用醋洗臉可以美白皮膚嗎，醋是必不可少的調味品，不僅能做出好吃的菜餚，而且還有良好的美容作用，用醋洗臉能夠美白護膚嗎，醋的作用還有什麼，下面來看看用醋洗臉可以美白皮膚嗎
用醋洗臉的好處
1、用醋洗臉可以讓皮膚也能享受美味。
恢復皮膚的光澤和彈性，美白殺菌。我們每天都忙忙碌碌地學習，工作，風裏來，塵裏去，不知不覺，我們的臉上會染滿了很多見不到的塵，用醋洗面有利於面部清潔，清楚臉部的有害物質，避免了不同的物質把臉部的表面皮膚氧化，是一個人顯得蒼老。
2、醋是美白，去痘的。
面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白，這是很多人經過實踐證明的，如果你不相信，今晚回去試一試吧，每週一兩次，堅持一個月，你一定會有驚喜。
3、用醋洗臉可以治粉刺。
將嫩皁角刺，加適量醋混合之後，用火煎濃，濾掉皁角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消褪，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒用鹽洗臉能使肌膚變的通透，鹽水塗臉後讓它幹發白再洗掉效果比較好。
4、用醋洗臉可以祛斑。
面部如果有雀斑、黑斑，將白朮浸於醋中，密封7天后取白朮擦拭有雀斑和黑斑的.部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
用醋洗臉有副作用嗎？
再好的東西，也要適量用，過猶不及，醋洗臉也是一樣的道理，即使在合理範圍之內使用醋，用醋洗臉對皮膚也會存在一些副作用。
1、醋的醋酸具有很強的腐蝕性，長期用醋洗臉，會讓臉部的角質層變薄，也就是說你的臉部皮膚會越來越薄，容易出現紅血絲和過敏的問題，對於皮膚本來就很薄的人來說是個極大的傷害，而且很難逆轉恢復。
2、醋美白皮膚的原理就是讓皮膚變薄，燒掉老化的角質層，這樣視覺上看着皮膚就會比較通透白皙了，但是這是很明顯的自毀皮膚的行爲，不建議大家爲了美白去這麼嘗試。
3、醋洗臉還會加重膚色不均的問題，造成臉上白一塊，黃一塊，嚴重的甚至會有造成患上各類皮膚疾病的可能。
注意：用醋洗臉，洗好臉之後，就可以按照正常的程序做護膚和保養了，可以選擇保水性好一點的護膚品，並且記得洗完臉後，趁着臉上還有點溼度就開始做護膚，不要等臉乾透了再保養。
醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。 皮膚粗糙者，可將醋與甘油以5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水洗淨，也有美容之效。
用醋洗臉的好處有以下幾點
1、減輕皺紋
晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
2、柔嫩肌膚
先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和雙手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可使皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色爲準。
3、祛斑褪斑
將醋倒入適量的中藥白朮粉中調和成糊狀，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦拭面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
4、驅除倦容
用於盆浴，在溫水中加入1至2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
5、黑髮亮發
有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，可在每次以中性洗髮液洗髮後，再用兌入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤，烏黑亮麗。
注意事項
1、注意使用的量
每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對皮膚產生刺激性，造成皮膚越來越薄，容易增長細紋，變乾燥。
因爲我們的皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
2、醋和洗面奶不要混用
用醋洗臉，可以使用帶有保溼功效的'洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易乾燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。
洗面奶最好根據皮膚類型來選擇，油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中乾性，可以選擇低泡洗面奶。
3、不要太勤
不需要一天2次地洗，這樣過於勤快，不利於臉部油脂發揮正常的協調作用，至多一天洗練一次，最好放在臨睡前。
醋的其它作用
①預防流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎
關閉門窗，諏適量醋(每立方米空間用2～10毫升)用1～2倍水稀釋後加熱蒸薰，每次1小時，每日或隔日1次，連續3～6天。此外，在"流腦"流行期間，曾對84名帶菌者行食醋蒸薰，每日2次，連續10天，結果帶菌者全部轉爲陰性。經試驗，食醋蒸薰對流感病毒具有良好的殺滅作用;同時食醋對甲型鏈球菌、卡他球菌、肺炎雙球菌、白色葡萄球菌及流感桿菌等5種細菌也有殺菌作用。
②治療急、慢性傳染性肝炎
取米醋2斤，鮮豬骨1斤，紅、白糖各4兩，置鍋內共煮(不加水)，至沸後90分鐘取出過濾。成人每次30～40毫升，小兒(5～10歲)10～15毫升，每日3次飯後服。1個月爲一療程，慢性者可服2～3療程。對有高熱者不適用。據3例觀察，服藥40～60天后均告恢復。
③治療膽道蛔蟲病
按年齡大小頓服酸醋30～50毫升或更多，以後視情況可再次服用，直至不痛爲止。在疼痛明顯減輕的當天或次日，按常規服用驅蛔藥物。觀察15例，服藥總量爲300～500毫升;結果12例於兩天內完全止痛，3例在3～4天疼痛亦完全解除。
④治療蟯蟲病
用食醋灌腸治療58例，經1～3次即愈。無不良反應。方法：將食醋用涼開水稀釋(每30毫升醋加涼水至100毫升)，於睡眠前用消毒導尿管一根插入肛門內約20釐米，然後以消毒注射器將藥液注入腸內，每次100～140毫升(小兒酌減)，每日1次。
⑤治療一般外科炎症
取食醋250毫升，置搪瓷碗中加熱，沸後加入乳香、沒藥末各6克，邊攪拌邊加入澱粉(山芋粉亦可)60克，待成糊狀後即將其塗於牛皮紙上(面積應大於病變範圍，厚約1～1.5釐米)，俟溫度降至50℃左右時敷於患處，外加三、四層紗布包紮。
如有傷口，按常規處理，在敷以凡士林紗布後再敷醋膏(勿直接塗於傷口，以免腐蝕擴大)。凡癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、膿腫、腮腺炎、乳腺炎等急性炎症皆可應用，對結核性炎症及骨髓炎等則不適宜。臨牀觀察50例，除5例(系寒性膿腫、喉頭結核及骨髓炎)無效外，均獲治癒。一般在兩小時後疼痛開始減輕，六小時後開始消腫。治癒時間在2天內者16例，6天內者20例，9天內者7例，10天以上者2例。
⑥治療石灰燒傷
根據酸鹼中和的原理，試用5%食醋溶液浸洗患部，獲得良好效果。洗後患處的灼熱刺痛及顏面潮紅等症狀能立即解除;如形成腐蝕性潰瘍者，亦可自行結癡癒合。
1、醋鹽水洗臉的正確步驟
醋鹽水洗臉一般步驟是先將臉部用溫水潤溼。然後將醋鹽水倒入乾淨的容器中，充分攪拌。將1/3杯水也倒進去，攪拌均勻。把製作好的白醋鹽水均勻地塗抹在臉上，10分鐘後，用清水洗乾淨即可。
2、醋鹽水洗臉的正確用量
醋鹽水洗臉的時候一定要控制好鹽和白醋的用量。一般一盆水，加入食鹽半勺、白醋2勺即可。如果是一次使用太多的`食鹽、白醋，會加大對肌膚的刺激，角質層容易受到損害，肌膚也會越來越敏感。
3、醋鹽水洗臉的正確時間
醋鹽水洗臉的時間最好是安排在晚上或者是睡前。
白醋具有一定的感光性，白天使用容易與陽光產生化學反應導致皮膚長黑斑，反而不利於肌膚美容。
4、醋鹽水洗臉的正確頻率
醋鹽水洗臉1周使用1次即可。
醋鹽水洗臉會對臉部角質層造成刺激，軟化角質層幫助清除角質層，如果是使用過於頻繁的話，角質層容易受到破壞，不僅會影響角質層對肌膚的屏障保護作用，還會加速肌膚細胞水分、營養的流失，肌膚變得敏感脆弱。
醋鹽水洗臉的適用膚質
醋鹽水洗臉適合油性肌膚人羣使用。白醋鹽水能夠軟化角質層，並且幫助清除廢舊角質層。油性肌膚油脂分泌旺盛，角質層容易堆積，比較適合使用白醋鹽水洗臉。
乾性皮膚和敏感肌膚使用白醋鹽水洗臉會刺激角質層，破壞角質層原本的生理功能。
