【導讀】：防曬霜的瓶身上面一般都會標明防曬霜的spf值和pa值，那麼防曬霜的spf和pa是什麼意思呢？防曬霜的spf值越大防曬霜越好嗎？下面一起來了解下吧！
什麼牌子防曬霜好用？防曬霜的spf值越大不代表防曬效果越好，要分場合使用，在室內不需要太高spf值的防曬霜。
不是的要看你的工作環境，長期戶外工作的就用SPF大的 否則就慎重 因爲太大了 會加重皮膚的負擔
SPF是美國的防曬標準，SPF30代表的意思是該防曬霜可以抵擋97%的紫外線，是按(30-1)/30=97%計算出來的，而SPF20就可以抵擋95%的紫外線，
按(20-1)/20=95%計算得出。
注意：SPF和防曬的時間無關~~！！ 所以不要以爲SPF越高防曬時間就越長，兩者是沒有關係的，而SPF值越高皮膚的負擔就越重，如果不是長時間在戶外運動，最好就不要用SPF50-60的防曬霜。
PA是日系的防曬標準，PA+大概相當於SPF15，PA+大概相當於SPF30，PA+++大概相當於SPF50-60.
還有歐洲的防曬標準是IP，例如IP10就大概相當於SPF15，是按10乘以1.5計算得到的。
要想防曬的效果好，一是可以將防曬霜塗厚一點，二是充分利用多重防護，例如防曬霜之後再抹上帶防曬隔離功效的粉底，外出時撐傘，戴墨鏡等等都是有效的防曬方法。
選購防曬產品時應看清楚上面是否標示有UVA和UVB，即是否防曬黑和防曬傷，或者是否標示有UV blocker，這也是指防UVA和UVB兩種紫外線。
SPF是防曬係數（又叫防曬係指數,Sun Protection Factor）的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。用以評估紫外線中的UVB防曬能力的標準。 SPF是時間，其指數乘以20（即SPF20*20＝400分鐘），其實我覺得這個指數沒什麼用啦。因爲隨着留汗，防曬霜也會減少，所以即使是SPF30的，每隔兩個小時也要補防曬霜的。不過記住，指數太高的，諸如SPF50的，是會傷害皮膚的。建議買SPF25或30的。
PA是抗曬黑的能力。打一個比方，PA＋＋＋的網比＋＋織的密，自然防曬黑的能力更強。 1、在購買防曬霜時，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難，一些人會過敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標用PA表示，加號越多防曬效果越好。
