生活中的美白小方法

你知道哪些生活中的美白小方法嗎？很多人不注意自己的生活和護膚習慣，導致皮膚色黑色素沉澱較爲嚴重，那麼怎麼才能美白呢？下面小編就在這裏跟大家分享一些生活中的美白小方法，希望對你們有一定的啓發。

牛奶美白法的效果：

1、牛奶敷面可添光澤

面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恆，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。

方法：

將牛奶倒進潔淨的洗面盆內，然後以薄毛巾敷在臉上;待面上的'牛奶完全乾涸，再等數分鐘後以水清洗便可。

2、牛奶消除消眼浮腫

牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起牀發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然後敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可。

3、凍牛奶舒緩日傷皮膚

不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。因此當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。

以上的內容就是對牛奶美白法的詳細介紹，希望能夠給大家帶來幫助。並且，要建議大家，選擇牛奶美白法來進行皮膚的美白。因此，牛奶大家都知道是一種營養飲品。而牛奶美白法也有很好的功效，能夠有效的滿足大家美白的願望。

全身美白大推薦

1、牛奶美白

將棉花在冷牛奶中浸溼，再敷在額、頰部上，待牛奶幹後再擦拭，如此反覆2-3次，最後用清水洗淨。身體其他部位也可以用同樣的擦拭，可收到、美肌的效果。也可以到市面上買牛奶泡泡沐浴露類的產品，效果差不多。至於曬傷、有斑點的皮膚，若用牛奶作敷霜，會更有效。

2、番茄美白

富含豐富的維他命C，能夠達到美白的效果。茄紅素顧名思義就是一種紅色的天然植物色素，而且番茄中的茄紅素含量最高。國內外學者及生化科技專家們已經證實茄紅素是一種強力的抗氧化劑，不僅可以保護植物不受陽光、空氣污染的傷害，更神奇的是可在人體及肌膚面也可以防止老化。

3、堅果美白

堅果是植物的精華部分，營養豐富，富含了蛋白質油脂和礦物質維生素等，能夠增強人的抵抗力，最重要的是美白的有效方法。而其中效果最佳的就是杏仁，被水解後所生成的HCN能夠抑制體內的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，從而達到美容的效果。

4、玉米美白

玉米有長壽、美容的作用。玉米胚尖所含的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。玉米含有七種抗衰劑：礦物質鈣、鎂、硒，維生素A、E，谷胱甘肽和不飽和脂肪酸，其中的谷胱甘肽與硒有很強的抗氧化作用，同時也能有效的起到美白的效果。