月經量少顏色很淡的原因，女性每個月來月經是子宮健康的表現，正常的月經顏色是紅色的或者是暗紅色的，如果月經發現發黑就屬於月經顏色異常，以下分享月經量少顏色很淡的原因。
月經量少，顏色淡，在臨牀上是比較常見的。引起這方面的原因有很多。不同的原因，處理的方法也不一樣。通過下面幾個方面的分析，我們一起去了解月經量少，顏色淡淡的原因。
第一個原因，宮腔黏連。宮腔黏連也是引起臨牀上月經量少，顏色淡的一個主要原因。因爲宮腔發生黏連，當來月經的時候。月經血液通過宮腔的時候。會出現流出不暢或者流不出來。
這種情況下，流出陰道外的血液量就比較少，顏色比較淡。像這種情況，應該怎麼樣去避免？一般引起宮腔黏連的原因有多次人流，反覆宮腔感染，多次藥流等，因此，儘量避免上面的各種易感因素。
第二原因，卵巢（早）衰。卵巢（早）衰的女性，體內的雌孕激素都會下降。雌激素下降，子宮內膜不能夠充分的生長修復，會導致子宮內膜變薄，孕激素下降，會導致子宮內膜不能很好的從生長期轉變爲分泌期。當孕激素撤退時，會引起月經量少，點滴不盡。
因此卵巢（早）衰也會引起月經量少，顏色淡。像這種情況，應該怎樣去避免？卵巢（早）衰，除了遺傳因素，還跟我們的生活作息密切相關。經常熬夜，精神生活壓力過度緊張，很容易發生卵巢（早）衰。因此平時儘量放鬆心情，不要熬夜。對改善卵巢（早）衰引起的月經量少，顏色淡也有幫助的。
第三個原因，內分泌紊亂，比如多囊卵巢綜合症也會引起月經量少，顏色淡。
月經量偏少而且顏色偏淡，考慮存在很多因素：
一、與飲食習慣有一定關係，因爲部分女性在月經前一週或者月經到來時吃辛辣、刺激的.食物，包括吃生冷的食物會造成經血流出不暢，所以會導致月經量偏少，甚至顏色會出現改變。
二、當存在內分泌激素疾病時，如甲減、高泌乳素血癥，甚至多囊卵巢綜合徵都可以造成月經量偏少，也可以導致月經顏色產生改變。
三、部分女性在懷孕的情況下，由於激素水平變化，特別是孕激素、雌激素、HCG下降可以造成少量出血，所以一定要排除自己有沒有受孕，必要時進行保胎處理
1、生活作息紊亂。如果女性在日常生活當中沒有良好的作息習慣，長時間紊亂的生活，很容易導致內分泌失調，從而加大身體負擔，就可能會出現月經量少，顏色淡的情況。
2、節食減肥。爲了保持良好的身材，很多女性在日常生活中有節食減肥的習慣。過度的節食，會導致女性體內脂肪含量降低，導致身體紊亂，營養跟不上，抵抗力降低，就會出現月經量少，顏色淡的情況。
3、心情鬱悶。現在人們的生活節奏越來越快，工作強度越來越大，很多女性在生活工作當中受到委屈，又不善於排解憂愁。長時間抑鬱的心情，容易導致肝鬱氣滯，就會出現月經量少，顏色淡的情況。此外，精神高度緊張，受到刺激，心理創傷等也會造成這種情況。
4、卵巢功能衰退。卵巢功能的健康直接影響着女性月經的情況，如果女性出現了卵巢功能早衰，會出現黃體功能不全，影響女性的排卵，從而導致月經量少，顏色淡。
5、人工流產。女性在生活當中意外懷孕之後，不管是藥物流產還是人工流產，都會對女性的卵巢功能造成損傷，術後就會出現月經量少，顏色淡的情況，一般在2到3個月後會恢復正常。
以上就是導致女性月經量少，顏色淡的常見原因，爲了保證自身的身體健康，女性在日常生活當中一定要注意月經情況。一旦出現了月經不調，月經紊亂的問題，應該儘快的就醫檢查，還要注意調整個人生活習慣，注意保暖，不要過度勞累，保持心情舒暢。
月經黑紅色是什麼原因
月經黑色大多屬於氣滯血瘀的表現，氣滯血瘀是導致現代女性月經不調最常見的原因。生活壓力大、生活不規律、性格內向、焦慮、抑鬱等負面情緒不能正常發泄，都可能導致肝氣鬱結，血行不暢，從而引起月經不調、痛經，這種情況十分普遍。
如果整個過程月經都是暗紅色，而且血塊很多，那就不正常了。如果經期伴隨噁心、嘔吐、腹痛、休克等症狀，也屬於月經不正常。偶爾一次超出正常範圍屬於正常現象，但如果連續兩個月以上就不正常了。月經黑色應該明確病因再治療。
對於精神因素所致的月經黑色，首先需要調整情緒，給自己減壓，放鬆心情，然後再在醫生指導下進行科學調理。月經期間受涼就會有血塊出現，長時間有血塊就有子宮肌瘤發生的可能性。月經有血塊一般很少發生在年輕人身上。
如果出現月經有血塊，可以到醫院檢查，看是什麼原因導致。在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有暗黑血塊的月經，常伴有痛經。痛經往往導致患者精神緊張、情緒不穩。
注意是否貧血。經血過大，臨牀出現的無規律出血，嚴重者還會出現休克症狀。這種月經不調症狀，一定要注意換上白血病、再生障礙性貧血等症狀。黃體功能異常。月經週期過短，黃體功能異常會引起這種情況，兩次月經的時間常常不足20天。
月經期絕對不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。另外，患者朋友還應該注意及時有效的治療。月經量少有很多藥物可以調理，還有幾款，希望能幫你解決疾病的困擾。
例如：婦科十味片：養血舒肝，調經止痛。用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證，症見行經後錯，經水量少。
月經顏色不正常怎麼辦
1、保證充足睡眠。女性各種“虛”都與勞累有關，因此女性要保證充足的睡眠，避免身體勞累過度。平時也要多多參加體育鍛煉，增強自身體質。
2、時刻保暖。當寒邪侵入子宮也是會引起月經失調。所以女性在平日裏要少吃生冷的食物，天氣變冷的時候要記得保暖。尤其在月經期間，女性會比平時怕冷更要注重保暖，以保證經血的正常排出。
3、增加營養。飲食要規律的同時也別忘了加強營養的補充。除了能預防細菌的侵入引起疾病外，對飲食不規律導致的健康問題也能得到調理。
