對抗春夏季肌膚敏感問題小妙招，春夏季是肌膚敏感的季節，隨着氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。毛孔粗大 ，斑點增多，皮膚老化等肌膚問題將會隨之而來，讓愛漂亮的MM們苦不堪言。以下是對抗春夏季肌膚敏感問題小妙招。
對抗春夏季肌膚敏感問題小妙招1
對抗1：痘痘
皮膚會長痘痘一般源於兩個原因，一是油性皮膚，毛孔被堵塞或排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，最後形成痘痘；二是身體內分泌失調。
如果是容易長痘痘的肌膚在春夏季的日常護理過程中，除了要深層淨膚外，還要做好皮膚的保溼 工作，選擇清爽保溼的護膚 品，給肌膚及時補充水分。生活上，應該養成良好的飲食與作息習慣，少吃辛辣、油炸食品，不熬夜保持充足的睡眠。
對抗2：出油
毛孔粗大是令很多女性朋友困擾的一大肌膚問題。對抗毛孔粗大，首先就應該瞭解其出現的原因，對症下藥。
強力殺菌性或收斂化妝水，那將使毛孔堵塞更加嚴重，過強鹼性的洗面皂也會刺激毛孔粗大。油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺 的產生。
對抗3：黑色素
夏季日光強烈，容易促發黃褐斑或雀斑，除了防曬外，美白 的步驟也應該進一步加強。應該儘量避免陽光直接曝曬，外出要帶上遮陽傘、太陽鏡和塗擦防曬霜等。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿等含有大量維生素C的水果，能有效幫助黑色素還原，協助美白。此外，還應該遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致雀斑生成。
對抗春夏季肌膚敏感問題小妙招2
妙招一：舒緩退紅
季節性敏感皮膚，很容易出現紅腫情況，要立即舒緩，不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮靜成分的化妝水，浸溼化妝棉，敷在紅腫的位置約10分鐘，便可令紅腫狀況漸漸消退。
另外有些溫泉噴霧也有不錯的鎮靜退紅功效，不但可做爽膚、定妝、舒緩和減退面部紅癢之用，更可舒緩因護膚療程如磨砂、激光、煥膚等而受壓的皮膚，也能舒緩多項皮膚問題包括溼疹、乾癬等，可以說是敏感皮膚的救星。
妙招二：轉用保溼潔面產品
乾燥性敏感皮膚多會在轉季季節，在臉頰及手腳出現特別明顯的過敏反應，容易出現瘙癢泛紅，同時幹紋暴現，此時，徹底卸除妝容或油脂污垢時，需轉用保溼力強的卸妝潔面產品，避免過多帶走皮膚表面的油脂和水分。
妙招三：保溼精華快速補水
要想有效爲脆弱皮膚補充水分，可選含透明質酸、維他命B5等優質保溼成分的精華爲皮膚持久補水，這些成分同時能增加皮膚含水能力，提升皮膚屏障功能。
妙招四：鎖水滋潤面霜
由於乾燥性敏感皮膚不能適應氣候變化，並來不及調節油脂分泌，因此補充水分後，應立即塗抹具鎖水功效的滋潤面霜，封存住剛剛補充的水分並持久保溼，同時避免皮膚的敏感現象
對抗春夏季肌膚敏感問題小妙招3
抗敏感妙招之一：排毒
身體的毒素排不出來當然會引起各種肌膚問題，當然，也會引起皮膚的敏感問題，想要皮膚變好，必須定期給它排汗，因爲在出汗的過程中毛孔和皮膚的髒東西就排出來了，毛孔暢通了自然皮膚的狀態也變好了，皮膚是很需要呼吸的。
每天若是塗很多厚厚的東西在臉上，皮膚自然無法透氣呼吸。皮膚和人體一樣，如果長期不透氣必然會出現問題。所以平時儘量選擇讓皮膚多多的呼吸新鮮空氣。
排毒是對抗敏感的一等一大事，特別是環境引起的肌膚不適，首要任務就是排毒，排毒主要是靠穴位刺激，飲食排毒和運動排毒。一般來說最好每週選一天，什麼也不吃，光喝水，是超級有效的排毒方式，但是有好多的人受不了這種方式，所以小編介紹給大家下面的方法，試試看哦，很有效。
（1）起牀後喝一大杯溫檸檬水
起牀後不要立刻進食或忙着洗臉刷牙，此時你最需要的是加了一片新鮮檸檬片（如果沒有新鮮的，幹檸檬片也可以）的溫開水，它可以促進腎臟的循環，激發一天的新陳代謝的開始。
如果你有每天服用維他命或魚油丸的習慣，此時也可以一併服下，幫助在接下來的早餐中吸收最多的營養元素，保證一天的營養和機體正常運作。此外要說排毒食物，就不得不提超強的食物排毒三代表，如果你選擇他們，保證你身體的毒素跑光光哦。
（2）綠豆：清火
綠豆有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質等多種成分，常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。醫學研究證明，綠豆可以降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。
（3）苦瓜：排毒
中醫認爲，苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、維生素C等成分，能夠激發體內免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。
（4）茶葉：消積
茶葉有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。現代醫學研究表明，茶葉中富含一種活性物質--茶多酚，是一種天然抗氧化劑，可清除活性氧自由基，可以排毒保艦延緩衰老。如果以專業的潤腸通便茶取代普通茶葉，清腸排毒的效果會大大增強，比如許多辦公室女性都熱衷每日一杯碧生源常潤茶，就是非常奏效的方法。
注意：使用食物排毒的人在剛開始的.兩天可能感覺不太好，不過不必緊張，人體此時正在進入一種“康復危機”，此時肝臟正在努力去除毒素，會導致頭痛、疲乏。
刺激淋巴排毒現在可是時尚女星的超愛抗敏祕籍，不管在什麼地方，什麼時間，只要是動動手指，就能隨時隨地的排除毒素哦，精油對敏感肌膚的安撫功效非常好。
抗敏感妙招之二：保溼防曬
肌膚往往因爲缺少水分而變得脆弱，加上環境的影響，就會產生一系列的肌膚問題，比如缺水、脫皮，因此，即使是環境影響產生的肌膚敏感也要先把保溼工作做好。
早晚堅持塗抹可以保溼的日霜和晚霜，每次使用都挑一點面霜放在手心，把兩個手掌按到一起，讓面霜的溫度和手掌的溫度一樣，然後再敷到臉上。
每天睡覺前做深層補水面膜。這種面膜是膏狀的，敷在臉上5分鐘後用紙巾擦掉即可。表面一層面膜被擦掉，其他的營養成分被皮膚吸收進去。如果有時間，每個月去美容院，做一次充分補水的骨膠原面膜。
抗敏感妙招之三：清潔
因爲明星們拍戲是經常把肌膚曝露在片場內，各種污垢和細菌就會成爲引起肌膚過敏的元兇之一，因此，只用清水是很難達到良好的清潔作用的。此時就要選用專門爲敏感肌膚設計的潔面品，溫和不刺激，還可以搭配礦泉水完成潔面過程，這樣可以寫的和乾淨，又安全。
做好界面功課，每天都要徹底清潔肌膚，當然潔面時不可用力的搓洗。
第一步，將頭髮束到腦後，以便於潔面；
第二步，用洗手液將手洗淨；
第三步，手捧溫水潑臉；
第四步，將潔面用品擠到手心，在臉上輕輕塗勻，然後用指尖作環狀輕輕按摩面部皮膚。千萬不要忘了臉部發際線和頸部。然後，用溫水洗去潔面品；
第五步，用一隻棉墊輕拭，擦去頸部和麪部遺漏的部位；第六步，用手拍打式塗抹保溼霜。切忌此時用其他方式塗抹。
在選擇潔面產品上，一定要不含皁鹼，保養得首要原則就是要維護角質不被傷害。水溫不宜過高，37度的溫水比較適合敏感肌膚。潔面不可過度，一天潔面不可超過兩次，磨砂膏產品更應避免。
