孕婦能做皮膚護理嗎，孕婦的特殊性在於孕婦一舉一動不僅僅關係着自身的健康和安全，懷孕時，由於體內激素的變化，孕婦的皮膚可能會出現一些小問題，以下是孕婦能做皮膚護理嗎。
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一、懷孕期間如何做好皮膚護理
1、皮膚油膩：懷孕期間皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，其中以T型區域更爲甚。
護理：
1、注意保持臉部皮膚清潔，但不能用太強的洗面奶;
2、均衡地攝入營養，飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素的食物。
懷孕期間要如何護理皮膚
2、面部出現色斑：由於孕激素的影響，孕媽媽體內的黑色素會增多，導致面部出現色斑，且這些色斑在產後也不易消失，到了妊娠中後期，孕媽媽皮膚變得敏感，對紫外線抵抗力減弱，皮膚更容易被曬黑，使長時間裸露在外的面孔出現黃褐斑、蝴蝶斑等。
護理：
1、飲食上要以清淡、營養爲主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纖維食物的攝入，防止便祕。便祕會使體內的毒素積累增多，影響健康，使皮膚的顏色更暗。
2、處理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩飾，可以適量用一點妊娠霜，有些色斑會在產後3個月內自然消失，如果褪不掉的話，可以在哺乳期過後請專家慢慢治療;
3、不要化太濃的妝，注意遮陽防曬，儘量避免在中午或下午陽光強烈的時候外出。陽光照射會加重色斑，並使色斑在產後也不易褪去;
4、注意充足的睡眠，保持愉悅的'心情。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重。
3、皮膚乾燥：懷孕期間，由於體內激素水平的變化，有的人的皮膚失去了柔軟感，變得敏感粗糙起來，有些區域甚至出現脫皮，色素沉着增加。
護理：
1、沐浴後全身塗抹潤膚露，使用一些能讓皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區並輕輕地加以按摩;
2、注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋;還要增加必要的脂肪酸和維生素，如蔬菜、水果、堅果等;減少含興奮劑如咖啡、濃茶等的攝入。
二、懷孕期間皮膚護理技巧
懷孕的媽媽會因嘔吐與疲倦的原因臉色顯得較蒼白，精神也變得無精打采，因此孕婦可以通過外表的修飾來分散因緊張而引起的情緒變化。據專家說，準媽咪是可以化淡妝的。開始化妝時，要用深色系列的粉底來妝扮，如果孕婦臉上有雀斑，則應改用蓋斑膏，但不能塗得太厚，否則容易傷到肌膚。上過粉底後，可撲上透明粉以固定化妝品，接着畫上眼線、眉毛、脣膏即可。最後再刷上一層腮紅，使臉色紅潤。
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懷孕了可以做面部護理嗎
懷孕後孕婦最好不要做面部護理，因爲面部護理肯定會用很多的護膚品，有的產品就會有副作用，通過皮膚滲入孕婦的血管，就可能會影響的胎兒的發育，所以懷孕後最好不要進行面部護理，但是有的孕婦皮膚狀況很不好，需要及時進行面部護理的話，最好在懷孕中期的時候進行面部護理。
孕婦在懷孕前三個月的時候是不能做面部護理的，因爲會刺激到穴位，對身體不好，在懷孕後期尤其是快生產的時候也不能進行面部護理，在懷孕中期的時候可以適量做些面部護理，在面部護理的時候一定要選擇適合孕婦使用的產品，因爲大量的護膚品含有的化學物質都比較多，在護理的過程中也要多注意，時間不宜過長。
孕婦想要面部護理也有很多健康簡單的方法，對身體的影響很好，比如可以選擇雞蛋清，雞蛋清比較溫和，可以讓皮膚更細膩，在平時可以在臉上敷些蛋清，也有去黑頭的效果，還可以用黃瓜來敷臉，要把黃瓜切成薄片敷在臉上，或者把蘆薈搗碎敷臉，都能幫助護理面部的。
因爲面部護理使用的護膚品含有的化學物質多，對孕婦的身體影響很大，如果孕婦實在想面部護理可以在懷孕中期的時候進行，在懷孕前期還有後期的時候是禁止做面部護理的，要使用健康簡單的方法護膚。
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孕期護膚應該做的日常護理
1、潔面
孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皁基的潔面產品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。
2、控痘
有些準媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月又要慎用。因此在注意肌膚清潔的同時應選擇天然植物類護膚品來保溼。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。
3、防乾燥
有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，而藝人經常是要趕場子，在寒風中奔走，尤其現在因此選用純天然保溼產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑
據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。因此，建議儘量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。
5、防紫外線
懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果懷孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應儘量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅爲物曬劑)產品，安全有效果。
6、簡單護膚
日常護膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負擔，應該儘量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護膚品來護理。
