利於解決毛孔粗大、皮膚鬆弛等肌膚問題。
注意：先用溫水潔面，洗淨油脂與污垢，再用冷水鎮定肌膚，幫助毛孔收縮。不要過於頻繁使用含有去角質顆粒成份的潔面產品，尤其是敏感性肌膚的MM更要慎用。
2、睡前敷面10分鐘。——打造完美肌膚底子。
這裏提到的敷面並不是指面膜，每天使用面膜非但不能達到預期的護膚效果，反而會因爲過度營養與滋潤，造成肌膚敏感，引起排斥和依賴現象。我們更提倡大家每日利用爽膚水和化妝棉在家自制一些簡單的小面膜，將爽膚水浸透的化妝棉敷於面部10分鐘能夠起到強效補水與深層美白的效果，而且相對面膜而言，這樣更爲溫和護膚。
注意：最好在睡前使用該方法，也不必每日使用，一週三次即可，堅持28天后，就能明顯看到肌膚的改觀。
3、多喝水，不熬夜，健康飲食——由內而外健康美白。
人體每天需要8杯水，所以多喝水不僅可以彌補運動流汗造成的肌膚缺水，還能夠幫助肌膚新陳代謝促進排毒功效，這是所有市面上號稱“8杯水”面膜所具備的功效。而熬夜，正是肌膚殺手之一，經常熬夜的人往往會臉色暗沉，起色欠佳，這是因爲夜間10點至2點是身體排毒的關鍵時刻，也是肌膚自我修復的黃金時段，如果該時間段沒有得到很好的修整，那麼肌膚的機能就會全面下降，護膚自然也無從談起。飲食也是美白的一個關鍵因素，有很多蔬菜和水果都可以幫助肌膚美白，尤其是以含有大量維生素C的水果美白功效最佳。
注意：睡前半小時不宜飲水，以免造成晨起時水腫，很多蔬菜裏邊含有光學反映的成份對於美白弊大於利。例如：胡蘿蔔，芹菜等。它們非常容易造成色素沉澱，引發斑點。
美白小偏方：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。
4、避開美白雷區——循序漸進不急不躁纔是美白嫩膚王道。
美白麪膜也好，美白精華也罷，這些產品提亮膚色的功效都需要一定的時間才能看出效果，一般而言，肌膚的新陳代謝週期爲28天，使用任何一款產品判斷其功效如何都需要堅持使用28天后纔有發言資格，不要盲目聽信廣告宣傳，人云亦云，那些所謂7日美，一日白的產品，一般都添加激素與不安全成份，即使能夠起到暫時性的美白效果，也往往會讓肌膚產生依賴性，或者損害肌膚，那就與護膚的初衷背道而馳，得不償失了。
