頭髮毛躁蓬鬆怎麼辦，生活中有部分人發現自己的頭髮變得乾枯、毛躁，原本柔順的頭髮不再出現，通過合理的方式來維持頭髮健康狀態，這樣頭髮才能恢復柔順狀態。下面瞭解頭髮毛躁蓬鬆怎麼辦。
頭髮毛躁蓬鬆怎麼辦1
1、洗髮時控制溫度
發現自己頭髮變得乾枯，毛躁應該注意合理地洗頭髮。很多人平時洗頭髮的時候沒有掌握正確的方法，有可能用溫度太高的水來洗頭髮，不僅容易損傷毛囊，還會對毛髮健康造成影響，可能洗完頭髮之後頭髮健康受到影響，容易出現頭髮乾枯毛躁的情況。
因此，在洗頭髮的過程中應該掌握正確的方法，水溫應該合理控制，這樣才能避免毛髮健康受損出現毛髮乾枯、毛躁的情況。
2、選擇適合洗髮水
發現自己的頭髮乾枯、毛躁，有可能是洗髮水使用不合理引起。現在洗髮水都要種類非常多，很多人平時沒有注意頭髮的養護，出現了頭髮乾枯毛躁的情況，加上洗髮水選擇不正確，經常使用去油力度太大的洗髮水，有可能讓頭髮變得乾枯毛躁。
如果想要護理好自己的頭髮，應該選擇適合的洗髮水，洗完頭髮還可以適當使用護髮素，會變得柔順許多，可以防止頭髮乾枯、毛躁嚴重。
3、不要經常燙髮和染髮
部分人發現自己的頭髮蓬鬆乾燥，如果有這種情況發生應該瞭解是否經常燙頭髮。很多人爲了追求完美，經常有燙頭髮，染頭髮的行爲，受到這些的影響頭髮健康就容易受損，這樣頭髮自然會蓬鬆乾燥許多。
如果出現了這種情況，應該減少染髮和燙頭髮，平時使用護髮精油來維持毛髮健康，這樣毛髮逐漸恢復健康狀態，頭髮乾燥的情況纔會慢慢好轉，防止頭髮健康繼續受損。
4、正確擦拭頭髮
發現自己的頭髮蓬鬆、毛躁，可能和多方面因素有關，有可能是平時洗完頭擦拭手法不正確有關。很多人洗完頭喜歡用毛巾搓幹頭發，但這樣的拉扯很容易造成頭髮受損，毛躁、乾枯更容易出現。
因此，平時洗完頭髮應該用乾淨的毛巾簡單擦拭，用梳子順着頭髮的走向梳頭髮，這樣頭髮變幹之後纔會保持柔順狀態。此外，洗頭之前建議把頭髮梳順，這樣頭髮毛躁的情況也會減少。
頭髮毛躁蓬鬆怎麼辦2
1、對頭皮進行按摩
首先把雙手清洗乾淨，五指張開插入頭髮間，先前後按摩再左右按摩，一直按摩到頭皮發熱爲止。然後再把兩手的手指按在頭皮上按壓轉動，然後讓手指在頭皮上不停的移動更換位置按壓。最後再把手指全部張開，使用手指指腹對頭皮按摩，此方法能夠加快局部的血液循環，爲頭髮毛囊提供所需要的營養物質，緩解了頭髮乾燥毛躁問題。
2、飲食調理
因爲頭髮的主要構成是蛋白質，所以應該多吃富含蛋白質等比較豐富的食物來促進頭髮生長，比如肉類蛋類和魚類等。另外也應該多吃富含維生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生來爲頭皮提供營養，緩解頭髮乾枯毛躁問題，恢復其原有的光澤。要保證有充足的睡眠，因爲晚上10點到凌晨2點是頭髮新陳代謝的時間，此階段處於休息狀態才能維持頭髮的正常代謝，防止毛髮乾枯。
3、用啤酒或者醋洗頭
把適量的啤酒和水放在盆子裏面稀釋，然後洗頭，能爲頭髮補充營養，改善了頭髮乾枯和毛躁問題，同時恢復了頭髮柔順和光亮。另外也可以使用醋洗頭髮，可以把適量的醋直接噴灑在頭髮上，停留30分鐘之後，使用清水沖洗乾淨，堅持一個月左右就能夠改善頭髮乾燥問題。
4、用橄欖油護理頭髮
把適量的橄欖油放在護髮素裏面，洗頭的時候直接塗抹在頭上，能夠鎖住頭髮中水分，防止頭髮乾枯毛躁。儘量要減少燙染頭髮的次數，洗完頭後儘量不要使用吹風機吹乾，不然會加快頭髮水分流失。
溫馨提示
平時要做好頭髮的保護工作，儘量選擇滋潤性比較強的洗髮水，同時搭配護髮素能增強頭髮的柔韌度。另外也可以合理的使用發膜，能爲頭皮和頭髮補充營養，發膜裏面的營養物質和水分會通過毛鱗片進入髮絲裏面，從而讓受到損害的纖維組織得到修復，讓頭髮恢復一定的活力。
頭髮毛躁蓬鬆怎麼辦3
其實頭髮毛躁的原因也很簡單，主要有三個。一個是因爲頭髮的髮質問題，有些人的髮質天生就是乾性的，很容易就會毛躁。更嚴重些是會自然捲，程度大小會不一樣。有些自然捲是很好看的，但是過度的卷會給人帶來很大的困擾。
第二種是洗髮水的誤用。一些本來頭髮就很乾的小姐姐，在不知情的`情況下使用了針對乾性髮質的洗髮水，出來的效果就是頭髮變得十分毛躁。最後一種是睡覺姿勢太自由了，洗完頭髮就睡覺導致早上起來頭髮全都炸起來了。針對這些情況，今天，小編就來告訴大家怎樣應對頭髮毛躁。
1、使用護髮素
對於乾性髮質的小姐姐來說，在洗頭的時候使用護髮素是非常重要的。我們應該知道，就算我們在挑選洗髮水的時候，挑選了適合自己髮質的洗髮水，但是呢，在洗完頭髮之後，頭髮還是會很乾燥的。
所以我們洗頭髮的時候一定要搭配上洗髮素。因爲洗頭髮的時候會沖走我們頭髮產生的油漬，這樣的話，我們的頭髮就會變得很乾燥。所以我們在頭髮變得乾燥之後，要用一定量的洗髮素來讓它變得順滑。
洗髮素的選用的也要根據我們髮質。要選用適合我們髮質的護髮素。護髮素也有很多種，如果我們實在不知道使用哪一種的話，可以去髮廊裏面找別人推薦。在超市購買的時候，也可以將自己的頭髮狀況告訴導購員，然後讓他來推薦一下，適合你頭髮的護髮素。這樣就能幫助大家選購到適合自己的頭髮護髮素。
2、選用合適的洗髮水。
洗髮水一般都會針對某種髮質。油性的頭髮要使用具有控油效果的洗髮水。反過來，乾性的髮質就要使用具有順滑頭髮效果的洗髮水。如果選用不當的話，就會使我們乾躁的頭髮更加的乾燥，毛躁的問題也就會更加的明顯。比如說，如果你的頭髮是乾性的，就不要使用無硅油的洗髮水，因爲無硅油的洗髮水一般是針對油性頭髮的。
小編就曾經買過一瓶無硅油的洗髮水，以爲這是很好的洗髮水，結果發現它並不適合自己的髮質，洗完之後呢，頭髮每天都很乾燥。所以我們在選用洗髮水的時候，一定要多留意，要使用正確的適合自己的洗髮水，這樣纔能有效的控制我們的乾性頭髮，防止頭髮變得毛躁。
3、洗完頭髮後的正確做法。
相信有不少的小姐姐，因爲平時很忙，所以一般都是晚上洗頭髮的。晚上洗頭髮就會有一個問題，就是有時候我們太晚洗頭髮了，導致我們想要睡覺的時候，頭髮還沒有幹。很多小姐姐認爲頭髮還沒有幹，還是可以睡覺的，所以會在頭髮還挺溼潤的時候，就已經倒在牀上了。
那麼第二天起來，你就會發現自己的頭髮變得非常的乾燥，然後也很凌亂。所以爲了防止這種情況發生，我們在洗完頭之後，一定要充分吹乾自己的頭髮，再上牀睡覺。
同時吹頭髮也要掌握一定的技巧，一定要把頭髮梳順了。洗完頭之後，在頭髮還很溼潤的時候，就應該用梳子把頭髮都捋順了，不要讓它橫七豎八的凌亂。吹完頭髮之後，要把頭髮再梳一遍，保持順直的狀態，然後再去睡覺，那麼你會發現你起來之後頭髮並沒有那麼幹燥。
以上的幾個方法真的很實用有效，相信他們會幫助大家解決頭髮毛躁蓬鬆的困擾的。祝願大家越來越美，擁有絲滑的秀髮。
