豐胸特效食譜， 女性朋友估計對於自己的胸部都很關心的，所以有不少的女性朋友想着去豐胸，其實我們的飲食也能幫助到我們達成想要的效果，以下了解豐胸特效食譜。
豐胸特效食譜1
豐胸千萬不要盲目的選擇一些藥物、尤其是在青春期階段的女孩子來說、選擇食療的方式是不錯的、經常的吃一些蓮子、紅棗、木瓜等食物、都有很好的豐胸的效果的、但是需要經常吃、適當的時候配合胸部的按摩、都有很好的豐胸的效果的、可以嘗試一下的。
1、蓮子適量、紅棗適量、冰糖適量、準備好需要把蓮子用水浸泡兩個小時的時間、紅棗浸泡十分鐘的時間、之後把泡過水的蓮子放在加入水的鍋內、開啓小火來進行燉煮三個小時的時間、在煮爛之後加入紅棗和冰糖十分鐘即可、溫熱或者冷藏後食用都是不錯的。
2、雪梨適量、木瓜適量、牛奶適量、蜂蜜少量、在準備好後木瓜和雪梨要清洗乾淨、之後去皮切成塊、放在鍋內加入鮮奶、清水、在火上燒開、之後換成效果燉煮半個小時的時間、在軟爛的時候即可、之後就可以加入蜂蜜、有很好的滋潤、滋陰、促進乳房再次發育的作用。
3、牛肉適量、山藥適量、料酒等一些簡單的調味料適量、之後需要把牛肉切成塊、山藥切成塊、之後在鍋內加入適量的水、加入簡單的調味料、燉煮熟即可、這有很好的養顏、補血、豐胸的效果、一般一週吃三次即可、豐胸的效果非常顯著值得嘗試。
4、花生粉適量、紅棗適量、黃豆粉適量、這需要把紅棗切碎、之後和花生粉還有黃豆粉攪拌均勻、加入適量的水揉成小球、之後壓成麪糰、在烤箱內烤十五分鐘的時間即可、有很好的豐胸的效果、一般每天可以適當的吃一些、但是不要多吃、多吃會發胖的。
女性豐胸、以上的食物都是可以經常吃的、豐胸的效果是非常不錯的、但是需要經常的吃、同時再配合胸部的按摩、可以在洗澡的時候配合沐浴液在胸部進行按摩、這樣有助於血液循環、能夠幫助乳房二次發育、尤其是在青春期的女孩子、採用食療和按摩是非常好的豐胸方式。
豐胸特效食譜2
豐胸食譜有效果嗎
其實到底有沒有效果、也沒有具體的實驗數據證實的、但很多美眉都說自己試了豐胸的食譜還是產生了效果、但有的時候也因人而異的、不是每個人都有作用的、並且需要大量的試驗才能去驗證這個效果、所以信就有、不信就不要去試了！
常見豐胸食譜有哪些
三黑甜粥
之所以叫“三黑”是因爲原材料就是黑米、黑芝麻和黑豆組成的、衆所周知黑色食物能入腎經、能幫助身體促進循環代謝和新陳代謝、補足體內腎氣就能讓女性內分泌更加平穩、胸部發育自然也能得到保障、是最適合冬季的.快速豐胸營養早餐首選。
木瓜燉白木耳
皮膚白皙、吹彈可破的阿寶表示、她在國中時期也是幹扁姑娘、但自從上了大學、一度變胖又瘦下來後、胸部卻沒有縮水、反而變得豐滿了。
花生滷豬蹄
雖然不一定有機會天天吃燕窩或是喝膠原蛋白、不過以下介紹的潤澤食譜做法不難、既好吃又營養。很多天然便宜的食材裏都含有這些膠原成分、只要善加利用、就是平民級的養顏聖品、一樣能夠輕鬆幫助女生們美麗無敵！
所以如果你選擇相信這些食譜有作用的話、那麼就去試試吧、上文也介紹了一些豐胸的食譜、但到底效果如何、還是需要各位自己去親自證明了、這個是沒有副作用的、就算沒豐胸的作用、其他的效果也是有的哦、所以試試總是沒有壞處的！
豐胸特效食譜3
經期豐胸食譜
胡蘿蔔燉牛肉
材料：胡蘿蔔一根、牛肉適量、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖各一湯匙。
如何做：將胡蘿蔔和牛肉洗淨切塊備用、然後在鍋中放入清水後、將洗淨的胡蘿蔔和牛肉放入、煮開後5分鐘、加入鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖等調料、最後煮至15分鐘後、即可食用。
功效：胡蘿蔔含有豐富的營養物質、而牛肉富含脂肪和鐵質、可以提高人體的抵抗力、且具有健身和豐胸的效果、處於經期或發育期的女性食用、對豐胸會有一定效果。
蛤蜊湯
材料：蛤蜊適量、姜、酒2湯匙、蔥、鹽、味精適量。
如何做：將蛤蜊泡水30分鐘、吐沙後將其洗淨備用、薑片切絲、然後倒入適量清水在鍋中、煮沸後、放入蛤蜊和薑絲、煮至蛤蜊的殼打開、最後酒、味精、鹽調味、即可食用。
功效：蛤蜊富含礦物質、鋅、銅等營養物質、多食用蛤蜊、有助於胸部脂肪吸收營養、起到豐胸效果。
鹽水蝦
材料：斑節蝦適量、姜、味精、鹽等調味。
如何做：將蝦洗淨、把薑切片備用、在鍋中加入適量清水、煮沸後放入蝦至煮熟、最後放入味精和鹽調味、即可食用。
功效：斑節蝦營養物質鳳舞、如礦物質、蛋白質、不僅滿足人身體的營養需求、還能促進荷爾蒙的分泌、起到促進豐胸的效果。
葛根粉
材料：葛根粉20~30克。
如何做：將準備好的葛根粉倒入碗裏、用適量涼開水淹過葛根粉、用筷子輕輕攪拌、看到葛根粉融化在水裏後、即可食用。
功效：葛根粉富含植物雌激素、不僅有美容作用、對豐胸也有一定效果、女性在經期前後都可食用。
