男生用什麼方法可以美白全身，很多男生並不喜歡小麥色的皮膚，也想讓自己的膚色能夠白白淨淨的，對於自己事業或者愛情也有一定的幫助，這個時候就需要知道該怎麼美白了，以下關於男生用什麼方法可以美白全身。
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1、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯溫水，加檸檬效果會更好。另外睡前30分鐘也要喝一小杯水，讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海帶全身美白效果好
平時可以多吃吃豆腐，最好配海帶來吃，豆腐富含蛋白質，海帶含碘量高，對全身美白來說效果超好。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白，多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、白蘿蔔、芹菜等儘量少吃。
4、實用全身美白潤膚露
美白效果最好的方法就是全身都塗一點潤膚露，堅持使用的話一個星期左右就可以見效，一個月就基本可以全身白起來。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的殺手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等會導致黑色素沉澱和雀斑的生成，想全身美白的話應該少吃。
6、曬後要及時保養纔可以全身美白
無論出去曬了多長時間，回來都應該用溫水洗澡，再用冷水衝一下，用些護膚露來按摩全身，這樣可以保證全身美白的效果。
7、保證充足的失眠時全身美白的關鍵
每天都要保證8小時以上的睡眠是全身美白的關鍵，不要發脾氣、亂生氣，多聽音樂，保持好心情。
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1、塗防曬霜：
做好防曬工作，每天出門前塗抹防曬霜，不要暴曬在太陽之下，讓紫外線直接照射，還要注意多喝水。還需要的就是，刻意每個星期做一次美白麪膜，這樣，就可以趕走沉澱在皮膚上的黑色素，促進肌膚的新陳代謝。
2、做好防曬：
雖然做好了出門前的防曬舉措，可是強烈的紫外線還是將自己的肌膚給曬黑了。男士要注意給肌膚着重的保溼。
這樣才能補充肌膚水分，讓肌膚正常的新陳代謝，趕走面部色素，肌膚白皙起來。還有就是在臨睡前給自己的肌膚要使用上美白的晚霜，這讓才能讓肌膚更快的美白。選擇一些比較溫和的'護膚產品和美白產品。
潔面乳最好是使用無泡型的，面霜的話，就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬，但是防曬產品的防曬值要小於25-30，不然更容易過敏，讓肌膚白不了。
3、注意控油：
油性肌膚的男士不容易有黑色素沉澱。所以想要美白的話，只需要注重油脂的控制，注意肌膚的水油平衡，然後使用適合的美白乳液，就可以享受美白了。
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男女美白的不同
不少男人害怕美白，其實是太過於慵懶，在塗塗抹抹上不肯花過多的時間和精力。事實上，又想解決面子問題，又想節省時間的方式也是有的。
男士美白重點在於乾淨有光澤的膚色，並不需要像女生那樣在保養的每一個環節都加入美白產品，以創造“像日光燈一樣”的雪白膚色。
所以無需繁複的手續，只要在日常的清潔護理之外，再多添加如下兩項：在清潔之後，使用滋潤產品之前，加入一道使用美白精華的步驟；而在白天出門之前，在基礎護膚的最後一道步驟之後，加入使用防曬產品
男士皮膚的特點
角質層較厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛是男性的皮膚特點，這些特點容易造成男士毛孔阻塞。pinkbaby活性酵素美白晶體所以有大約有80%以上的男性皮膚都是油性。
那些適用於女性的美白產品對於男性來說，往往過於滋潤。建議膚質偏油性的你選擇那些喱狀清爽的美白精華以及乳液狀不黏膩的防曬產品。還有另外約20%的男生由於過多的吸菸及飲酒會導致肌膚缺水而比較乾燥，這種膚質的男生就建議應該選擇使用較爲滋潤的護膚產品了
給男人三大美白的理由
1、“一白遮三醜”的說法其實同樣適合男性。特別是亞洲男性，暗黃的膚色和不均勻的膚色讓人以爲是沒有洗乾淨，影響你在別人眼中的印象。
2、色素是需要有一個積累的過程纔會出現在你的皮膚上，顯示成黑斑、黃印等嚴重的問題。所以，美白並不是真的讓你立刻變成“白雪王子”，它也是一個控制色斑的過程。
3、已經形成色斑和印跡的部位，那些沉着的顏色除了對它重點美白就只能依靠激光了。
