牙齒髮黃有什麼辦法，很多的朋友在平時都會發現自己的牙齒出現有不同程度的發黃的情況,而牙齒髮黃就是最常見也是最多人出現的問題之一，以下牙齒髮黃有什麼辦法。
牙齒髮黃有什麼辦法1
牙齒髮黃的原因
1、不注重口腔衛生
我們如果不重視口腔衛生，不養成刷牙的良好習慣，牙齒就容易堆積一些食物殘渣、煙漬、酒漬、茶漬、咖啡、中藥，容易造成牙齒髮黃，這種情況牙齒比較容易變白。
2、藥物因素
如果孩子在牙齒鈣化時期服用過量四環素就容易導致牙黃，小孩一般要等到換牙以後，黃牙才長出來。這是我們大部分人都知道的“四環素牙”。
60 70年代，國內使用四環素類藥物比較廣泛，但過量使用這種藥物可導致牙齒變黃，會使牙齒內層染色變黃。
3、發育因素
因爲人體營養不良、傳染病、高燒、重病，牙齒在發育過程中會釉質發育不全、鈣化受到影響，輕者會使牙齒釉質失去光澤、牙齒呈黃褐色，重者可使牙齒會出現粗糙斑點，外形看上起不完整。
4、水質因素
有些偏遠地區的水含氟量比較高，長期飲用這種水會使牙齒髮黃，甚至蔓延到全口牙齒。氟雖然有防齲的作用，氟不易讓牙齒長蛀牙，但天然水中含氟量過高，容易導致出現氟牙症。
牙齒變白的方法？
1、小蘇打加鹽
每天刷牙時，小蘇打加點鹽和水，調勻，注意不要太稀，可以塗在牙齒就好。用乾淨的布或沾取少量，輕輕刷牙。
2、醋美白牙齒
把醋含在嘴裏一分鐘到三分鐘，吐掉再刷牙。雖然這個方法的短期效果好，但牙齒會覺得非常的酸、麻，食醋腐蝕牙齒，不適宜長期使用，不然會讓牙齒越薄越小。如果有口臭的人羣去口臭，適合這個方法。
3、花生美白牙齒
我們吃花生時的摩擦，就是一次清潔牙齒的過程，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鐘，花生中的微量元素，在一定程度上也有利於牙齒變白。
4、超音波洗牙
如果你有牙結石，你可以試試超音波這個方式。牙結石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。超音波洗牙主要是清除牙齒結石，也有美白的效果。厚層的黃色可以藉着超音波去除大部分。但如果牙齒有凹洞或溝槽，超音波洗牙是不易清除的。
牙齒髮黃有什麼辦法2
什麼因素導致了牙齒髮黃：
1、發育因素
牙齒在發育過程中由於營養不良、傳染病、高燒、重病，會使牙齒的釉質發育不全和鈣化受到影響，牙齒會變黃而鬆脆，這種情況下的牙齒表現爲釉質失去光澤、不透明，可呈黃褐色，重者可使牙齒表面粗糙斑點狀，外形不完整，常左右對稱，發育因素導致的牙齒營養障礙引起鈣化不良，反映的是過去的健康狀況對牙齒的影響，後天補充鈣、維生素D已毫無意義。
2、藥物因素
這是我們絕大都數人都知道的“四環素牙”，四環素類藥物可導致黃牙的發生，六、七十年代，比較廣泛使用四環素類藥物，使用這類藥物過量可以在牙齒組織中積蓄，使牙齒內層染色變黃，牙齒鈣化時期（乳牙在母親懷孕時期，恆牙在兒童七歲以前）服用過量四環素容易導致四環素牙，兒童一般要等到7歲換牙以後黃牙才表現出來。
3、衛生因素
不注意口腔衛生，沒有養成良好的刷牙習慣，牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、紅酒、黃酒、茶漬、咖啡、中藥，這些情況下的'牙齒變黃不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的，隻影響牙齒的表面色澤，比較易於清除。
4、水質因素
有些地區，尤其是山區，水中含氟量高，飲用這類含氟水質會使牙齒會發黃，涉及到全口牙齒。氟有防齲的作用，這種牙齒不易生蛀牙，我們叫它爲“氟牙症”或“氟斑牙”，是牙齒髮育鈣化期，人體攝入過量氟造成的，天然水中含氟量過高，容易導致氟牙症，屬地方性氟中毒的一種表現。
方法：
漂白
漂白一般分爲外漂白和內漂白，外漂白主要是從牙齒表面着手，用藥物使牙齒表面脫礦，脫掉礦物質長期積澱的選擇，顯出牙齒的本色
牙齒髮黃有什麼辦法3
導致牙齒髮黃的原因有哪些呢？
喝多紅茶或黑茶
茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃。而且紅茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，不過普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心飲用！
正確做法：可以把煮茶葉時間延長，這樣氧化物的作用性就會降低很多。
缺鈣
牙齒也是骨骼組成的重要部分！當體內鈣流失時，牙齒的堅硬度大大降低，對食物的吸收力更強，從而造成色素沉着，牙齒變黃。
正確做法：可以定時服用鈣片和維生素D，幫助體內合成優質鈣。另外，也要多去郊外曬太陽，也可以使牙齒吸收更多鈣元素！
喝多礦泉水
礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，也會導致牙齒變黃。因爲氟一方面可增加牙齒釉質，使其更堅固，另一方面還會使牙齒漸漸變黃。
正確做法：建議少喝礦泉水，每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純淨水或燒開的自來水。
牙刷太硬
硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大，經常使用會損傷牙齒表面琺琅質，使色素沉着，從而導致牙齒髮黃。
正確做法：建議準備軟硬兩把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，對牙垢進行徹底清潔。還有，千萬不要在月經期使用硬毛牙刷！因爲那時身體代謝水平不穩定，琺琅質更易受損！
喝多可樂
可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣，喝的過多，會使糖分沉着於牙表面，使其顏色變黑。而且喝多可樂也會腐蝕牙齒表面的琺琅質。所以，長期以往牙齒就變得很黃了。
正確做法：在碳酸飲料中，深色的可樂對牙齒損傷最大，橙色汽水其次，一般來說，顏色越淺的飲料越安全，所以喝飲料的話建議選擇透明色的雪碧。
洗牙過勤
其實洗牙過勤會使我們的牙齒的牙縫增大，牙部過敏，以至於食物殘渣和色澤容易附着於牙面。所以長期下來牙齒容易變黃。
正確做法：洗牙沒不要過於勤快，只要平時注意牙齒清潔，一般人每年洗一次牙就夠了，如果你經常吸菸，那每年需要洗牙2-3次。
使用藥物牙膏
藥物牙膏雖能控制致病菌的產生，但也會破壞口腔中的“生態平衡”，引發新的感染。更重要的是，藥物牙膏中的生物鹼會損傷牙齒表面釉質，使牙齒失去光澤！
正確做法：不要使用藥物牙膏來刷牙，要想擁有一口潔白牙齒，應該注意牙刷、藥膏等細節問題，自身身體調養也很重要，還要多多補鈣、少喝礦泉水。
